ကိုကြီးဇော် ( မုန်တိုင်း )

ဗဟုသုတဘဏ်

this site the web

1308..ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပး ( 27 ) 13.10.10

 

          လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း

http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg

   လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း


  

www.monetine999.com လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း
Peekaboo!
In Bangkok, making yourself into what you want to be takes on a whole new meaning        

               အမ်ိဳးသား တစ္ေယာက္ကို အမ်ိဳးသမီး တေယာက္အျဖစ္ ေျပာင္းလဲ ခြဲစိတ္ဖို႔ရန္ လြယ္ကူေပမယ့္လို႔ အမ်ိဳးသမီး တေယာက္ကို အမ်ိဳးသား တေယာက္နဲ႔ တူေအာင္ ခြဲစိတ္ကုသဖို႔ ကေတာ့ အင္မတန္မွကို ခက္ခဲလွတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

                အဲဒီအျပင္ ခြဲစိတ္ကုသမႈ ကုန္က်စရိတ္ကလည္း အမ်ိဳးသား ကေန အမ်ိဳးသမီး ေျပာင္းတာထက္ ပိုၿပီးေတာ့ တစ္ဆထက္တပိုး ေစ်းႏႈန္း ျမင့္မားလွတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

               အမ်ိဳးသား တေယာက္ အမ်ိဳးသမီးအျဖစ္ ေျပာင္းလဲ ခြဲစိတ္ဖို႔အတြက္ ေဒၚလာ တစ္ေထာင္ ႏွစ္ေထာင္နဲ႔ ခြဲစိတ္လို႔ ရႏိုင္ေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီး တေယာက္ အမ်ိဳးသား အျဖစ္ကို ေျပာင္းလဲ ခြဲစိတ္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ တစ္လက္မစာ ခြဲစိတ္မယ္ဆိုရင္ေတာင္ ေဒၚလာ တစ္ေသာင္းႏွစ္ေထာင္ေလာက္ ကုန္က်ႏိုင္တယ္လို႔ ထိုင္းႏိုင္ငံရဲ႕ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားဆံုးေသာ လိင္ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္ကုသမႈ ေလာကမွာ နာမည္ႀကီးတဲ့ ခြဲစိတ္ဆရာႀကီးက အခုလို ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

www.monetine999.com လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း

               တစ္လက္မစာ ခြဲစိတ္ဖို႔အတြက္ ေငြေၾကးအေျမာက္အျမား ကုန္က်ခံရသလို တစ္ဖက္ကလည္း နာက်င္မႈ ေ၀ဒနာက တစ္ဆထက္တပိုး တိုးျမင့္လာတာပဲ အဖတ္တင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

               ထိုင္းႏိုင္ငံ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕ဟာ လိင္ေျပာင္းလဲ ခြဲစိတ္မႈနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကမၻာမွာ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကား ထင္ရွားတဲ့ ၿမိဳ႕တစ္ၿမိဳ႕လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေၾကာ္ျငာမႈ အားေကာင္းသလို စာနယ္ဇင္းသမားေတြကုိ သူ႔ရဲ႕ လိင္ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္မႈနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ သတင္းေဆာင္းပါးေတြကို ေရးခ်င္စဖြယ္ ျဖစ္လာေအာင္ ဆြဲေဆာင္ႏိုင္စြမ္းလည္း ရွိေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။

            ထိုင္းႏိုင္ငံမွာ လိင္ေျပာင္းလဲ ခြဲစိတ္ဖို႔အတြက္ လာေရာက္ၾကတဲ့သူေတြ အမ်ားစုထဲမွာ အေမရိကန္၊ ၾသစႀတီးယား၊ ဥေရာပ၊ တရုတ္၊ ဂ်ပန္၊ ေတာင္ကိုးရီးယားႏွင့္ အေရွ႕လယ္ပိုင္းေဒသေတြက လာၾကတဲ့သူေတြ မ်ားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

 

www.monetine999.com လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း


              အဲဒီလူေတြထဲမွာ အမ်ားစုကေတာ့ အမ်ိဳးသားကေနၿပီး အမ်ိဳးသမီးဖက္ကို ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္ၾကတာ မ်ားပါတယ္။ အမ်ိဳးသားလိင္တန္ကို မိန္းမေယာနိ၀အျဖစ္ ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္ ဖို႔ရန္အတြက္ လြယ္ကူေပမယ့္လို႔ ေယာနိ၀ကေနၿပီး ေရႊပန္းတစ္ခု ေထာင္လာဖို႔အတြက္ကေတာ့ အလြန္အင္မတန္မွ ခက္ခဲလွတယ္လို႔ ေဒါက္တာ ပရီခ်ာ ခ်ီရာ၀ါထရိုႏြန္က ေျပာပါတယ္။

www.monetine999.com လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း


                    ဆက္လက္ၿပီး ေဒါက္တာ ပရီခ်ာက “က်ေနာ့္ ဘ၀မွာ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေပါင္း သံုးဆယ္အတြင္း လူေပါင္း သံုးေထာင့္ငါးရာေက်ာ္ကို ခြဲစိတ္ကုသ ေပးခဲ့ဖူးပါတယ္”လို႔လည္း သူမရဲ႕ အေတြ႔အႀကံဳကို ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။

             ေဒါက္တာပရီခ်ာဟာ white-walled Preecha Aesthetic Institute http://www.pai.co.th လို႔ေခၚတဲ့ လိင္ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္မႈ ဌာနတစ္ခုကို ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕မွာ ဖြင့္လွစ္ထားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

 

www.monetine999.com လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း


           မ်ားမၾကာမွီကပဲ ထိုင္းအစိုးရက လိင္ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္မႈနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ဥပေဒအသစ္ တစ္ခုကို    ျပဌာန္းလိုက္ပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ လိင္ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္မယ့္ သူေတြအေနနဲ႔ အနည္းဆံုး မခြဲစိတ္မွီ တစ္ႏွစ္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈေတြကို လုပ္ေဆာင္ရမယ္ဆိုတဲ့ ဥပေဒပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

         ေဒါက္တာပရီခ်ာကေတာ့ သူ႔ရဲ႕ ေဖာက္သည္ ထိုင္းႏိုင္ငံသားေတြကိုေတာ့ မခြဲစိတ္မွီ တစ္ႏွစ္ႀကိဳတင္ၿပီး ဆရာ၀န္ေတြရဲ႕ ခြင့္ျပဳခ်က္ပါတဲ့ လက္မွတ္ကို ယူေဆာင္လာဖို႔အတြက္ အၿမဲတမ္း အေၾကာင္းၾကားထားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

            အမ်ိဳးသားကေန အမ်ိဳးသမီးအျဖစ္ ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္လုိက္တဲ့ သူေတြဟာ ခြဲစိတ္ၿပီးလို႔ ေလး ငါးလ အၾကာမွာေတာ့ သာမန္အမ်ိဳးသမီးေတြလိုပဲ ကာမစပ္ယွက္မႈကို ျပဳလုပ္ႏိုင္ၾကသလို ကာမဂုဏ္ ဇာတ္သိမ္းခန္း အထြတ္အထိပ္ကိုလည္း ခံစားႏိုင္ၾကတာ ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာျပပါတယ္။

            “က်ေနာ့္ဆီမွာ လာခြဲစိတ္ၾကတဲ့ လူေတြရဲ႕ ၈၀ရာခုိင္ႏႈန္းကေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြပါ။ အဲဒီအမ်ိဳးသားေတြက အမ်ိဳးသား အခ်င္းခ်င္း လိင္ဆက္ဆံခဲ့ဖူးတဲ့ သူေတြခ်ည္းပါ။ က်န္တဲ့ ၂၀ရာခိုင္းႏႈန္းေတြက Lesbian ေတြပါ။ ၿပီးေတာ့ က်မဆီမွာ လာခြဲစိတ္ၾကတဲ့ ေယာက္်ားေတြ အေတာ္မ်ားမ်ား ၈၀ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ကေတာ့ လိင္ဆက္ဆံတဲ့အခါမွာ ဇာတ္သိမ္းခန္း အထြတ္အထိပ္ အရသာကို ရရွိၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္” လုိ႔ ေဒါက္တာ ပရီခ်ာက ေျပာျပပါတယ္။

www.monetine999.com လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း


            သူ႔ရဲ႕ ထပ္ေလာင္းေျပာဆိုခ်က္အရ အမ်ိဳးသားကေန အမ်ိဳးသမီးကို ခြဲစိတ္ထားတဲ့သူေတြ လိင္ခံစားမႈ အထြတ္အထိပ္ကို ရဖို႔အတြက္ဆိုတာ အႀကိဳးအေၾကာင္း အေျခအေန အရပ္ရပ္ေပၚမွာ မူတည္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

               တကယ္လို႔ အဲဒီခြဲစိတ္ထားတဲ့သူဟာ အသက္ငယ္မယ္ ၿပီးေတာ့ သူ႔ရဲ႕အေဖာ္ကလည္း စိတ္ရွည္တဲ့သူ သူ႔ကို ေကာင္းေကာင္း ႏူးႏွပ္ေခ်ာ့ျမဴ ေပးႏိုင္တဲ့သူ ဆိုရင္ေတာ့ လိင္ခံစားမႈ အထြပ္အထိပ္ကို ရရွိတာလြယ္ကူမွာျဖစ္ၿပီး တကယ္လို႔ ခြဲစိတ္ထားတဲ့သူဟာ အသက္လည္းႀကီးေနမယ္ ဒါမွမဟုတ္ ေသြးခ်ိဳေရာဂါသည္ ဒါမွမဟုတ္ မဟိုမုန္းေဆးေတြကို လြန္လြန္က်ဴးက်ဴး သံုးစြဲထားတဲ့သူ ဆိုရင္ေတာ့ လိင္ခံစားမႈ အထြပ္အထိပ္ကို ရရွိဖို႔ အလြန္ပဲေႏွးေကြးမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

              အမ်ိဳးသမီးကေန အမ်ိဳးသားကို ေျပာင္းလဲဖို႔အတြက္ ဘာေၾကာင့္ အရမ္းခက္ခဲရတယ္ ဆိုတာကိုေတာ့ သူ႔ရဲ႕ကြန္ပ်ဴတာ စကင္ေပၚက ရုပ္ပံုေတြနဲ႔ အတူတကြ ေဒါက္တာ ပရီခ်ာက အခုလို စိတ္ရွည္လက္ရွည္ ရွင္းျပပါတယ္။

 

www.monetine999.com လိင္အဂ္ါ ခဲြစိတ္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲျခင္း

              ဘယ္ေနရာမွာ ခက္ခဲရသလဲ ဆိုရင္ေတာ့ လိင္အဂၤါျပဳလုပ္ရတဲ့ ေနရာမွာ ျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။ အဲဒီလို ခြဲစိတ္ရာမွာ သာမန္ေယာက္်ားေလးတေယာက္ရဲ႕ လိင္အဂၤါအရြယ္အစားကို ရရွိဖို႔ရန္အတြက္ အလြန္အင္မတန္မွ ခက္ခဲတဲ့အတြက္ ခြဲစိတ္ေပးတဲ့ ဌာနေတြက တတ္ႏိုင္သေလာက္ တစ္လက္မအရြယ္ လိင္တံအရြယ္ကိုသာ ရယူၾကဖို႔ရန္အတြက္ ေဖာက္သည္ေတြကို ခက္ခက္ခဲခဲ စည္းရံုးသိမ္းသြင္းရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

            “ရွည္လ်ားတဲ့ လိင္တံတစ္ခု ရရွိဖို႔ဆိုတာ ႀကီးမားတဲ့ ခြဲစိတ္မႈေတြကို ျပဳလုပ္ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာရရင္ အသားပိုတစ္ခုကို တည္ထြင္ရတာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ခြဲစိတ္မႈ ခံယူေနတဲ့သူရဲ႕ တျခားခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းထဲက အသားေတြကို အေျမာက္အျမား အသံုးျပဳရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆိုေတာ့ တဖက္မွာ ဘာျဖစ္လာသလဲဆိုရင္ ႀကီးမားတဲ့ ခြဲစိတ္မႈ ျပဳလုပ္ရတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ျမင္မေကာင္းႏိုင္ေလာက္ေအာင္အထိျဖစ္တဲ့ အမာရြတ္ေတြက သူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာ စြဲထင္ေနေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေန႔ ဒီအခ်ိန္မွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီးကေန အမ်ိဳးသားကို ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္ၾကတဲ့သူေတြ အမ်ားစုက လိင္တံေသးေသးေလးကိုသာ ျပဳလုပ္ေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုၾကေတာ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ က်မတို႔က သူ႔ရဲ႕ ခလိုင္တိုးရစ္စ္ (လိင္ရသကို ႏႈိးဆြေပးတဲ့ အဂၤါ) ကို လိင္တံတစ္ခုနဲ႔ တူလာေအာင္ အသားစားထိုးၿပီး ခြဲစိတ္ေပးလိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီ ခလိုင္တိုးရစ္စ္ကို တစ္လက္မအရြယ္ရွိတဲ့ လိင္တံေသးေသးေလး တစ္ခုျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးလိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလိင္တံက ေထာင္ႏိုင္ မတ္ႏိုင္သလို တကိုယ္ေရ အာသာေျဖလို႔လည္း ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လို႔ တစ္လက္မပဲ ရွိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္မို႔ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွ မိန္းမကိုယ္ထဲကို ၀င္ေအာင္ ထိုးသြင္းလို႔ေတာ့ မရႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အခုလိုမ်ိဳး တစ္လမအရြယ္ လိင္အဂၤါ ရယူလိုက္တဲ့ အားသာခ်က္က အမာရြတ္ေတြ ဘာမွ မထင္က်န္ခဲ့ပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ က်မတို႔က ေျခာက္လက္မလိုခ်င္လား ကိုးလက္မလိုခ်င္လား ႀကိဳက္တဲ့ဆိုဒ္ လုပ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အသားေတြ အရမ္းလိုတယ္ေလ။ ဆိုေတာ့ အရမ္းေတာင္းဆိုလာတဲ့ ေဖာက္သည္ေတြကို ဆိုရင္ေတာ့ တတ္ႏိုင္ဆံုး က်မတို႔က ေလးလက္မအထိ လုပ္ေပးတာ မ်ားပါတယ္။ ေလးလက္မဆိုရင္ေတာ့ မိန္းမကိုယ္ထဲကို ထိုးသြင္းဆက္ဆံလို႔ ရႏိုင္ပါၿပီ။ ဒါေပမယ့္ သူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာေတာ့ အထင္းကရ အမာရြတ္ႀကီးက ရွိေနၿပီဆိုတာ အေသခ်ာပါပဲ”  လုိ႔ ေဒါက္တာပရီခ်ာက အခုလို ရွင္းျပသြားပါတယ္။

               အဲဒီလိင္တံလိုခ်င္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြထဲမွာ ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း ပါ၀င္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အဲဒီမွာ ဘာျဖစ္လို႔ ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးေတြက လိင္တံလိုခ်င္ရတာလဲလို႔ ေမးၾကည့္ေတာ့ သူတို႔က အမ်ိဳးသားပါလို႔ ေျပာတဲ့အခ်ိန္မွာ မယံုသကၤာ အမႈေတြေၾကာင့္ ထုတ္ေဖာ္ျပရတဲ့ အေျခအေနေတြ ရွိပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

               အဲဒီအျပင္ အမ်ိဳးသား ျဖစ္သြားၿပီဆိုရင္ အလုပ္ရဖို႔ လြယ္ကူသလို ရာထူးတိုးဖို႔ကလည္း အင္မတန္မွ လြယ္ကူတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ လိင္ေဖ်ာ္ေျဖေရး ေစ်းကြက္ေတြမွာ စိတ္၀င္စားဖြယ္ ျပသႏိုင္ဖို႔ရန္အတြက္လို႔ ဆိုပါတယ္။

           အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ကို အမ်ိဳးသားအျဖစ္ ခြဲစိတ္ရတဲ့ ေနရာမွာ အခက္ခဲဆံုးက အဲဒီ ခရိုင္တိုးရစ္စ္ကို လိင္တံျဖစ္ေအာင္ လုပ္ရတဲ့ေနရာမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆိုရင္ လိင္အရသာကို ခံစားရဖို႔အတြက္ ခရိုင္တိုးရစ္စ္ကိုလည္း ထိမိေအာင္ လိင္တံလည္း ထြက္လာေအာင္ ျပဳလုပ္ရတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

               ဒါေပမယ့္ လိင္တံကေတာ့ ပြတ္သတ္လိုက္ရင္ ေထာင္တက္လာႏိုင္ေပမယ့္လို႔ ဘာခံစားမႈ အရသာကိုမွ မေပးစြမ္းႏိုင္ပါဘူး။ တကယ္လို႔ မိန္းမကိုယ္ထဲကို ထိုးသြင္းခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာင္ ဆီလီကြန္အစားထိုး ခြဲစိတ္ေပးရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

           အမ်ိဳးသားတေယာက္ကေန အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ကို ခြဲစိတ္ရတာဟာ အင္မတန္မွ လြယ္ကူရိုးရွင္းလွပါတယ္။ လိုတိုရွင္းေျပာရရင္ လမ္းေျဖာင့္ႀကီးတစ္ခုေပၚ သြားရတာနဲ႔ တူပါတယ္။ ႏွစ္ပတ္အတြင္းမွာ အၿပီးအသတ္ ခြဲစိတ္ကုသလို႔ ရပါတယ္။ အဲဒီေနာက္မွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီး စစ္စစ္တေယာက္အသြင္ ျဖစ္လို႔လာၿပီျဖစ္သလို ေျခာက္ပတ္ေျမာက္မွာေတာ့ လိင္စတင္ ဆက္ဆံလို႔ရပါၿပီ။

          အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ကေန အမ်ိဳးသားတေယာက္အျဖစ္ကို ခြဲစိတ္ရာမွာေတာ့ အနာဂတ္မွာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့ အႏၱရာယ္ေတြကို ႀကိဳေတြးၿပီး တဆင့္ျခင္းစီ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ သြားရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

            ဥပမာ - သူလက္ရွိခြဲစိတ္ထားတဲ့ လိင္အဂၤါႏွင့္ပင္ ေက်နပ္တင္းတိမ္မႈ မရွိဘူးလို႔ သူ႔ရဲ႕အေဖာ္က ေျပာလာတဲ့အခါမွာ ေနာက္ထပ္တဆင့္ ထပ္မံခြဲစိတ္ရျပန္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

             အဲဒီအျပင္ လိင္တံကေနတဆင့္ ၾကင္ငယ္စြန္႔ႏုိင္ဖို႔ဆိုတာ အင္မတန္မွ ျပဳလုပ္ရခက္ခဲတဲ့ လုပ္ငန္းစဥ္ တစ္ရပ္လို႔လည္း ဆိုပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးေတြ ၾကင္ငယ္စြန္႔တဲ့ အေပါက္က အမွန္ေတာ့ အေရျပားထိပ္ကေလးမွာတင္ ရွိေနတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လိင္တံကေနတဆင့္ ၾကင္ငယ္စြန္႔လို႔ရေအာင္ လုပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ လမ္းေၾကာင္း အရွည္ႀကီးျဖစ္ေအာင္ ခြဲစိတ္ရတာ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

             ဆိုေတာ့ကာ အဲဒီဆီးလမ္းေၾကာင္းကို ျပဳလုပ္ခြဲစိတ္ရတဲ့ အခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသမီးအတြက္ အလြန္အင္မတန္မွ အႏၱရာယ္ႀကီးမားသလို နာက်င္ခက္ခဲမႈေတြကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ တကယ္လို႔သာ ထိုင္းႏိုင္ငံမွာ ရွိေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီလိင္တံ တစ္စံုတစ္ခု ျဖစ္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ရတာ လြယ္ကူေပမယ့္လို႔ ထိုင္းႏိုင္ငံရဲ႕ ျပင္ပမွာဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္လိုမွ ျပန္လည္ခြဲစိတ္ကုသလို႔ ရေတာ့မွ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုရင္ တျခားႏိုင္ငံမွာ ဒီလိုခြဲစိတ္မႈမ်ိဳးကို ျပဳလုပ္ေပးတာ အလြန္အင္မတန္မွ နည္းပါးတဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။

                  ဒါက္တာ ပရီခ်ာဟာ သူ႔ဆီေရာက္လာတဲ့ အမ်ိဳးသမီး ေဖာက္သည္ေတြကို လိင္တံတစ္လက္မအတြက္ ေဒၚလာတစ္ေသာင္းႏွစ္ေထာင္ ယူတာျဖစ္ၿပီး ဒီထက္ပိုရွည္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေဒၚလာႏွစ္ေသာင္းအထက္ကို ယူတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

             အမ်ိဳးသမီးဖက္ ေျပာင္းခ်င္တဲ့ အမ်ိဳးသားေတြကိုေတာ့ ေဒၚလာကိုးေထာင္ကေနၿပီးေတာ့ ပိုၿပီး အမ်ိဳးသမီးနဲ႔ ခၽြတ္စြတ္တူခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေဒၚလာႏွစ္ေသာင္းအထိ ယူတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေစ်းႏႈန္းကေတာ့ ညွိယူလို႔ ရတယ္လို႔လည္း ဆိုျပန္ပါတယ္။

              အခုခ်ိန္ခါမွာ အေရးျပားခြဲစိတ္ကုသတဲ့ နည္းပညာဟာ အလြန္အင္မတန္မွ ေခတ္စားလာတဲ့အတြက္ ႏွာေခါင္းခြဲစိတ္ခ်င္တဲ့သူေတြ၊ မ်က္ခံုး မ်က္ရစ္ ခြဲစိတ္ခ်င္တဲ့သူေတြ၊ အဲဒီအျပင္ တျခား အလွအပေရးနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ခြဲစိတ္ခ်င္တဲ့သူေတြ မ်ားျပားလြန္းတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္မို႔ ေနာက္ထပ္ ေဆးခန္းခြဲတစ္ခုကို ဗီယာနမ္ႏိုင္ငံ ဟန္ႏြိဳင္းၿမိဳ႕ေတာ္မွာ ဖြင့္လွစ္ေတာ့မွာ ျဖစ္တယ္လို႔ ေဒါက္တာ ပရီခ်ာက ဆိုပါတယ္။

                အသက္ ၂၉ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ ဆန္ဖရန္စစၥကိုၿမိဳ႕က ေမာ္နီကာ ေ၀့စ္ကေတာ့ “အခုဆိုရင္ က်မလိင္တံ ျဖတ္ထုတ္ဖို႔ တစ္ခုပဲ က်န္ေတာ့တယ္။ ထိုင္းႏိုင္ငံမွာ အခုလိုခြဲစိတ္ရတာ ေစ်းႏႈန္းအရမ္းသက္သာတာပဲ။ အေမရိကန္မွာ ခြဲစိတ္လို႔ ကုန္က်ေငြ သံုးပံု တစ္ပံုေလာက္ပဲ ကုန္က်တယ္။ အခုဆိုရင္ စုစုေပါင္းကုန္က်တာမွ ေဒၚလာ တစ္ေသာင္း ခုႏွစ္ရာပဲ ကုန္က်တာဆိုေတာ့ မသက္သာဘူးလား ေစ်းႏႈန္းက။ က်မ ဆန္ဖရန္စစၥကုိမွာ ဟိုမုန္းေဆးေတြကို ပဲႀကီးေလွာ္၀ါးသလို ၁၁ႏွစ္လံုးလံုး စားလာခဲ့ရတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီေန႔အထိ ဘယ္သူမွ က်မကို အမ်ိဳးသမီးတေယာက္လို မသတ္မွတ္ဘူး။ က်မကို ကိုကိုလို႔ပဲ တပ္ေခၚၾကတယ္။ အဲဒါေတြကို က်မမုန္းတယ္။ ကဲ အခုေတာ့ က်မေျပာင္းလိုက္ၿပီ။ သူတို႔ က်မကို ဘယ္လိုေခၚလာမလဲဆိုတာ ေစာင့္ၾကည့္ၾကေသးတာေပါ့”လို႔ ၀မ္းသာအားရ ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။

                   အမ်ိဳးသားတေယာက္အတြက္ မိန္းမကိုယ္ဖန္တီးရာမွာ ေစ်းႏႈန္း ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စား ရွိတယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။ ေဒၚလာ ၈ေထာင္တန္ လိင္ဆက္ဆံလို႔ရတဲ့ မိန္းမကိုယ္နဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ ခလုန္းေတြကို အသံုးျပဳၿပီး ဖန္တီးထားတဲ့ ေဒၚလာ ၂ေသာင္းတန္ မိန္းမကိုယ္တို႔ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

                ေမာ္နီကာ ကေတာ့ ၂ေသာင္းတန္ မိန္းမကိုယ္ကို ခြဲစိတ္ဖို႔အတြက္ ေရြးခ်ယ္ထားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုရင္ ခလုန္းနဲ႔အစားထိုး ခြဲစိတ္ထားတဲ့ မိန္းမကိုယ္ဟာ မိန္းမကိုယ္စစ္စစ္နဲ႔ ပိုၿပီးတူသလို အရည္အေသြးကလည္း အလြန္အင္မတန္မွ ေကာင္းမြန္လွတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေရရွည္အတြက္လည္း အင္မတန္မွ အသံုးခံတာ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ လိင္ဆက္ဆံရတဲ့ အခ်ိန္မွာလည္း ပိုၿပီးေတာ့ အရသာရွိတယ္လို႔ ေမာ္နီကာက ေျပာပါတယ္။

                 ဒါေပမယ့္ အၿမဲတမ္း လိင္ခံစားမႈအထြတ္အထိပ္ကို ရရွိႏိုင္မယ္ဆိုတာကိုေတာ့ သိပ္မေသခ်ာလွဘူးလို႔ ေမာ္နီကာေလးက တီးတိုးၿငီးရွာပါတယ္။

Ref:::http://asiancorrespondent.com/asiasentinel/now-you-see-it-now-you-don-t-thai-sex-  changes


       http://www.asiasentinel.com/index.php?option=com_content&task=view&id=2680&Itemid=392



                ေအာက္ပါ ပိုစ့္ကို ဘာသာျပန္ျခင္းသာျဖစ္ျပီး ဗဟုသုတ အလို့ငွာ ဖိုပသဘာ၀ အသိပညာေပးအေနႏွင့္တင္လိုက္ ရျခင္းသာ ျဖစ္ပါဘည္......
****************************************************************************************************
*********************************************************************************************************


Now You See It, Now You Don't: Thai Sex Changes

In Bangkok, making yourself into what you want to be takes on a whole new meaning

Making an outie into an innie has long been a hallmark of Thailand's thriving sex change industry, but doing the opposite – making a woman into a man – is difficult and it will cost about US$12,000 an inch, at least for the first inch, says Thailand's most famous transgender surgeon.

The price per inch goes down but the pain goes up for acquiring a longer bit of wedding tackle. At that, having your gender reassigned is cheaper in Bangkok than anywhere else on earth, and it's so common that it is advertised in the newspapers in bold print, attracting generations of journalists eager to tell the tale. Thousands of people flock here from all over the world, but particularly the United States, Australia, Europe, China, Japan, South Korea and the Middle East, mostly men seeking to match their softer side with a physique to match.

Using a penis to create a vagina is relatively easy compared to the surgical difficulty of constructing a penis from a clitoris, says Dr Preecha Tiewtranon, who bends people both ways. "I have done more than 3,500 of this kind of operation in 30 years," Preecha said during a recent interview at his modern, three-story, white-walled Preecha Aesthetic Institute on upmarket Thonglor Road (http://www.pai.co.th). Preecha leads a staff of 15 plastic surgeons slicing, dicing and reconfiguring both male and female sexual organs.

The Thai government recently changed its law on transgender operations and now requires Thais to wait at least one year before undergoing a sex change. In response to the new law, Preecha says he sends his Thai patients to two psychiatrists to confirm that the individuals qualify. After a surgeon slices off the male organ (aaagh), and plumps the breasts with implants, the newly created woman can usually enjoy sexual relations and climax, he says.

"Eighty percent have a relationship with a man. The rest become the so-called lesbian. About 80 percent of the patients are able to get the orgasm," Preecha said, describing the result of a male-to-female sex change. "Orgasm depends on so many factors. If the patient receives a big dose of hormones, then it suppresses the orgasm. The patient must reduce the dose.

"If the patient is old, and the patient has diabetes, the chance to get the orgasm is low. But they get the sexual pleasure OK," he says, indicating that there is some sensuality inside their new vaginas. "In the young patient, it depends on the partner. If they get the good partner, they will get the orgasm."

Displaying excruciatingly graphic medical photos on his computer's screen, Preecha explained why it is much more difficult to turn a woman into a man. The medical and cosmetic problems convince most women to opt for a very small penis, instead of an average-sized longer one.

"To do the long penis involves a very big operation, and quite a lot of mutilation, because the patient will have big scarring on the side of their belly, or on the arm, or the thigh, from the skin graft or the skin flap.

"Today, we have more and more patients wanting the so-called 'small penis,' or the 'micro penis.' We usually elongate the clitoris, and the patient is able to have about one-inch of a penis. He can stand up to urinate in the toilet. They still can stimulate themselves with masturbation. They can achieve sensation." Sexual intercourse, however, is not possible with a one-inch penis.

"Of course they cannot do penetration. Too short. Only rubbing around. But they still can enjoy sexual pleasure."

The other advantage is "no scar at all," Preecha said. Skin grafts from elsewhere on the body are not needed if an entire phallus is not required.

"Longer, you need a lot of skin. Average size? We can do six inches, eight inches. But average is about four. It depends on the wish of the patient.

"Four inches is enough for insertion. But even you go for four inches, you still have the scar."

Preecha says his handful of Japanese female-to-male patients tell him they can earn more money after they get their penises, a disheartening commentary on Japanese sexism in the marketplace.

"Now they like to do the small one-inch, because in Japan, you are able to get a promotion when you are the man. After you do the one-inch, you go back and apply to be a 'Mister.' When you are 'Mister,' you get a higher salary in Japan. "They want a penis for the job," but that is not the only reason Japanese women undergo surgery to become men, he says.
Whatever the size, Preecha creates a penis by tugging a woman's clitoris outward. "We keep the clitoris. The patient, after they have the penis, the clitoris is still there. And they can stimulate."

To make a penis longer than one-inch, a tubular shape must be added, which can function in ways similar to the real thing -- albeit with some numbness. "The reconstructed phallus, the penis, has no sensation. They are able to stand up and have urination. They are able to rub it, and feel like they are getting the female partner excited. And they are able to get the hardness, by using the silicone implant, and have the sexual intercourse."

Switching sex under a surgeon's blade, takes time. If you are a woman who wants to become a man, "you have to go through multiple operations. There is no such 'one stop', like male-to-female. "Male-to-female you can do 'one stop,' get everything in two weeks, and then you go back home -- recuperation for another two weeks -- and then you are completely a woman. ‘

"In six weeks, you can start to have the partner. Male-to-female is straightforward." Female-to-male, however, increases the patient's future risk, especially if a woman requests a penis long enough for penetration.

"The more you do the penetration, the silicone could extrude. When you have the extrusion back home, the cost is so high to go to see the doctor," Preecha says.

The relatively low cost of surgery in Thailand is why so many patients choose Bangkok for sex change operations. Another woe, for women who become men with an insertible phallus, involves “possible leakage of urine, because in the [original] female, the opening for urine is just at the skin level. You have to make it longer, so the connection is [vulnerable to] leaking. If they are in Thailand, it is very simple to repair. But back home, they don't have the experience to do it."

Preecha charges female patients US$12,000 for a one-inch penis, which includes deflating the breasts and removing the uterus and ovaries. A longer phallus boosts the total cost to almost US$20,000. Males pay US$9,000 to $20,000 or more to become females, and comprise the overwhelming majority of Preecha's patients.

Business is booming, especially because his clinic also does plastic surgery on noses, eyelids, and for other cosmetic purposes, including liposuction. Preecha said he will open another clinic in Hanoi, Vietnam, later this year. He also hopes to expand to Dubai.

Monika Weiss, 29, from San Francisco, California, underwent a partial male-to-female change at Preecha's clinic in January, and is considering a final penis cut. "I paid one-third of what I would have paid in America for the same procedures," Weiss said in an interview while recovering in Bangkok. "It was US$10,700. This was basically my first semi-permanent move to see if being a transgender, being a woman, was the right move for me. I've been on female hormones for 11 years, and most people in San Francisco still take me as male. So I was hoping this would push me, and that most people would start perceiving me as female. We shall see."

One of Preecha's surgeons gave Weiss breast implants, a "new nose" and other procedures to "feminize my face."

Weiss says she may return for "sexual reassignment surgery, to remove my penis and make it into a vagina. It depends on money at this point, and how all this works out for me."

Weiss is comparing two options for a vagina. "They can invert what's there, and put it inside. It's called a 'penile inversion.' That is about US$8,000 dollars here in Thailand. They have another procedure, where they use a piece of your colon to create a vagina," which costs US$20,000, Weiss says. "I would probably go for the colon one, because it is a better quality. Certain complications are lessened with that, and it's more durable.

"And I've been told that it feels more real." Weiss is anxious, however, about a possible loss of orgasm after either operation. "It is always a concern."

Labels:

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

1300..ဖိုမ သဘာ၀ အသိပညာေပး ( 27 ) 12.10.10

 

http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg

 ရည္းစားနဲ့ ဆိတ္ကြယ္ရာမွာ ဆံုေတြ့မယ္ဆိုရင္

               အေရးအႀကီးဆံုး အခ်က္၊အဓိကအက်ဆံုးအခ်က္က ကိုယ့္ခ်စ္သူဆိုေပမယ့္ ကိုယ္နဲ႔ တစ္အိမ္တည္းေနတာမဟုတ္ပါဘူး။ မနက္အိပ္ရာထက ညအိပ္ရာဝင္ခ်ိန္ လည္းကိုယ့္ မ်က္စိေအာက္မွာ ရွိေနသူ မဟုတ္ပါဘူး။  ဒါေၾကာင့္သူ႔ေနာက္ေၾကာင္းရာဇဝင္ကို သူေျပာသေလာက္သာသိထားရတာပါ။ သူဟာ ကိုယ့္ေရွ႕မွာဘယ္လိုအမ်ိဳးသမီးေတြနဲ႔ ယဥ္ပါးခဲ့မွန္းကိုယ္ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွအမွန္အတိုင္း မသိႏိုင္ပါဘူး။ သည္အခါမွာ သူ႔မွာအိပ္ခ်္အိုင္ဗွီဆိုတဲ့ကုရာနတၳိေရာဂါပိုး ရွိေနမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုပါအလိုလို ကူးစက္လာမယ့္အႏၲရာယ္ႀကီးက ေက်ာခ်မ္းစရာႀကီးပါ။အိပ္ခ်္အိုင္ဗွီပိုး ရွိသူေတြမွာခ်ိဳေပါက္ေနတာ မဟုတ္ဘဲ သူလို ကိုယ္လိုသြားသြားလာလာ၊ က်န္းက်န္းမာမာမို႔ကိုယ့္ခ်စ္သူကို အျမင္နဲ႔တင္၊သူ႔စကားတစ္မ်ိဳးနဲ႔တင္ ယံုလို႔မရဘူး ဆိုတာသတိခ်ပ္ၾကေစလိုပါတယ္။သည္အခ်က္ဟာ ထိပ္ဆံုးနံပါတ္တစ္ကသတိထားရမယ့္ အခ်က္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

             ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကို တန္ဖိုးထားေတာ့မွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။လံုးလံုးတန္ဖိုးမထားေတာ့တာမ်ိဳး မဟုတ္ရင္ေတာင္ ကိုယ့္ကိုအရင္ကေလာက္တန္ဖိုးထားေတာ့မွာ မဟုတ္တာေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္။ လြယ္လြယ္နဲ႔ရရင္  ေယာက္်ားျဖစ္ျဖစ္၊ မိန္းမျဖစ္ျဖစ္ လူ မွန္ရင္သိပ္တန္ဖိုး မထားတတ္တာသဘာဝပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ဘက္က လြယ္လြယ္လိုက္ေလ်ာ မိလို႔ကိုယ့္ေဈးပ်က္သြားတာ၊ သူ႔ဘက္ကတန္ဖိုး မထားတာ ဟာေစ့ေစ့ေတြးရင္ကိုယ့္အျပစ္ေတြခ်ည္းပါ။

            တစ္ခါလိုက္ေလ်ာမိၿပီဆိုတာနဲ႔ အခါအခါအထပ္ထပ္လိုက္ေလ်ာရေတာ့မွာလည္းသိထားဖို႔ လိုတယ္။

               ေနာက္ထပ္အႏၲရာယ္ကေတာ့ တျခား လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြလို႔ေခၚတဲ့
ကာလသားေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကူးစက္လာႏိုင္စရာ ရွိတာေတြပါပဲ။ဒါ့အျပင္ေရ ယုန္ေပါက္တာလို၊ အသည္းေရာင္အသားဝါ ဘီပိုး၊ စီပိုးလိုဟာေတြလည္း ကူးစက္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေတြကလည္း လူေကာင္းပကတိေတြဆီမွာခိုေအာင္းေနႏိုင္တဲ့
ေရာဂါပိုးေတြပါပဲ။

            ေရာဂါေတြၿပီးတဲ့ေနာက္တျခားဆိုးရြားတဲ့အက်ိဳးဆက္ကေတာ့ကိုယ္ဝန္ရွိလာႏိုင္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ရွိလာတဲ့အခါေမာင္မင္းႀကီးသားမ်ားက တာဝန္ယူရင္ ေတာ္ရဲ႕၊ တာဝန္မယူရင္ မမမ်ားပဲအက်ိဳးနည္း ရမွာပါ။ တာဝန္ယူတဲ့အခါမွာလည္း ကဲတုန္းက သူတို႔ပဲဇြတ္ကဲခဲ့သူ ေယာက်ာ္းသားမ်ားေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္ေၾကာင့္  ယူလိုက္ရရင္ အဲဒီ့မိန္းမအေပၚမွာအေျခာက္တိုက္ ညိဳးတတ္တဲ့ေယာက္်ားေတြလည္း မ်က္စိနဲ႔တပ္အပ္ ျမင္ဖူးပါတယ္။ဒါေၾကာင့္မို႔ ကိုယ္ဝန္ေၾကာင့္ ကိုယ့္ကို ယူလိုက္တဲ့ ေယာက္်ားဟာ
ကိုယ့္အေပၚမွာ အလိုလို အသာစီး ယူသြားတတ္တယ္။တာဝန္မယူတဲ့သူနဲ႔ေတြ႕တဲ့အခါမ်ိဳးက်ေတာ့ ဘဝပ်က္သြားႏိုင္တာ အထူးရွင္းေနစရာ မလိုေတာ့ဘူးထင္ပါတယ္။

             ဒါေၾကာင့္ ခ်စ္သူရည္းစား ထားေနၾကတဲ့ မိန္းကေလးမ်ားအေနနဲ႔
ကိုယ့္ခ်စ္သူကကိုယ့္ကို ဆိတ္ကြယ္ရာကို ေခၚရင္ ( ဆိတ္ကြယ္ရာ ဆိုတာလိင္ဆက္ဆံဖို့ပဲလို့ ပြင့္ပြင့္ လင္းလင္းေျပာပါရေစ ) ဆိတ္ကြယ္ရာမွာ ေတြ႕ဖို႔ခ်ိန္းရင္သတိထားၾကေစခ်င္ပါတယ္။

             သို့ျဖစ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ ေနာက္ကြယ္ရာမွာ လလိင္ဆက္ဆံရာမွ AIDS ေရာဂါဆိုးၾကီးကိုကာကြယ္ႏိုင္ရန္ ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပးအေနႏွင့္ ေရးသားလိုက္ရပါတယ္.....

Labels: ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

1275..ဖိုမ သဘာ၀ အသိပညာေပး ( 26 ) 5.10.10

 

56 ရက္ အ​တြင္း​​ ရင္​သား​ကို​ ​တင္း​ရင္း​ၾကြ​ရြ​လာ​ေစ​မည့္​ နည္းလမ္း တစ္ခု


http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg

56 ရက္ အ​တြင္း​​ ရင္​သား​ကို​ ​တင္း​ရင္း​ၾကြ​ရြ​လာ​ေစ​မည့္​ နည္းလမ္း တစ္ခု



                    အမ်ိဳး ​သ​မီး​မ်ား​၏​ ​ရင္​သား​ကို​ ​တင္း​ရင္း​ၾကြ​ရြ​လာ​ေစ​မည့္​ Rodial​ ​လိမ္း​ေဆး​က လ ​ပိုင္း​အ​တြင္း​ ​သိ​သာ​ေသာ​ ​အ​က်ိဳး​သက္​ေရာက္​မႈ​ကို​ ​ရ​ရွိ​ေစ​မည္​ဟု​ ​က​တိ​ျပု​ ​ေၾက​ညာ​လိုက္​သည္​။​ Tube​ ​အ​ေသး​စား​ေလး​အ​ျဖစ္​ ​ေရာင္း​ခ်​ေသာ​ ​အ​ဆို​ပါ​ ​လိမ္း​ေဆး​က​ ​၅၆​ ​ရက္​အ​တြင္း​ လက္​ခုပ္​တစ္​ဝက္​စာ​မ်ွ​ ​ပ​မာ​ဏ​ထိ​ ​ရင္​သား​ဖြံ့​ၿဖိုး​မႈ​ကို​ ​ရ​ရွိ​ေစ​မည္​ဟု​ ​အာ​မ​ခံ​ထား​သည္​။​ ​

http://cache.gawkerassets.com/assets/images/39/2010/06/500x_rodialboobjob628.jpg


                ၁၀၀ ​ ​မီ​လီ​လီ​တာ​ Tube​​ အ​တြက္​ ​၁၂၅​ ​ေပါင္​ ​က်​သင့္​ေသာ​ Rodial​ ​လိမ္း​ေဆး​၏​ ​အ​မာ​ခံ​ ​ပရိ​သတ္​မ်ား​အ​နက္​ ​စ​ကား​လက္​ ​ဂ်ိဳ​ဟန္​ဆင္​၊​ ​ဗစ္​တိုး​ရီး​ယား​ဘက္​ခမ္းႏွင့္​ ​ကယ္​လီ​ဘ​ရြတ္​တို့​ကဲ့​သို့​ ​ရင္​သား​ထြား​ထြား​ Celebrity​ မ်ား​လည္း​ ​ပါ​ဝင္ေန​သည္​။​ Rodical​ က​ ​အ​မ်ိဳး​သ​မီး​မ်ား​အ​ေန​ႏွင့္​ ​ေန့​စဥ္​ေန့​တိုင္း​ ​အ​ဆို​ပါ​ ​လိမ္း​ေဆး Gel​ ကို​ ​ရင္​သား​တြင္​ ​ပြတ္​လိမ္း​ေပး​ပါ​က​ ​၂​ ​လ​မ​ျပည့္​မီ​ ​အ​ခ်ိန္​အ​တြင္း​ ​ေက်​နပ္​ႏွစ္​သိမ့္​စ​ရာ​ ​အ​လွ​အ​ပ​ကို​ ​ရ​ရွိ​မည္​ဟု​ ​ေၾကြး​ေၾကာ္​ထား​သည္​။​ Boob​ Job ​ဟု​လည္း​ေခၚ​သည့္​ ​အ​ဆို​ပါ​လိမ္း​ေဆး​ Gel​​ သည္​ ​ရင္​သား​အ​တြင္း​ရွိ​ ​အ​ဆီ​ဆဲလ္​မ်ား​ကို​ ​တိုး​ပြား​ေအာင္​ ​လံႈ့​ေဆာ္​ေပး​ၿပီး​ ​သ​ဘာ​ဝ​ႏွင့္​ ​နီး​စပ္​ေသာ​ ​ဓာ​တု​ဓာတ္​ေပါင္း​မ်ား​ကို​ ​အ​သံုး​ခ်ထား​သည္​..

           ေ​ဈး​ကြက္​တုန့္​ျပန္​မႈ​အ​ရ​ ​ရင္​သား​ျပား​ျပား​ ​အ​မ်ိဳး​သ​မီး​ ​ေထာင္​ေပါင္း​မ်ား​စြာ​တို့​သည္​ ​ထို​ေဆး​အ​ေပၚ​ ​ေက်​နပ္​ႏွစ္​သက္​မႈ​ရွိ​ေၾကာင္း​ ​သိ​ရ​သည္​။​ Rodial​ ၏​ ​ေျပာ​ေရး​ဆို​ခြင့္​ရ​ ​အ​ရာ​ရွိ​ ​အ​မ်ိဳး​သ​မီး​ တစ္ဦး​က​ ​မိ​မိ​တို့​အ​ေန​ႏွင့္​ Boob​ Job ​အ​တြက္​ ​အ​လြန္​ဂုဏ္​ယူ​မိ​ေၾကာင္း​ ​ေျပာ​ၾကား​သြား​သည္​။​ ​ယ​ခင္​က​ ​အ​လား​တူ​ ​ေဆး​ဝါး​မ်ိဳး​ ​ေ​ဈး​ကြက္​အ​တြင္း​ ​ရွိ​ခဲ့​ေသာ္​လည္း​ ​ထင္​ထင္​ရွား​ရွား​ ​သက္​ေရာက္​မႈ​ ​မ​ရွိ​ဟု​ ​သူ​မ​က​ဆို​သည္​။

          လန္​ဒန္​ေဆး​ခန္း​ရွိ​ ​ပ​လပ္​စ​တစ္​ ​ဆာ​ဂ်​ရီ​ဆိုင္​ရာ​ ​အ​ၾကံ​ေပး​ ​တစ္ဦး​ျဖစ္​သည့္​ ​ဒါ​လီ​ယာ​နီးလ္​က​မူ​ ​အ​မ်ိဳး​သ​မီး​မ်ား​၏​ ​ရင္​သား​အ​ရြယ္​အ​စား​အ​တြက္​ ​ျပင္​ပ​လိမ္း​ေဆး​ ​တစ္​ခု​၏​ ​သက္​ေရာက္​မႈ​အ​ေပၚ​ ​အ​ယံု​အ​ၾကည္​ ​နည္း​ပါး​ေၾကာင္း​ ​ေျပာ​ၾကား​ခဲ့​သ​လို​ Rodial​​ က​ ​ထို​ေဆး​အ​တြင္း​ ​သံုး​စြဲ​ထား​သည့္​ ​ပ​စၥည္း​မ်ား​ႏွင့္​ ​ပတ္​သက္​ၿပီး​လည္း​ ​ေမး​ခြန္း​ထုတ္​ထား​သည္​။​ သူ​မ​က​ ​ရင္​သား​ေသးငယ္​ေသာ​ ​အ​မ်ိဳး​သ​မီး​မ်ား​မွာ​ ​သိမ္ငယ္​ၿပီး​ ​ယံု​ၾကည္​စိတ္​ ​ေလ်ာ့​နည္း​ေန​တတ္​ေၾကာင္း​၊​ ​ထို​သို့​ေသာ​ ​အ​ေန​အ​ထား​တြင္​ ​နည္း​လမ္း​မ်ိဳး​စံု​ကို​ ​အား​ကိုး​ခ်င္​လာ​တတ္​ၿပီး​ ​ယင္း​အ​တြက္​ ​လံု​ျခံု​စိတ္​ခ်​ရ​ေသာ​ ​အာ​မ​ခံ​ခ်က္​မ်ိဳး​ ​ေပး​နိုင္​ရန္​လို​ေၾကာင္း​ ​သံုး​သပ္​ေျပာ​ဆို​သြား​သည္​။


        သို့ျဖစ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ ရင္သားၾကီးထြားေနျခင္းသည္ က်န္းမာေရးအတြက္ အေတာ္အသင့္ ထိခိုက္လာႏိုင္ေသာ္ေၾကာင့္ ဒီသတင္းေလးကို ဖိုမသဘာ၀ က်န္းမာေရးအသိပညာေပး အေနႏွင့္ တင္ျပလိုက္ရပါတယ္...

Ref:::Lisa Markwell: A boob job in a jar? What a waste of science

        http://www.associatedcontent.com/article/5854170/rodial_boob_job_claims_to_increase.html?cat=69
***************************************************************************************************************************************************************

Rodial Boob Job Claims to Increase Breast Size by 8.4%: Effective or a Beauty Scam?

Is Rodial Boob Job a miracle cream that will help enlarge breast size or just another beauty scam that will empty a woman's wallet of a lot of cash? The manufacturer of Rodial Boob Job claims that use of the cream by  rubbing into the breasts, will increase breast size by up to one-half a cup size.

The Rodial Boob Job cream is supposed to work by raising the number of fat cells in the breast, notes the Daily Mail. Chemicals in the cream attract the fat cells to the area of the breast. This product contains, sarsasapogenin, myrrh resin, phytosterols, pentapeptides, and wheat proteins.

8.4% Increase in Breast Size?

Women who want to increase the breast size are told to rub the cream into the breasts twice daily after meals for a straight 56 days. The Boob Job product claims it will firm breasts, increase the breast size by 8.4 percent, lift the breasts and increase smoothness of the breast skin.

Will this product work? Only time will tell as reviews are done. But one has to wonder, if the cream brings fat cells to the breasts, than will rubbing the cream in with the hands also cause fat cells to flock to the hands? Do plastic gloves need to be worn while using this product?

Cosmetic companies typically gouge women for high-priced lotions that have little if any effect. Is this product just another scam? Probably so. And it will probably be a huge success too, as women flock to buy it to fix their supposed flaws.

Love Your Natural Beauty

Natural beauty is the best. Just be happy with what you have and shoo away anyone who tries to convince you any part of your body is not okay as it was created. Wasting money on pricey beauty products that don't work is just sad.

Love and accept who you are. Life is just easier that way. I'd like to have back all the money I wasted on perms to give me curly hair when I was younger. What a colossal waste of money that ended up frying my hair badly. I had a stage where I kept my hair short to let it regain health after years of perms.



Labels: , , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

1261..ဖိုမသဘာ အသိပညာေပး ( 25 - I ) 3.10.10

 
လိင္တံ အရြယ္အစား (Penis Size) ႏွင့္ ၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg

လိင္တံ အရြယ္အစား (Penis Size) ႏွင့္ ၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

                        

 

                      အမ်ိဳးသားမ်ားဟာ မိမိတို႔ရဲ႕ေမြးရာပါ လိင္အဂၤါ အရြယ္အစားေပၚ မူတည္ၿပီး စိတ္ဓာတ္ေရးရာ ပိုင္းဆိုင္ရာ အခ်ိဳ႕ေနရာမ်ားမွာ ဂုဏ္ယူတတ္က်သလို အားငယ္တတ္ၾကျပန္တယ္လို႔ ကြၽန္ေတာ္ ေလ့လာ စူးစမ္းမိသေလာက္ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

 

phalloplasty before photo
www.monetine999.com လိင္တံ အရြယ္အစား (Penis Size) ႏွင့္ ၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း
Before Penile Widening Surgery
Gain in length and girth seen immediately after completion of surgery.


                      အရြယ္ေရာက္လို႔ အိမ္ေထာင္သားေမြး ကိစၥေတြ ေျပာျဖစ္ၾကတဲ့အခါ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုဟာ မိမိတို႔ရဲ႕ လိင္အဂၤါ အရြယ္အစား (Size) ကို မိမိတို႔ရဲ႕ လိင္စြမ္းေဆာင္ရည္ ပမာဏႏွင့္ တိုက္ရိုက္ ပက္သက္သေယာင္ ထင္ျမင္ယူဆ ေျပာဆိုတတ္ၾကပါတယ္။ အမွန္ တကယ္ေတာ့ တိုက္ရိုက္ အခ်ိဳးမက်ဘူးလို႔ ဆိုပါရေစ။

           ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ၾကီးထြားေအာင္ လုပ္ကိုလုပ္မယ္လို့ ဆံုးျဖတ္ထားတဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ားကို ညႊန္ၾကားခ်က္ကေလးေပးပါမယ္...ဒါမွသာေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေလးေတြသိျပီး ျပသနာနည္းေအာင္ ဒီပိုစ့္ေရးျပီး က်န္းမာေရးအရ တင္ျပရက်ိဳးနပ္မွာပါ.....

  

                          ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ လိင္တံ အရြယ္အစား (Size)ကို ရုိးရိုးရွင္းရွင္း ဆံုးျဖတ္ဖို႔ ဆိုရင္ေတာ့ မိဘေတြက အေမြေပးတဲ့ ဆက္ခံရရွိတဲ့ မ်ိဳးရိုးဗီဇဆိုင္ရာ ထူးျခားသည့္ လကၡဏာသြင္ျပင္လို႔ ေခၚဆိုရမည့္ အခ်က္မ်ားေပၚ မူတည္ဆံုးျဖတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ လိင္တံ အရြယ္အစား အားတိုးေစျခင္း သို႔မဟုတ္ ေလ်ာ့ေစျခင္း ဆိုသည္မ်ားကို လံုး၀ျပဳလုပ္လို႔ မရပါခင္ဗ်ား။ ေယာက္်ားကေလး အရြယ္မွ ေယာက္်ားႀကီးဆိုတဲ့ အရြယ္ေရာက္ျခင္း ျဖစ္စဥ္မွာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ လိင္တံအရြယ္အစား ေျပာင္းလဲမႈ ျဖစ္ေပၚပါတယ္။ ေယာက္်ားေလး အမ်ားစုဟာ အသက္ ၁၀ႏွစ္မွ ၁၄ႏွစ္အတြင္း အရြယ္ေရာက္ျခင္း စတင္တတ္ပါရဲ႕။

                         အခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ဒီအသက္အရြယ္ထက္ ေစာႏိုင္သလို ေနာက္က်ၿပီးေတာ့လည္း စတင္တတ္တာ ေပါ့ေလ။ ပထမဆံုး ေ၀ွးေစ့ (balls) ေတြက စတင္ႀကီးထြားလာတယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီ့ဟာရဲ႕ အနီး၀န္းက်င္ တ၀ိုက္မွာ အေမႊးအမွ်င္ေလးေတြ စေပါက္တာဗ်။ လိင္တံ အရြယ္အစားလည္း စႀကီးလာၿပီေပါ့။ ပထမေတာ့ အရွည္၊ ေနာက္ၿပီးေတာ့ အတုတ္။ ေ၀ွးေစ့ေတြ စတင္ ႀကီးထြားလာၿပီးေနာက္ ေလးႏွစ္မွ ေျခာက္ႏွစ္အတြင္း ေနာက္ဆံုး လိင္တံ အရြယ္အစားကို ေရာက္ပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္ေတြမွာ ပံုမွန္အားျဖင့္ ကြဲျပားျခားနား သြားတတ္တာပါ။

                   ဒီသာမန္ လိင္တံႀကီးထြားျခင္း ျဖစ္စဥ္ကပဲ အမ်ိဳးသား အမ်ားအျပားသို႔ အေႏွာင့္အယွက္သေဘာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေ၀ွးေစ့ေတြ ဦးဆံုး ႀကီးထြားလာစဥ္ ကတည္းက (ၿပီးေတာ့ လိင္တံ အရြယ္အစား ႀကီးထြားျခင္းက ေနာက္ကလိုက္လာတာ) ဆယ္ေက်ာ္သက္ လူငယ္မ်ားစြာဟာ ေ၀ွးေစ့ အရြယ္အစား ႀကီးထြား လာေနျခင္းကို သတိမထားဘဲ ၊ ဘာအေျပာင္းအလဲမွ မျဖစ္ဘူး သူတို႔ လိင္တံ အရြယ္အစားက ေသးလြန္းတယ္လို႔ စိုးရိမ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။

. www.monetine999.com လိင္တံ အရြယ္အစား (Penis Size) ႏွင့္ ၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

                    အကယ္၍ စာဖတ္သူတို႔ဟာ overweight ျဖစ္ေနသူမ်ားဆိုရင္ အဆီ tissue ေတြဟာ လိင္တံ အရြယ္အစား အစစ္အမွန္ ရွိတာထက္ ေသးတဲ့ဟန္မ်ိဳး ျဖစ္ေပၚေနေစပါေရာ။ အတန္းထဲ သူငယ္ခ်င္း အမ်ိဳးသားေတြက ပံုမွန္အတိုင္း အရြယ္ေရာက္မႈ ဆက္လက္ျဖစ္ေပၚ ေနျခင္းေၾကာင့္ သူတို႔ လိင္တံ အရြယ္အစားေတြဟာ လူႀကီး လိင္တံတစ္ခုအသြင္ အစစ္အျဖစ္ျမင္ၿပီး စာဖတ္ သူတို႔အဖို႔မွာ အလြန္႔ကို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ လိင္တံေပ်ာ့တြဲေနခ်ိန္ လိင္တံေတာင့္တင္းလာတဲ့ အဆင့္မွာ လိင္တံတစ္ေခ်ာင္း ဘယ္ေလာက္ ႀကီးထြားလာမယ္ ဆိုတာသိဖို႔ ခက္ပါတယ္။

                        မ်ားျပား ကြဲျပားလွေသာ လူတစ္ေယာက္မွ တစ္ေယာက္သို႔ လိင္တံ အရြယ္အစား (size) အစစ္အမွန္ဆိုတာ ဒါပါလို႔ေျပာဖို႔ နည္းနည္း ခက္ပါတယ္။ ကြဲျပားျခားနားေသာ လူမ်ားစြာဟာ ကြဲျပားျခားနားေသာ လိင္တံ အရြယ္အစား ရွိေနႏိုင္တာကိုး။ က်ေနာ္တို႔ေတြဟာ လိင္တံ အရြယ္အစား ႀကီးမားသူမ်ားသည္ လိင္တံ အရြယ္အစား ေသးသူမ်ားထက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ လိင္မႈဘ၀ကို ရရွိေနတယ္ဆိုတဲ့ ယံုတမ္းစကားကို လႈံ႔ေဆာ္တဲ့ လူမႈအသင္းအဖြဲ႔ တစ္ခုမွာ ေနထိုင္ၾကပါတယ္။


                   လိင္မႈဟာသမ်ား၊ တီဗီ အစီအစဥ္မ်ား၊ ရုပ္ရွင္ထဲမွာ၊ ၿပီးေတာ့ တစ္ျခား ေနရာမ်ားမွာလည္း အဲဒီစကားလံုးေတြကို အစဥ္တစိုက္ ၾကားေနရပါတယ္။ အမွန္တကယ္ေတာ့ သာမန္ လိင္တံ အရြယ္အစား ႀကီးမားသူမ်ားဟာ သူတို႔ လိင္ကိစၥမွာ သူတို႔ တစ္ဦးခ်င္းစီအတြက္ ေကာင္းပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အတြက္ေတာ့ အရပ္အျမင့္ ေျပာင္းလဲတာ ၿပီးဆံုးသြားခ်ိန္ တစ္ႏွစ္ သို႔မဟုတ္ ႏွစ္ႏွစ္ ေစာင့္ၾကည့္ရပါမယ္။ ေနာက္ဆံုး လိင္တံအရြယ္အစား ဘာျဖစ္လာတယ္ဆိုတာ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈျဖစ္စဥ္ အေတာအတြင္း လိင္တံ အရြယ္အစားက ပံုမွန္မဟုတ္ဟု စိုးရိမ္မိပါက မိသားစု ဆရာ၀န္ သို႔မဟုတ္ ကြၽမ္းက်င္သူ ဆရာ၀န္ဆီသြား အဲဒီ့အေၾကာင္း တိုက္ရိုက္ ေမးျမန္းႏိုင္ပါတယ္။ ကိစၥတိုင္းရဲ႕ အမ်ားစုမွာ စာဖတ္သူတို႔ အားလံုး အဆင္ေျပ ေကာင္းမြန္ပါသည္လို႔ ေျပာခဲ့ၾကမွာ အေသအခ်ာပါ။

ပွ်မ္းမွ် လိင္တံအရြယ္အစား (Average penis size)

  • ပွ်မ္းမွ် လိင္တံ အရြယ္အစားသည္ ေတာင့္တင္းေနခ်ိန္မွာ ၅လက္မ မွ ၇လက္မ ရွည္ႏိုင္ပါတယ္။ (ကြမ္းသီးေခါင္း၊ လိင္တံေခါင္းမွ ဆီးစပ္အထိ တိုင္းတာျခင္း)
  • လိင္တံတစ္ခု၏ ပွ်မ္းမွ် အ၀န္းအ၀ိုင္းက ၅လက္မနီးပါး သို႔မဟုတ္ ၁၂၇မီလီမီတာ (127 to 178 mm) ၀န္းက်င္ ျဖစ္ပါတယ္။


                     ဟိုးေလးတေက်ာ္ သတင္းစကားေတြ မဟုတ္တမ္း တရားေတြကို မယံုၾကည္ပါႏွင့္။ ဒီစၾကာ၀ဠာထဲက ဘယ္တစ္ဦး တစ္ေယာက္ကမွာ ၾကားဖူးမယ္ မထင္ပါဘူး ဘယ္လူမ်ိဳးႏွင့္ မ်ိဳးႏြယ္စုကေတာ့ ဒီလိင္တံ အရြယ္အစား ရွိရမယ္ ရွိၾကတယ္ဆိုတဲ့ ေယဘုယ် ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားခ်က္ ရွင္းလင္းမႈေတြကို။ မည္သို႔ဆိုေစ အခ်ိဳ႕ကိစၥေတြမွာေတာ့ လူေတြရဲ႕ ေဖာ္ျပခ်က္ ေကာက္ခ်က္ခ်မႈ ဆိုတဲ့ ပံုေသမူေသမွ်သာ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

                  မ်ိဳးႏြယ္စု အုပ္စု အားလံုးမွာရွိတဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ားကေတာ့ အဲဒီေကာက္ခ်က္ခ် ေျပာဆိုမႈေတြအေပၚ ျငင္းဆန္ၾကမွာေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္။ လိင္ကိစၥ ပတ္သက္မႈ တစ္ခုရဲ႕ အေျဖ သို႔မဟုတ္ ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္မႈ ရရိွလိုက္ျခင္းက လိင္တံအရြယ္အစား ႀကီးမားျခင္းက လိင္မႈဘ၀ကို ပိုမိုျပည့္စံုေစတယ္ ဆိုတဲ့ စကားအေပၚ သံသယ၀င္မိ ၾကပါလိမ့္မယ္။ အျခား စကားလံုးအေနနဲ႔ ေျပာရရင္ေတာ့....

                                          Don't judge a book by its cover!

လိင္တံ အရြယ္အစား အစစ္အမွန္ကို ဆံုးျဖတ္ျခင္း (Judging true penis size)

                ကြၽန္ေတာ္တို႔အေနႏွင့္ လိင္တံဆိုဒ္ အမွန္ကို အဲဒီလိင္တံ ေပ်ာ့တြဲေနခ်ိန္ သို႔မဟုတ္ ေတာင့္တင္းမႈ မျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ ဆံုးျဖတ္လို႔ မရႏိုင္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ အမ်ိဳးသား အမ်ားစုဟာ ေပ်ာ့တြဲေနခ်ိန္မွာ ေသးငယ္ေနေပမယ့္ ေတာင့္တင္းလာခ်ိန္မွာေတာ့ ႀကီးထြားတဲ့ ဆိုဒ္တစ္ခုအျဖစ္ ေျပာင္းလဲလာႏိုင္တာပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ေပ်ာ့တြဲေနခ်ိန္ကထက္ ႏွစ္ဆေလာက္ ႀကီးလာတတ္သလို တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ အနည္းငယ္သာ ႀကီးလာတတ္တာ ေနာက္ဆံုးရလာဒ္က အတူတူ နီးပါးပါပဲေလ။

                   မိမိေမြးရာပါ ပစၥည္းအေပၚ သံသယ၀င္ၿပီး အားငယ္စိတ္ ၀င္မယ့္အစား မိမိရဲ႕ လိင္မႈဘ၀ကို ပိုမိုသာယာေအာင္ တစ္ျခားနည္းေတြ ရွိေသးေၾကာင္း သတိမူၾကည့္လိုက္ပါလို႔ေနာ္။


ကဲ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ ၾကီးထြားေအာင္လုပ္ လုပ္ကိုလုပ္မယ္ ဆိုတဲ့ ကိုကို ကာလသားတို့.........

                လိင္တံကို ၾကီးထြားေအာင္လုပ္ရာမွာ.......

                      ( 1 )က်ားဟိုမုန္းေဆး ေသာက္သံုးျပီး ၾကီးထြားေအာင္ျပဳလုပ္ၾကတဲ့နည္းအေနႏွင့္ ( Estrogen ပါ၀င္ေသာ္အားေဆး  ) ကာယဗလ ၾကီးထြားေဆးမ်ားကို ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္.....သို့ေသာ္ အဲဒီေဆးေတြဟာ ၾကြက္သားမ်ားၾကိးထြားလာတာမွန္ေပမယ့္ လိုအပ္သည္ထက္ပိုမို ေသာက္သံုးပါက သို့မဟုတ္ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား အလြန္အကၽြံေသာက္ျခင္းဟာ အသက္ဆုံးရႈံးတဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္...ဒါေပမယ့္ လိုအပ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခ်င့္ခ်ိန္ ေသာက္သံုးျခင္းအားျဖင့္ ၾကြက္သားမ်ားၾကီးထြားလာျပီး ကိုယ္ကာယေတာင့္တင္းလာပါမယ္......


www.monetine999.com လိင္တံ အရြယ္အစား (Penis Size) ႏွင့္ ၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

ပန္းေသပန္းညွိဳးေပ်ာက္ေဆးမ်ား

                    

                 ( 2 )ပန္းေသပန္းညွိုး ေရာဂါေပ်ာက္ေဆး ( ေခာတ္အေခၚ ၾကာေဆး လာေဆး ) ေသာက္သံုးသည့္အေနႏွင့္ ၾကီးလာႏိုင္ပါတယ္...အမွန္ေတာ့ အဲဒီေဆးေတြက ပန္းေသေနတဲ့ သူေတြကို လာေအာင္ ေသာက္တဲ့ေဆးျဖစ္ပါတယ္...ဒီေဆးေတြဟာ လိင္မဆက္ဆံခင္ၾကိဳတင္ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ေသြးက်ဲေစျပီး လိင္တံထဲသို့ ေသြးပိုမိုစီးဆင္ကာ လိင္တံကို မူလထက္ပိုမိုၾကီးထြားလာျခင္းျဖစ္ပါတယ္.....စကားမစပ္ေျပာရရင္ ၾကာသည္ဆိုသည္မွာမမွန္ပါ...လာသည္ဆိုတာပဲမွန္ပါတယ္...လိင္မဆက္ဆံတာၾကာရင္ အနည္းနဲ့အမ်ားျမန္မွာပါ....ေနာက္အေခါက္ေတြမွာေတာ့ ၾကာေနမွာပါ.....ပထမဦးဆံုးမွာၾကာခ်င္ရင္ အင္း အင္း ဒါနဲ့ပက္သက္ျပီးေနာက္မွပဲ ပိုစ့္တစ္ခုအေနနဲ့ စံုစံုလင္လင္ေရးေတာ့မယ္.....အခုရွည္သြားလိမ့္မယ္.....

                 ဒီေတာ့ လာေဆးေသာက္ရင္ သတိထားရမွာက ႏွလံုးေရာဂါ ရွိသူေတြ လံုး၀မရဘူး .....ေနာက္တစ္ခုက ေဆးေသာက္ရင္ 50mg ကစျပီးစမ္းေသာက္ရမယ္......တစ္ခ်ိဳ့ အာနိသင္ျပင္းတဲ့ေဆးေတြဟာ 24 နာရီထိ လိင္တံၾကီးထြားမာေတာင္ေနေစတယ္....mg မ်ာရင္ ေခါင္းအရမ္းကိုက္မယ္....ေဆးသေဘာကိုက ေခါင္းနျနဲအံုတယ္....မ်ားေတာ့ပိုဆိုးတာေပါ့.....

                   ေဆးအမွတ္တံဆိတ္ေတြကေတာ့ ကိုနဲ့သင့္ေတာ္ရာကိုေရြးေပါ့.....ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ Dr-X ,  viagra, cialis, levitra  , လိပ္သံုးေကာင္ , စသည္ျဖင့္ေပါ့......မလိုအပ္ရင္မေသာက္တာ အက်င့္မလုပ္တာ ေကာင္းဆံုးပါ....

www.monetine999.com လိင္တံ အရြယ္အစား (Penis Size) ႏွင့္ ၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

                        ( 3 )ေလစုပ္ပန့္ကို သံုးျပီးၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္တဲ့အေနႏွင့္ကေတာ့ ေလစုပ္ျပြန္ထဲကို လိင္တံထိုးထည့္ျပီး ေလညွစ္ကာ လိင္တံ ၾကီးထြားရွည္လာေအာင္ျပဳလုပ္ေသာ္အခါ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ ရပါမယ္....အရမ္းပိုမိုလုပ္ပါက ၾကြက္သားမ်ား ပ်က္ဆီးသြားတဲ့အထိ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္...လိင္တံကို ပါလာေသာ္ဂ်ယ္( ေခ်ာဆီ ) သုတ္လိမ္းျပီး အစိမ္းေရာင္ ေခါင္းဘက္က စုတ္ယူရပါမယ္....တင္းလာျပီဆိုရင္ ေခတၱထားပါ...လိင္တံကိုျပန္ထုတ္မယ္ဆိုရင္ အနီေရာင္ေခါင္းျဖင့္တြန္းထုတ္ပါ....ဆြဲမထုတ္သင့္ပါ....ရာဘာ အပိတ္ျပဲသြားႏိုင္ပါတယ္....

                       ေနာက္တစ္ခု သတိထားရမွာက ပါလာတဲ့ေခ်ာဆီကုန္သြားမယ္ဆိုရင္ ရိုးရိုးဆီမသံုးရပါ....ရာဘာအစြတ္ပ်က္ဆီးသြားလိမ့္မယ္....

ေရျဖင့္ျပဳလုပ္ထားေသာဂ်ယ္လီ ( အေဖာ္အမွတ္တံဆိပ္မွ ထုတ္ေသာ္ ဂ်ယ္လီ ) ကိုသာသံုးပါ....ရာဘာအစြတ္ျပဲသြားပါက ပန့္အသစ္ထပ္၀ယ္ေနရပါမယ္....ရာဘာအစြ္ သီးသန့္၀ယ္လို့မရပါ.....


 www.monetine999.com လိင္တံ အရြယ္အစား (Penis Size) ႏွင့္ ၾကီးထြားေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

Ref::::( 1 ) http://ezinearticles.com/?How-To-Get-A-Big-Penis---How-To-Get-A-Big-Penis,-No-Matter-Your-Race-Or-Age&id=634277

         ( 2 )Side Effects in Men Taking Estrogen

         ( 3 ) Make Your Penis Larger by Using a Vacuum Pump - 3 WORRYING Facts You Should Know Before You Try!
         ( 4 )Penile Widening or Thickening Penis Circumference (Girth) Enlargement Surgery
         ( 5 )¿What is erectile dysfunction?


အပိုင္း ( 2 ) သို့

Labels: ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
1 comments

1207..ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပး ( 24 ) 24.9.10

 
လိင္မ်ားမ်ားဆက္ဆံ မ်ားမ်ားက်န္းမာေရးေကာင္း

http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg



လိင္မ်ားမ်ားဆက္ဆံ မ်ားမ်ားက်န္းမာေရးေကာင္း

www.monetine999.com လိင္မ်ားမ်ားဆက္ဆံ မ်ားမ်ားက်န္းမာေရးေကာင္း

            လိင္ဆက္ဆံမႈဟာ သင္ရဲ႕စိတ္ခံစားမႈကို ေကာင္းေစတာကိုေတာ့ သင္သိၿပီးသားပါ။ ဒါေပမဲ့ Sex ဟာ သင္နဲ႔ သင့္ပါတနာကို က်န္းမာေရး အတြက္ နည္းေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ ေကာင္းမြန္ေစတာကိုေတာ့ သင္သိေသးမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သိပၸံ ပညာရွင္ေတြရဲ႕ အဆိုအရ လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳလုပ္စဥ္မွာ ခႏၶာကိုယ္မွ ေဟာ္မုန္းေတြ ထြက္လာတာေၾကာင့္ နာက်င္မႈ သက္သာကာ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ နည္းတာ၊ ခုခံအားစနစ္ ေကာင္းမြန္တာနဲ႔ မီးယပ္ေသြးဆံုး ေဝဒနာပါ သက္သာႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

           ေအာကိမွာ sex မ်ားမ်ားျပဳလုပ္ပါက က်န္းမာေရးဆိုင္ရာမွာ အဖက္ဖက္က တိုးတက္ေကာင္းမြန္ လာႏိုင္ေၾကာင္းကို သင္သိလာမွာပါ....

(၁) နာတာရွည္ နာက်င္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္
              သင္ေခါင္းကိုက္ေနစဥ္မွာ လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳလုပ္ပါ။ သင္ရဲ႕ ေယာနိနံရံနဲ႔ အေစ့ကို ႏႈိးဆြေပးတာေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္အတြင္း Endorphins၊ ေကာ္တီကို စတီး႐ြိဳက္နဲ႔ အကိုက္အခဲ သက္သာတဲ့ ပစၥည္းေတြ ထြက္ရွိလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လိင္ကိစၥ အထြတ္အထိပ္ ေရာက္ေနစဥ္မွာ နာက်င္မႈကို ခံႏုိင္ရည္ရွိမႈ ႏွစ္ဆပိုမ်ားသြားတယ္လို႔ သုေတသန ျပဳသူေတြက ဆိုပါတယ္။

(၂) သားျမတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္

www.monetine999.com လိင္မ်ားမ်ားဆက္ဆံ မ်ားမ်ားက်န္းမာေရးေကာင္း

            လိင္စိတ္ႂကြဖို႔ ႏိႈးဆြေနစဥ္နဲ႔ လိင္ကိစၥ အထြတ္အထိပ္ကို ေရာက္ေနစဥ္မွာ သင့္ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေဟာ္မုန္းအဆင့္ေတြ ျမင့္တက္လာပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေဟာ္မုန္းေတြ ျဖစ္တဲ့ Oxytocin နဲ႔ DHEA ေတြဟာ သားျမတ္ကင္ဆာ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

            ေလ့လာမႈ တစ္ခု အရ တစ္လကို တစ္ႀကိမ္ထက္ ပိုၿပီး လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳလုပ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳလုပ္တာ နည္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ သားျမတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခနည္းတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဂရိမွ သုေတသန ျပဳသူေတြကလည္း အသက္(၅၀) အရြယ္မွာ လိင္ကိစၥ အထြတ္အထိပ္ ရရွိမႈ တစ္လကို အနည္းဆံုး ခုနစ္ႀကိမ္ ရရွိသူ အမ်ိဳးသားေတြဟာလည္း အမ်ိဳးသား သားျမတ္ကင္ဆာ (Male Breast Cancer)ျဖစ္ႏိုင္ေျခ သိသိသာသာနည္းတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

(၃) သင့္ႏွလံုး က်န္းမာေစပါတယ္
           လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳလုပ္တာဟာ လမ္းျမန္ျမန္ေလွ်ာက္သလိုမ်ိဳး အေတာ္အသင့္ ေလ့က်င့္ခန္း ျဖစ္ၿပီး ႏွလံုးက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္သလိုမ်ိဳးပါပဲ။ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ လုပ္ႏုိင္ေလ က်န္းမာေရး အတြက္ အက်ိဳးပိုရွိေလပါ။ လိင္ကိစၥ အထြတ္အထိပ္ေရာက္ရင္ သင့္ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းဟာ တစ္မိနစ္ကို ၁၁၀ အထိ ေရာက္ႏုိင္တာမို႔ လမ္းျမန္ျမန္ေလွ်ာက္တာ ဒါမွမဟုတ္ ရြရြေလး ေျပးရင္ ရရွိတဲ့ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ႏုိင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးပါ။

(၄) ဆီးက်ိတ္ကို ကာကြယ္ေပး ႏုိင္ပါတယ္

www.monetine999.com လိင္မ်ားမ်ားဆက္ဆံ မ်ားမ်ားက်န္းမာေရးေကာင္း

             တစ္ပတ္ကို အနည္းဆံုး ေလးႀကိမ္ သုက္လႊတ္တဲ့ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ အမ်ိဳးသားေတြဟာ သုက္လႊတ္နည္းတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြထက္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ နည္းပါတယ္လို႔ ၾသစေၾတးလ်မွ ေလ့လာမႈ အရ သိရပါတယ္။ ေရပိုက္ထဲကေရဟာ စီးဆင္းေနရင္ ပိုက္အတြင္း ပိတ္ဆို႔မႈ နည္းေနသလိုမ်ိဳးေပါ့လို႔ Alriarado ေဆး႐ုံမွ MD.Irwin ကေျပာပါတယ္။

(၅) စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္
စိတ္ဖိစီးမႈမ်ား ႏုိင္တဲ့ ရက္မတိုင္ခင္ ႏွစ္ပတ္အလိုမွာ ဖုိမဆက္ဆံေရး လုပ္တဲ့ အမ်ိဳးသားနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ လူအမ်ားေရွ႕ စကားထြက္ေျပာရာမွာ ေခ်ာေမြ႕ႏိုင္ၿပီး စိတ္တြက္ တြက္ခ်က္ရာမွာလည္း အဆင္ေျပတယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

လူအမ်ားေရွ႕မွာ စကားေျပာေနစဥ္ သူတို႔ရဲ႕ အေပၚေသြး ဖိအားျမင့္တက္မႈ နည္းၿပီး ပံုမွန္အဆင့္ ျပန္ေရာက္တာဟာလည္း ဖိုမဆက္ဆံမႈ မလုပ္သူေတြထက္ ပိုျမန္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈ လုပ္တာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္လုပ္ငန္းေတြ ပိုမိုအလုပ္လုပ္ ႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။ တျခားအေၾကာင္းတစ္ခုက လိင္ဆက္ဆံမႈေၾကာင့္ အေရးႀကီးတဲ့ အာ႐ုံေၾကာေတြကို လႈံ႕ေဆာ္ႏိုင္လို႔ပါ ဆိုပါတယ္။

(၆) သင္ရဲ႕ ခုခံအားစနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္
           တစ္ပတ္မွာ တစ္ႀကိမ္ ဒါမွမဟုတ္ ႏွစ္ႀကိမ္ လိင္ဆက္ဆံမႈ ျပဳလုပ္သူေတြဟာ မလုပ္တဲ့ သူေတြထက္ ေရာဂါပိုးကို တြန္းလွန္ႏုိင္တဲ့ ပဋိပစၥည္း ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ျမင့္မားတယ္လို႔ သုေတသနျပဳသူေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ လိင္စိတ္ႂကြဖို႔ ႏႈိးဆြေနစဥ္နဲ႔ လိင္ကိစၥ အထြတ္အထိပ္ ေရာက္ေနတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြကို ေသြးေဖာက္စစ္ၾကည့္ရာ ေရာဂါပိုးကို တိုက္ထုတ္ႏုိင္တဲ့ ေသြးျဖဴဥေတြ မ်ားေနတာကို ေတြ႕ရွိရပါတယ္။

             ဒီအက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြဟာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာနဲ႔ သီခ်င္းနားေထာင္တာလိုမ်ိဳး စိတ္ဖိစီးမႈကို တြန္းလွန္ႏိုင္တဲ့ လုပ္ငန္းလိုမ်ိဳးပဲ ေရာဂါပိုးကို တြန္းလွန္ဖို႔ ခႏၶာကိုယ္မွ အခ်ိဳ႕ပ႐ိုတင္းအရည္ေတြ ထုတ္လုပ္မႈကို ျမင့္တက္ေစႏုိင္ပါတယ္။

(၇) မီးယပ္ေသြးဆံုးစဥ္မွာ မိန္းမကိုယ္ေျခာက္ေသြ႕မႈကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္
              လိင္ဆက္ဆံမႈ တစ္ႏွစ္ကို ၁၀ႀကိမ္ ထက္ပိုၿပီးလုပ္တဲ့ မီးယပ္ေသြးဆံုးၿပီးသူ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ လိင္ဆက္ဆံမႈ နည္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ မိန္းမကိုယ္ သိမ္သြားျခင္း နည္းတယ္လို႔ New Jersey မွ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

http://ugc-01.cafemomstatic.com/gen/constrain/500/500/85/2010/04/28/01/2i/m1/potnu71zggxmjt.jpg?imageId=18665298

  MD.Irwin


            လိင္ဆက္ဆံလို စိတ္ေပၚလာေအာင္ ႏႈိးဆြေပးတာေၾကာင့္ မိန္းမကိုယ္အတြင္း ေသြးေတြ ေရာက္ရွိလာကာ အာဟာရနဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ေတြ ရရွိေစလို႔ပါ။ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အဲဒီ အစိတ္အပိုင္းကို အသံုးျပဳတာေၾကာင့္ အသက္ႀကီးလာရင္ အဲဒီတစ္သွ်ဴးသိမ္သြားတာနဲ႔ က်ံဳ႕ႏုိင္အားေလ်ာ့သြားတာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ၿပီးသား ျဖစ္ေစတယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ယူဆၾကပါတယ္။


                 " သ္ု့ျဖစ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ အဖက္ဖက္မွ က်မ္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ျပီး ပါတနာအခ်င္းခ်င္း တစ္သက္မခြဲ လက္တြဲႏိုင္မည္ျဖစ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပး အေနႏွင့္ က်န္းမာေရးရွုေဒါင့္မွ ေရးသားလိုက္ရပါတယ္...."

Ref:http://wonderwoman.intoday.in/wonderwoman/story1/83423/Lover/get-a-health-boost-in-bed.html တြင္ Alriarado ေဆး႐ုံမွ MD.Irwin ၏ေဟာာကားခ်က္

*******************************************************************************************************************************

Bedtime boosters

        

You know sex feels good and does wonders for your mood, but did you know that it benefits your health (his too!) in a number of not-so-obvious ways?

title=
The reason, according to scientists, is that during lovemaking, our bodies produce a cascade of hormones (and other biological changes) that can ease pain, lower cancer risk, boost immunity and even offset menopausal symptoms. Taking care of your health has never been so much fun.

IT REDUCES CHRONIC PAIN
Next time you have a headache, just say yes. Stimulation of
your clitoris and vaginal walls triggers the release of endorphins, corticosteroids and other natural painkillers. The benefit, which begins before you orgasm, can linger for up to 2 days, says Barry Komisaruk, PhD, a Rutgers University psychology professor and co-author of The Science of Orgasm. In his research, he found that women could withstand painful pressure to their fingers while they were stimulated with sex toys; during orgasm, pain tolerance doubled. And self-stimulation through the front wall of the vagina, where some find their G-spot, increases pain tolerance by up to 50%, reports Komisaruk.

IT LOWERS BREAST CANCER RISK
During arousal and orgasm, your levels of 'happiness' hormones rise. Two of these-oxytocin and DHEA-may help keep breasts cancer-free. One study showed that women who have sex more than once a month have a lower risk of developing breast cancer than those who are less sexually active. And Greek researchers found that men who had at least 7 orgasms a month in their 50s lowered chances of developing male breast cancer.

IT GIVES YOUR HEART A WORKOUT
Cardiologists rank intercourse as a mild-to-moderate-intensity exercise that enhances heart health as well as brisk walking does. As with any workout, the more vigorous you are, the more your heart benefits. The positions you try matter too; being on top is especially cardiac-friendly because it usually requires more effort. Orgasm delivers a bonus: at your peak moment, your heart rate may hit 110 beats per minute, comparable to what you might achieve when walking quickly or jogging.

title=
IT PROTECTS HIS PROSTATE

Catholic priests have an elevated chance of dying of prostate cancer and studies point to celibacy as a factor. In 2003, research on middle-aged Australian men found that those who averaged at least 4 ejaculations a week had a one-third lower chance of developing prostate cancer than those who had fewer. "When you drain the pipes, as it were, you have less clogging," says Irwin Goldstein, MD, head of sexual medicine at Alvarado Hospital. Though the results of the study were clear, the reasons they occurred were not, says Goldstein, who calls for more research.

IT LOWERS STRESS
Got a big presentation coming up at work? A 2005 study found that men and women who had engaged in intercourse in the 2 weeks before a stressful day had an easier time while speaking in public or solving verbal math problems. During their presentations, their systolic blood pressure (the first number in a blood-pressure read Ltding) increased less and then dropped back to its normal level at a faster rate than that of people who had no sexual relations or had other forms of sex, including noncoital interactions or masturbation. One theory about why this occurs is that intercourse requires more complex brain activity; another idea is that it stimulates a number of important nerves not triggered during other sexual activity.

IT REVS UP YOUR IMMUNE SYSTEM
Research from Wilkes University showed that college students who engaged in sex once or twice a week had 30% higher levels of infection-fighting antibodies than did their abstinent classmates. In 2004, German scientists produced similar results: blood tests showed that arousal and orgasm in men increased levels of certain pathogen-fighting white blood cells. The effect is comparable to that of other stress-busting activities, such as exercise and listening to music, which also boost secretion of certain proteins that defend the body against infection.

IT DEFEATS MENOPAUSAL DRYNESS
Scientists in New Jersey found that postmenopausal women who had sexual relations more than 10 times a year had less evidence of vaginal atrophy than those who reported less frequent sex. That's a sign of healthy tissues, says Sandra Leiblum, PhD, a New Jersey sex therapist who helped conduct the study. Arousal brings blood to the vagina, which delivers nutrients and oxygen. Keep using this part of your body and you'll help prevent the tissue from becoming thinner and less elastic as you age, so intercourse can remain comfortable and pleasurable.


Labels: ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

1197..ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပး ( 23.9.10 )

 
  အမ်ိဳးသမီးမ်ား အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg




အမ်ိဳးသမီးမ်ား အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း
www.monetine999.com အမ်ိဳးသမီးမ်ား   အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

             အမ်ိဳးသမီး မ်ားအေနနဲ့ ကိုယ္ကာယ လွေအာငိျပဳလုပ္ၾကသလို အတြင္းလိင္အဂိါမ်ားလညိးလွေအာင္ အဓိက က်န္းမာေအာင္ ဂရုစိုက္ဖို့လိုပါတယ္...ဒီေနရာမွာ
 အမ်ိဳးသမီး ၾကီး-ငယ္မဟူ၊ အပ်ိဳေရာ အအိုပါ  အထဲက အဂၤါမွန္သမွ် ျပန္ေကာင္းေအာင္ လုပ္လို႔ရတဲ့နည္း၊ အသံုးမ်ားေပမဲ့ အသစ္နဲ႔မျခား အားေကာင္းေနေစမဲ့ နည္းကို ေရးပါမယ္။

www.monetine999.com အမ်ိဳးသမီးမ်ား   အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

             ကိုယ္၀န္ တခါေဆာင္ရင္ ကေလးတစ္ခါေမြးရင္ တခါ အတြင္းအဂၤါေတြ အားနဲေစတယ္ျပီး ၾကာရင္ အိမ္ေထာင္ေရးကိုပါ ထိခိုက္ႏိုင္တယ္။ ကိုယ့္ကုိယ္ကို သိမ္ငယ္စိတ္ ၀င္ႏိုင္တယ္။ စားေဆး-ထိုးေဆးနဲ႔ မရပါ....ကိုယ့္အမ်ိဳးသားက အားမရေတာ့ပဲ တစ္ျခားတစ္ေယာက္စီ စိတ္ေရာကိသြားႏိုင္ပါတယ္....အိမ္ေထာင္မက်ေသးတဲ့သူလည္း ေအာက္ေဖၚျပပါေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို့လိုပါတယ္....

www.monetine999.com အမ်ိဳးသမီးမ်ား   အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

             အေကာင္းဆံုးနည္းကေတာ့ Pelvic floor exercisesပါပဲ... Kegel exercises ေလ့က်င့္ခန္းလို႔လဲ ေခၚတယ္။

 Prolapse uterus သားအိမ္က်

 Cystocele ဆီးအိမ္က်

 Rectocele အစာေဟာင္းအိမ္က

Urinary incontinence ဆီးမထိန္းႏိုင္တာ

ေယနိ လမိးေၾကာင္း ၾကြက္သားေတြ အားေပ်ာ့ေရာဂါ

                     အဲဒါေတြဟာ မိမိရဲ့ပါတနာကို စိတ္ေသာကေရာကေစႏိုင္ျပီး မိမိပါ စိတ္ဖိစည္းေနရပါမယ္....

www.monetine999.com အမ်ိဳးသမီးမ်ား   အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း
                     တင္ပါးဆံု-အရိုးကြင္းထဲမွာ အဂၤါေတြ အမ်ားၾကီး ရွိတယ္။ ေယာက္်ား-မိန္းမ နဲနဲမတူၾကဘူး။ လူတေယာက္ကို တဖက္ မ်က္ႏွာမူ ခိုင္းျပီး ေဘးတည့္တည့္ကေန ၾကည့္ရင္ ေရွ႕ဆံုးမွာ Pubis ဆီးစပ္ရိုး၊ ေနာက္မွာ Bladder ဆီးအိမ္၊ ေနာက္မွာ မိန္းမေတြမွာသာရွိတဲ့ Uterus သားအိမ္၊ ေနာက္ဆံုးမွာ Rectum အစာေဟာင္းအိမ္ ရွိတယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာသာ ဆီးအိမ္ ေအာက္ကပ္ေနတဲ့ Prostate ဆီးၾကိတ္ ရွိတယ္။ မိန္းမေတြမွာ သားအိမ္ ေအာက္က တဆက္ထဲ Vagina ေမြးလမ္းေၾကာင္း ရွိတယ္။ အစာေဟာင္းအိမ္ ေအာက္က ဆက္ေနတာက Anus စအို။

                 အဲဒ ီအတြင္းအဂၤါေတြကို သူ႔ေနရာသူ ပံုမွန္ရွိေနေအာင္ Muscles ၾကြက္သား၊ Fascia အရြတ္ျပားေတြကေန ထိန္းေပး တည့္ေပး မ ေပးထားတယ္။ ထိန္း-တည့္-မ လုပ္ေပးတာေတြ အားနဲလာရင္ ေျပာခဲ့သလို အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။ သိတဲ့အတိုင္း ၾကြက္သားဆိုတာ ေလ့က်င့္ေပးရင္ သန္မာေစႏိုင္လို႔ ေလ့က်င့္ေပးရမယ္။


ေလ့က်င့္နည္း
www.monetine999.com အမ်ိဳးသမီးမ်ား   အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း
                အရင္ဆံုး ဘယ္ၾကြက္သားေတြကို ေလ့က်င့္ရမလဲ သိေအာင္လုပ္ရတယ္။ ဆြဲကိုင္ မျပႏိုင္လို႔ သင္ျပေပးရတယ္။ လြယ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ဖါသာ ဆီးသြားေနရင္း ဆီးမကုန္ခင္ ဆီးသြားတာ ရပ္သြားေအာင္ ၾကိဳးစားၾကည့္ပါ။ ဘယ္ေနရာကို Squeeze and lift ညွစ္၊ မ-တင္ေပးရင္ ဆီးရပ္မလဲဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ သိလာလိမ့္မယ္။ စအိုနဲ႔ ေမြးလမ္းေပါက္ေတြကို ပိတ္ျပီး ဆြဲတင္သလို လုပ္ရတယ္ မဟုတ္လား။ Upward and inward အထက္ နဲ႔ အတြင္းထဲဆီကိုပါ။

               ေလ့က်င့္ေနတံုးမွာ တင္ပါးကို ဆြဲတင္တာ လႈတ္တာ မျဖစ္ေစပါနဲ႔။ ေပါင္-ေျခေတြလဲ ညွစ္တာမ်ိဳး မလုပ္ရပါ။ အသက္ ေအာင့္စရာ မလိုပါ။ သိျပီဆိုရင္ သက္ေတာင့္ သက္သာ အေနအထား (လဲွေနရင္း) စလုပ္ပါ။ အဆင္ေျပလာတဲ့အခါ ထိုင္ရင္း လုပ္ပါ။ ေနာက္ဆိုရင္ အလုပ္ လုပ္ေနရင္းလဲ လုပ္ပါ။ အခ်ိန္မေရြး လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ၾကြက္သားေတြကို ညွစ္ထိန္းထာတာကို အစမွာ ၂ စကၠန္႔၊ ေနာက္ ၁၀ စကၠန္႔ၾကာေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။

             ကြ်မ္းက်င္လာျပီဆိုရင္ ေနာက္တဆင့္အေနနဲ့ အသက္ မွန္မွန္ ရွဴပါ။ ၾကြက္သားေတြကို ဆြဲတင္ျပီးေနာက္ ျပန္ေလွ်ာ့ခ်တာကို ဇတ္ကနဲ လုပ္လိုက္ပါ။ တင္းတာထက္ ခ်တာက ျမန္ပါေစ။ ၁၀ ၾကိမ္ ဆက္တိုက္ လုပ္ပါ။ တခါလုပ္ ၈-၁၀ ၾကိမ္၊ တေန႔မွာ ၃ ခါလုပ္ပါ။ တကယ္လို႔ ကိုယ့္က ခ်ိဳ႕ယြင္းေနလို႔ ျပဳျပင္ရသူဆိုရင္ ပိုလုပ္ရပါမယ္။ ခ်ိဳ႕ယြင္းေနတယ္ ဆိုတာ၊ သားအိမ္ က်ခ်င္ေနတာ၊ ဆီး အထိန္းရခက္တာ၊ ေယာနိမွာ တစ္ဆို႔ဆို႔ ျဖစ္ေနတာ၊ ေယာနိလမ္းေၾကာင္းၾကြက္သား တင္းအား ေလွ်ာ့ေနတာေတြဆိုရင္ ပိုလုပ္ရမယ္ေပါ့...

            
ထူးျခားမွုရွိ မရွိဘယ္လိုသိ
           အဲလိုမ်ိဳး လုပ္တာကို ထူးျခားမွု ( ၀ါ ) ေယာနိ လမ္းေၾကာင္း ၾကြက္သား တင္းမာလာမွု ကို ကိုယ့္ ပါတနာ နဲ႔ လိင္ဆက္ဆံအခါမွာ ကိုယ္က ျပဳျပင္ထားတာကို သူက ခံစားျပီး သိပါလိမ့္မယ္။ အိမ္ေထာင္မရွိသူေတြလဲေယာနိ ထဲ လက္ေခ်ာင္း ၂ ေခ်ာင္းထည့္ျပီး ေလ့က်င့္တဲ့အခါ လက္ကို ဖိအား သက္ေရာက္လာတာ ( ၀ါ )
ေယာနိ လမ္းေၾကာင္း ၾကြက္သား တင္းမာလာမွု ကို သိႏိုင္တယ္။


              ဒါေပမယ့္အရမ္း ပိုဆိုးတဲ့ ( ၀ါ ) ေပ်ာ့တြဲေနျပီျဖစ္တဲ့ ေယာနိၾကြက္သား(
Urge urinary incontinence )ေတြကိုေတာ့ ျပဳျပင္မရႏိုင္ပါ။ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေနခ်ိန္မွာပါ လုပ္သင့္တယ္။

www.monetine999.com အမ်ိဳးသမီးမ်ား   အတြင္းလိင္အဂိါ ( ေယာနိ ) လွေအာင္ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း

             အမ်ိဳးသမီးတိုင္းမွာ သတိထားစရာေတြ ရွိတယ္။ ၀မ္းခ်ဳပ္လို႔ ညွစ္ရတာ၊ အေလးအပင္ မ-တာ၊ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ႏွာေခ်၊ ရီေမာတဲ့ အခါမ်ိဳးတိုင္းမွာပါ တင္ပါးဆံုရိုးကြင္းထဲက အဂၤါေတြကို ထိန္းေပးထားရမယ္။ လက္လြတ္စပယ္ မလုပ္ပါနဲ႔။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေဆာင့္ေၾကာင့္ မထိုင္ပါနဲ႔။ Toilet သံုးတာမွာ ဒူးကို ၉၀ ဒီ၈ရီ ထားလို႔ရတာမ်ိဳးသာ သံုးပါ။ ပက္လက္ အိပ္ေနရင္း ေျခေထာက္ ေျမွာက္တာကို ၂ ဖက္လံုး တျပိဳင္နက္ မလုပ္ပါနဲ႔။ လုပ္ရရင္လဲ သတိရွိပါ။

              ေျခ ၂ ဖက္ ဆန္႔တန္းျပီး ခါးကံုးတာမ်ိဳး ဆင္ျခင္ပါ။ တင္ပါးဆုံရိုးကြင္းထဲက အဂၤါေတြကို တြန္းထုတ္သလို မျဖစ္ေစနဲ႔။ ဆီးသြားတာကို တကယ္ ဆီးအိမ္တင္းေနမွသာ သြားပါ.....


              တစ္ျခားနည္းျဖင့္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကိုလည္း ဆက္ေရးေပးပါမယ္..


             သို့ျဖစ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြသည္ ျပင္ပအလွအျပင္ အတြင္းလိင္အဂ္ါ ( ေယာနိ ) သန္စြမ္းက်န္းမာ ဖို့ကိုလည္း လိုအပိပါေသာ္ေၾကာင့္ ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပးအေနႏွင့္ က်န္းမာေရးရွုေထာင့္မွ ေရးသားတင္ျပလိုက္ရျခင္းသာျဖစ္ပါသည္......

ref:( 1 ) http://www.mayoclinic.com/health/kegel-exercises/WO00119

    ( 2 )http://www.intelihealth.com/IH/ihtIH/c/7165/26002/31493.html?d=dmtContent

    ( 3 )http://www.power-surge.com/educate/sexuality.htm
  
    ( 4 ) Dr.Tint Swe

***************************************************************************************************************************
****************************************************************************************************************************************************************************

Kegel exercises: A how-to guide for women


Kegel exercises strengthen the pelvic floor muscles, which support the uterus, bladder and bowel. You can do Kegel exercises discreetly just about anytime, whether you're driving in your car, sitting at your desk or relaxing on the couch. You can even do Kegel exercises when you're pregnant. Start by understanding what Kegel exercises can do for you — then follow step-by-step instructions for contracting and relaxing your pelvic floor muscles.

Why Kegel exercises matter

CLICK TO ENLARGE


Female pelvic floor muscles

Many factors can weaken your pelvic floor muscles, from pregnancy and childbirth to aging and being overweight. This may allow your pelvic organs to descend and bulge into your vagina — a condition known as pelvic organ prolapse. The effects of pelvic organ prolapse range from uncomfortable pelvic pressure to leakage of urine. Pelvic organ prolapse isn't inevitable, however. Kegel exercises can help delay or even prevent pelvic organ prolapse and the related symptoms.

Kegel exercises — along with counseling and sex therapy — may also be helpful for women who have persistent problems reaching orgasm.

How to do Kegel exercises

It takes diligence to identify your pelvic floor muscles and learn how to contract and relax them. Here are some pointers:

  • Find the right muscles. Insert a finger inside your vagina and try to squeeze the surrounding muscles. You should feel your vagina tighten and your pelvic floor move upward. Then relax your muscles and feel your pelvic floor return to the starting position. You can also try to stop the flow of urine when you urinate. If you succeed, you've got the basic move. Don't make a habit of starting and stopping your urine stream, though. Doing Kegel exercises with a full bladder or while emptying your bladder can actually weaken the muscles, as well as lead to incomplete emptying of the bladder — which increases the risk of a urinary tract infection.
  • Perfect your technique. Once you've identified your pelvic floor muscles, empty your bladder and sit or lie down. Contract your pelvic floor muscles, hold the contraction for five seconds, then relax for five seconds. Try it four or five times in a row. Work up to keeping the muscles contracted for 10 seconds at a time, relaxing for 10 seconds between contractions.
  • Maintain your focus. For best results, focus on tightening only your pelvic floor muscles. Be careful not to flex the muscles in your abdomen, thighs or buttocks. Avoid holding your breath. Instead, breathe freely during the exercises.
  • Repeat three times a day. Aim for at least three sets of 10 repetitions a day. You might make a practice of fitting in a set every time you do a routine task, such as checking email, commuting to work, preparing meals or watching TV.

When you're having trouble

If you're having trouble doing Kegel exercises, don't be embarrassed to ask for help. Your doctor or other health care provider can give you important feedback so that you learn to isolate and exercise the correct muscles.

In some cases, biofeedback training may help. During a biofeedback session, your doctor or other health care provider inserts a small monitoring probe into your vagina or places adhesive electrodes on the skin outside your vagina or anus. When you contract your pelvic floor muscles, you'll see a measurement on a monitor that lets you know whether you've successfully contracted the right muscles. You'll also be able to see how long you hold the contraction.

If necessary, electrical stimulation is sometimes an option. During this procedure, your doctor or other health care provider applies a small electrical current to your pelvic floor muscles. The current makes the muscles contract, which produces a buzzing feeling. Once you get used to the sensation, you'll probably be able to duplicate the exercise on your own.

When to expect results

If you do your Kegel exercises faithfully, you can expect to see results — such as less frequent urine leakage — within about eight to 12 weeks. For some women, the improvement is dramatic. For others, Kegel exercises simply keep problems from getting any worse. For continued benefits, make Kegel exercises a permanent part of your daily routine.


Labels: ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

1176..လိင္ဆက္ဆံစဥ္ မိမိခ်စ္သူအားသတ္လိုက္သူအား ေထာင္ဒဏ္တစ္သက္ ခ်မွတ္ ( 19.9.10 )

 


Gary Higgs

Higgs told police: 'I don't remember thinking I wanted to harm Jo at this time. I was just so mad. I am truly deeply sorry for what I have done'


            

                မိ ​မိ​ႏွင့္​ ​လိင္​ဆက္​ဆံ​ေန​စဥ္​ ​ ​ခ်စ္​သူ​အား  သတ္​ျဖတ္​ခဲ့​သည့္​ ​လူ​တစ္ဦး​ကို​ ​ၿဗိ​တိန္​နိုင္ငံ​၊​ ​မန္​ခ်က္​စ​တာ​ ​တ​ရား​ရံုး​က​ ​ 8th September 2010 တြင္ ေထာင္​ဒဏ္​တစ္​သက္​

​ခ်​မွတ္​လိုက္​သည္​။​

               အ​သက္​ ​၄၄​ ​ႏွစ္​အ​ရြယ္​ ​သ​ဝန္​ေၾကာင္​ ​အ​ခ်စ္​သ​မား​ ​ဂယ္​ရီ​ဟစ္​သည္​ ​အ​သက္​ ​၄၁​ ​ႏွစ္​အ​ရြယ္​ ​ဂ်ိဳ​နာ​ကစ္​ခ်န္း​ႏွင့္​ ​ယ​ခု​ႏွစ္​ ​ဧ​ၿပီ​လ​ ​၁၃​ ​ရက္​ေန့​က​ ​ခ်စ္​တင္း​ႏွီး​ေႏွာ​ေန​စဥ္​ ​အ​မ်ိဳး​သ​မီး​က​​


"​ခ​ရစ္​ရယ္​၊​ ​ခပ္​ျပင္း​ျပင္း​ ​လုပ္​စမ္း​ပါ"​            ဟု​ တစ္ျခားေဟာက္်ားနာမည္ကို ညည္း​ညူ​မိ​သည့္​အ​တြက္​ ​ေဒါ​သ​ေပါက္​ကြဲ​ၿပီး​ ​သတ္​ပစ္​လိုက္​ျခင္း​ျဖစ္​သည္​။​

                  ဂယ္​ရီ​သည္​ ​မီး​ဖို​ေခ်ာင္​ထဲ​သို့​ ​ေျပးဝင္​ကာ​ ​ဓား​တစ္​ေခ်ာင္း​ကို​ယူ​ၿပီး​ ​ဂ်ိဳ​နာ​၏​ ​ေက်ာ​ႏွင့္​ရင္​ဘတ္​တို့​တြင္​ ​ထိုး​စိုက္​ပစ္​ခဲ့​သည္​။​ ​ေနာက္​ပိုင္း​တြင္​ ​ဂယ္​ရီ​က​ ​ရဲ​တပ္​ဖြဲ့​သို့​ ​ဆက္​သြယ္​ၿပီး​ ၎​သည္​ ​ခ​ရစ္​ ဆို​ေသာ​ ​အ​မည္​ႏွင့္​ ​ပတ္​သက္​ၿပီး​ ​ဂ်ိဳ​နာ​အား​ ​ေမး​ခဲ့​ေၾကာင္း​၊​ ​သူ​မ​က​ ​သ​မီး​ျဖစ္​သူ​၏​ ​ခ်စ္​သူ​ျဖစ္​ေသာ​ ​ခ​ရစ္​ အ​ေၾကာင္း​ ​စဥ္း​စား​မိ​ရာ​မွ​ ​ေယာင္​ၿပီး​ေျပာ​မိ​ျခင္း​ဟု​ ​ေျပာ​ၾကား​ခဲ့​ေသာ္​လည္း​ ​စိတ္​မ​ထိန္းနိုင္​ဘဲ​ ​သတ္​ခဲ့​ေၾကာင္း​ ​ေျဖာင့္​ခ်က္​ေပး​ခဲ့​သည္​။​


Joanne Kitchen was stabbed to death by her live-in lover Gary  Higgs after she called out another man's name during sex

Victim: Joanne Kitchen was stabbed to death by her live-in lover Gary Higgs


                 ဂယ္​ရီ​ႏွင့္​ ​ဂ်ိဳ​နာ​တို့​သည္​ ​ၿပီး​ခဲ့​သည့္​ ​ႏွစ္​ကုန္​ပိုင္း​က​ Facebook​ တြင္​ ​ေတြ႕​ဆံု​သိ​က်ြမ္း​ခဲ့​ျခင္း​ျဖစ္​သည္​။​ ​ဂ်ိဳ​နာတြင္​ ​သ​မီး​ႏွစ္​ေယာက္​ႏွင့္​ ​ေျမး​ႏွစ္​ေယာက္​တို့​ ​က်န္​ခဲ့​သည္​။​ ​ယ​ခု​လူ​သတ္​မႈ​မွာ​ ​ဂ်ိဳ​နာ​အ​လုပ္​မွ​ ​အိမ္​ျပန္​လာ​ခ်ိန္​ ​အ​သက္​ ​၂၀​ ​အ​ရြယ္​ ​သ​မီး​ျဖစ္​သူ​ ​ေရ​ဘက္​ကာ​ႏွင့္​ ​သူ​မ​၏​ခ်စ္​သူ​ ​ခ​ရစ္​တို့​အား​ ​အိမ္​ထဲ​တြင္​ ​ခ်စ္​တင္း​ႏွီး​ေႏွာ​လ်က္​သား​ ​ေတြ႕​ရွိ​ၿပီး​ေနာက္​ ​ျဖစ္​ပြား​ခဲ့​ျခင္း​ဟု​လည္း​ ​သိ​ရွိ​ရ​သည္​။


                ဂယ္ရီက သူမသည္ မိမိႏွင့္လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္ဆြင္ ခရစ္ အားျမင္ေယာင္ကာဆက္ဆံ ေနျခင္းျဖစ္သည္ဟူလည္းေျပာၾကားသြားသည္...

Ref:http://www.dailymail.co.uk/news/article-1309752/Joanne-Kitchen-killed-lover-Gary-Higgs-shouting-mans-sex.html


******************************************************************************************


 

Mother stabbed twice then choked to death by her lover after she shouted another man's name during sex

  • Murderer, 44, admits twice stabbing partner with a kitchen knife as she lay in bed
  • Victim throttled with electrical flex of their alarm clock before she died from her wounds

Joanne Kitchen was stabbed to death by her live-in lover Gary  Higgs after she called out another man's name during sex

Victim: Joanne Kitchen was stabbed to death by her live-in lover Gary Higgs

A man stabbed his girlfriend to death after she accidentally blurted out the name of another man as they made love.

Gary Higgs, 44, flew into a rage when his girlfriend suddenly cried out: 'Chris!'.

He stormed downstairs, grabbed a chef's knife and stabbed Joanne Kitchen once in the back and once in the chest.

As she was dying from her wounds, he throttled the 41-year-old to death with the electrical flex of their alarm clock.

He later told police: 'I asked her why she said "Chris", but she said she must have been thinking about her daughter's boyfriend Chris.'

Manchester Crown Court heard Chris had been at the house the day before.

But Higgs told officers: 'It didn't make any sense to me and I was getting more angry. Why was she thinking about her daughter's boyfriend when we were having sex?

'I couldn't get things out of my mind. I didn't know exactly what I was thinking. I picked the knife up and carried it upstairs to the bedroom. I don't remember thinking I wanted to harm Jo at this time.I was just so mad.'

Higgs also said that after he stabbed her, Miss Kitchen told him: 'You've killed me.'

Higgs, who admitted murder, was yesterday jailed for life and told he must serve a minimum of 15 years.

The court heard the couple ditched their long-term partners and moved in together after talking on Facebook.

Paul Reid, QC, prosecuting, said they struggled financially and depended on Miss Kitchen's wage as a security officer at a college in Bury.

Gary Higgs

Higgs told police: 'I don't remember thinking I wanted to harm Jo at this time. I was just so mad. I am truly deeply sorry for what I have done'

Early one morning in April this year a woman waiting at a bus stop heard 'argumentative screams' from a woman coming from the couple's home and another witness saw Higgs standing bare - chested at the window.

The alarm was raised when Miss Kitchen failed to turn up for work and her daughters could not contact their mother by phone or text.

The landlord of the house in Radcliffe, near Bury, let the two women in and he found her body in the upstairs room.

Sentencing Higgs, Judge Andrew Gilbart, QC, said the relationship had been overcome by financial tensions and arguments.

He said: 'Those tensions can lead to mistrust and sexual jealousy. It seems you were overcome by your view that she could still be interested sexually in others and be as readily welcoming to conduct an affair with others as she had been with you.

'There is no evidence of that whatsoever, but even if there were, it cannot justify what you did. In my judgment, this is a case of an unreasonably possessive man killing his lover in a rage.'









Labels: , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
8 comments

1171..ဖိုမသာ၀ အသိပညာေပး (22 ) 18.9.10

 

​လိင္​အ​ဂၤါ​ခ်င္း​ ​ထိုး​သြင္း​ထိ​ေတြ႕​မႈ​ ​မ​ပါဝင္​ေသာ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း

http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg


​လိင္ ​အ​ဂၤါ​ခ်င္း​ ​ထိုး​သြင္း​ထိ​ေတြ႕​မႈ​ ​မ​ပါဝင္​ေသာ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း

http://www.monetine999.com ​လိင္ ​အ​ဂၤါ​ခ်င္း​ ​ထိုး​သြင္း​ထိ​ေတြ႕​မႈ​ ​မ​ပါဝင္​ေသာ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း

               လိင္ ​သာ​ယာ​မႈ​ကို​ ​ရွာ​ေဖြ​ရာ​တြင္​ ​စံု​တြဲ​မ်ား​အ​ေန​ႏွင့္​ ​မ​အ​ဂၤါ​အ​တြင္း​ ​ဖို​အ​ဂၤါ​ကို​ ​ထိုး​သြင္း​ျခင္း​ထက္​ ​ပို​မို​အ​ႏွစ္​သာ​ရ​ရွိ​ေသာ​ ​အ​ဓိ​ပၸါယ္​ကို​ ​ရွာ​ေဖြ​သင့္​ေၾကာင္း​ ​လိင္​က်န္း​မာ​ေရး​ ​ပ​ညာ​ရွင္​မ်ား​က​ ​တိုက္​တြန္း​ေျပာ​ၾကား​သြား​သည္​။

​              ​သို့​ေသာ္​လည္း​ ​အ​မ်ား​စု​သည္​ ​လိင္​မႈ​ကိ​စၥ​ဆို​လ်င္​ ​ယင္း​ထိုး​သြင္း​မႈ​ကို​သာ​ ​အ​ေလး​ထား​ ​ျမင္​ေယာင္​ေန​ေၾကာင္း​ ​စ​ကၤာ​ပူ​နိုင္ငံ​၏​ ​နာ​မည္​ႀကီး​ ​လိင္​ပ​ညာ​ေပး​ဌာ​န​ Eros​ Coaching​မွ​ ​ေဒါက္​တာ​မာ​သာ​လီ​က​ ​ေျပာ​ၾကား​ခဲ့​သည္​။​ ​အ​မ်ိဳး​သား​အ​မ်ား​စု​သည္​ ​မိ​မိ​၏​ ​လိင္​ဆက္​ဆံ​ဖက္​အ​ေန​ႏွင့္​ ​လိင္​တံ​မာ​ေက်ာ​သန္​မာ​ေန​ျခင္း​ျဖင့္​ ​ဆက္​ဆံ​ရန္​သာ​ ​ႀကိုး​စား​ေန​ေၾကာင္း​၊​ ​ထို​အ​ေျခ​အ​ေန​သည္​သာ​ ​ျပည့္​၀​ေသာ​ ​လိင္​ေဖ်ာ္​ေျဖ​မႈ​ကို​ ​ေပး​နိုင္​မည္​ဟု​ ​မိ​မိ​မ​ယံု​ၾကည္​ေၾကာင္း​ ​မာ​သာ​က​ဆို​သ​ည္​။​

               ​မည္​သို့​ပင္​ျဖစ္​ေစ​ ​တစ္​က​မ႓ာ​လံုး​က​ ​လိင္​ဆက္​ဆံ​မႈ​ကို​ ​အ​ဓိ​ပၸါယ္​ဖြင့္​ဆို​ရာ​တြင္​ ​ထိုး​သြင္း​မႈ​ (Penetration)​ကို​သာ​ အ​ဓိ​က​ထား​ ​ေဖာ္​ျပ​ေန​ေၾကာင္း​လည္း​ ​မာ​သာ​က​ ​ဝန္​ခံ​ခဲ့​သည္​။​ ထို့​ေၾကာင့္​လည္း​ ​အ​မ်ိဳး​သား​မ်ား​သည္​ ​မိ​မိ​တို့​၏​ ​လိင္​အ​ဂၤါ​ ​ေထာင္​မတ္​ျခင္း​ ​မ​ရွိ​သည့္​အ​ခါ​ ​ေၾကာက္​စိတ္​မႊန္​ ​က​ေယာင္​ေျခာက္​ျခား​ ​ျဖစ္​မႈ​မ်ိဳး​ ​ၾကံု​ရ​တတ္​သ​လို​ ​ေဆး​ဝါး​မ်ား​ ​တ​ရား​လြန္​ ​သံုး​စြဲ​ကာ​ ​မာ​ရ​သြန္​ခ​ရီး​ရွည္​ႀကီး​ကို​ ​ျဖတ္​သန္း​ရ​န္​အ​တင္း​ႀကိုး​ပမ္း​ၾက​ေၾကာင္း​ ​မာ​သာ​က​ ​ေထာက္​ျပ​သြား​သည္​။​

             လူ​သား​မ်ား​ လိင္​ဆက္​ဆံ​ျခင္း​ ​အ​ေလ့​အ​ထ​တြင္​ ​အ​မ်ိဳး​သား​မ်ား​သည္​ ​မိ​မိ​ကိုယ္​ကိုယ္​ ​စက္​ကိ​ရိ​ယာ​ ​တစ္​ခု​လို​ ​ထင္​မွတ္​ေန​ျခင္း​မွာ​ ​မွား​ယြင္း​ေၾကာင္း​၊​ ​အ​လြန္​အ​က်ြံ​ ​ကာ​လ​ရွည္​ၾကာ​ေအာင္​ ​လိင္​ဆက္​ဆံ​နိုင္​ျခင္း​ ​မ​ရွိ​မည္​ကို​ ​စိုး​ရိမ္​ရန္​ ​မ​လို​ေၾကာင္း​လည္း​ ​သူ​မ​က​ဆို​သည္​။​ လိင္​ဆက္​ဆံ​ရာ​တြင္​ ​အ​မ်ိဳး​သား​ႏွင့္​ ​အ​မ်ိဳး​သ​မီး​ႏွစ္ဦး​ ​နား​လည္​မႈ​ရွိ​ရွိ​ ​ထိ​ေတြ႕​ဖ​လွယ္​ျခင္း​သည္​ ​လိင္​အ​ဂၤါ​ခ်င္း​ ​ထိုး​သြင္း​ထိ​ေတြ႕​မႈ​ ​မ​ပါဝင္​သည့္​တိုင္​ ​ျပည့္​ဝေသာ​ ​စိတ္​ေက်​နပ္​ ​သာ​ယာ​မႈ​ကို​ ​ေပး​စြမ္း​နိုင္​မည္​ျဖစ္​ေၾကာင္း​ ​မာ​သာ​က​ ​ေျပာ​ၾကား​သြား​သည္​။

            သို့ျဖစ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ ​အ​မ်ိဳး​သား​မ်ား​သည္​ ​မိ​မိ​ကိုယ္​ကိုယ္​ ​စက္​ကိ​ရိ​ယာ​ ​တစ္​ခု​လို​ ​ထင္​မွတ္​ေန​ျခင္း​မွာ​ ​မွား​ယြင္း​ေၾကာင္း က်န္းမာေရးရွုေထာင့္မွ သိထားရန္လိုအပ္သျဖင့္ ဖိုမသဘာ၀အသိပညာေပးအေနႏွင့္ တင္ျပေရးသားရျခင္းသာ ျဖစ္ပါသည္.....

Ref:http://www.dailychilli.com/news/6123-sexpert-sex-isnt-just-about-penetration

************************************************************************

sex isn't just about penetration

By Lester Kong

http://www.monetine999.com ​လိင္ ​အ​ဂၤါ​ခ်င္း​ ​ထိုး​သြင္း​ထိ​ေတြ႕​မႈ​ ​မ​ပါဝင္​ေသာ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း

Here's some good bedroom advice.

Couples should focus on developing their intimacy rather than being fixated on penetrative sex, sexual health experts tell The Daily Chilli.

Get this: not all sexual intercourse has to be about penetrative sex.

"So stop being overly obsessed about needing an erect penis to have sex," says Dr Martha Lee, founder of Eros Coaching, a popular sex counseling centre in Singapore.

"I don't believe you need to have an erect penis to have sex," she advises. "The definition of sex has always been about penetration. But why does the world have to end just because the penis cannot stand? You can still give sexual pleasure to your partner in a million and one ways and it is only limited by your imagination."

[centre] Dr Martha Lee and Dr Ismail Thambi during a recent sex  talk in KL

[centre] Dr Martha Lee and Dr Ismail Thambi during a recent sex talk in KL

Dr Lee, who holds a Doctorate in Human Sexuality from San Francisco's Institute for Advanced Study of Human Sexuality admits one of the biggest sex myths is that men think their bodies are machines.

"That is the biggest myth that I have to deal with. Some men panic when their penis doesn't work the way they expect it to. They want it to do what they tell it to do. If it doesn't, they panic," she said.

Rather than treating intercourse as a marathon, Dr Lee suggests men to "take a stroll through the park".

"It is proven that if you can climb three flights of stairs, you can still enjoy good sexual health.

"The problem comes when men think they can pop a pill and go run a marathon," she points out.

Echoing the same sentiment is acclaimed Malaysian reproductive and men's sexual health specialist, Dr Mohd Ismail Mohd Tambi. He thinks some men are overly concerned about being "firmer, harder, stronger" for their partners.

He reveals that most of his clients in his Jalan Ipoh clinic, whose ages range from 20-something to 50-something, think intimacy equals "into me".

"That is where the penetrative element is. They think that without 'into me', they cannot be intimate."

"I've got guys who cry because of ED (erectile dysfunction). When their mothers, their fathers pass away, they don't cry. When this (ED) happens, they cry. Somewhere along the line, we need to educate men," Dr Ismail concludes

Labels: ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

1170..ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပး ( 21 ) ( 17.9.10 )

 
ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg

ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား
            
" မွတ္ခ်က္....ေအာက္ပါ ပိုစ့္တြင္ အမ်ိဳးသမီး ဟုဆိုသည့္ေနရာတြင္ အမ်ိဳးသမီးႏွင့္လိင္အဂ္ါအစိတ္အပိုင္းမ်ားတူခ်င္သူ ( အမ်ိဳးသား Gay ) ကိုအဓိကဆိုခ်င္းျဖစ္သည္....သို့ေသာ္လည္း တင္ရင္ မလွမပ သို့မဟုတ္ မရွိမျပည့္ေသာ္ အမ်ိဳးသမီးကိုလည္းဆိုလိုျခင္းျဖစ္ပါသည္....."

http://www.slapupsidethehead.com/wp-content/media/2007/08/city-hall-gay-pride-flag.jpg

                  အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနနဲ႔ ကုိယ့္ကိုယ္ကုိ ပိုမိုလွေစရန္အတြက္ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္း၊ ထိုးျခင္းမ်ားကို လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားဟာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ပုံမွန္ နာမက်န္း ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ ေဆးကုသျခင္းမ်ားထက္ ကုန္က်စရိတ္ မ်ားတတ္ပါတယ္။ ဒီလို ကုန္က်စရိတ္ မ်ားျခင္းေၾကာင့္ တခါတရံမွာ  အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ မိမိတို႔စိတ္ႀကိဳက္ ေဆးမ်ားေသာက္ျခင္းနဲ႔ အရည္အခ်င္း မျပည့္မီတဲ့ ကုသမႈေတြ ခံယူတာမ်ိဳးေတြ လုပ္လာၾကပါတယ္။ မိမိစိတ္ႀကိဳက္ ေဆးမ်ားေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ အသက္ဆုံးရံႈးျခင္း အပါအ၀င္ အျခားေသာ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဳိးမ်ား ခံစားရတတ္ပါတယ္။

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

Estrogen အကိ်ိဳးမ်ားျပပံု             

                


              ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားနဲ႔ ကုသေတာ့မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ ဆရာ၀န္မ်ားနဲ႔ သြားေရာက္ ေဆြးေႏြး ျပသသင့္ပါတယ္။ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား အလြန္အကၽြံေသာက္ျခင္းဟာ အသက္ဆုံးရႈံးတဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အျခားတစ္ဖက္ကၾကည့္ရင္  အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ဆက္ဆံေရး ေကာင္းမြန္ၿပီး အရည္အခ်င္း ျပည့္မီွတဲ့ ဆရာ၀န္မ်ားကို ေတြ႕ဖို႔ခဲယဥ္းပါတယ္။

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ားwww.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

ဆီလီကြန္ ရငိသား


www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ားwww.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

ဆီလီကြန္ တင္

                  

"ဆီလီကြန္ကို ခႏၶာကို္ယ္ထဲ ဘယ္ေတာ့မွ မထိုးထဲ့ပါနဲ႔။ ဒီလိုလုပ္ျခင္းေၾကာင့္  ကူးစက္ေရာဂါမ်ား၊ အေရျပားေရာမ်ားနဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ ေရာဂါမ်ားကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ခႏၶာကို္ယ္ထဲမွာ ထုိးထားတဲ့ ဆီလီကြန္မ်ားဟာ တျခားေနရာမ်ားကို ေရာက္သြားၿပီး ၾကီးမားတဲ့ အဖုအပိန္႔ႀကီးေတြ ျဖစ္ေပၚေစတတ္ပါတယ္။ ရင္သားႀကီးေစဖို႔အတြက္ ထုိးလိုက္တဲ့ ဆီလီကြန္မ်ားဟာ တခါတရံမွာ ႏွစ္ခုေပါင္းသြားၿပီး ရင္ဘတ္မွာ အလြန္ႀကီးမားတဲ့ အဖုႀကီးကို ျဖစ္ေပၚေစတတ္ပါတယ္။"

             ေနာက္တစ္ခ်က္က ရင္သားျမန္ျမန္ႀကီးခ်င္တဲ့အတြက္ ဟိုမုန္းေဆးမ်ားကို မ်ားမ်ားေသာက္ဖို႔ မလုိပါဘူး။ ဒီလို မ်ားမ်ားေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ရင္သားမ်ား ျမန္ျမန္မႀကီးႏိုင္ပါဘူး။ ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားမွာ ပုံမွန္အားျဖင့္ အခ်ိန္ေပးရပါတယ္။ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား အလြန္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ အျခား မလိုလားအပ္တဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးကိ်ဳးေတြလည္းု ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ အသည္းကို ျမန္ျမန္ ပ်က္ဆီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနာက္ပိုင္းမွာ ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားနဲ႔ ဆက္လက္ကုသ ခ်င္ေပမယ့္လည္း မကုသႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

                 ထိေရာက္ေသာ ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားမွာ  အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္း (Estrogens) နဲ႔ အမ်ိဳးသားဟိုမုန္းေလွ်ာ့ေဆး (Anti-Androgens) ေတြကို ေပါင္းၿပီး ေသာက္သင့္ပါတယ္။ အမိ်ဳးသမီး ဟိုမုန္းမ်ားဟာ မိန္းကေလးတစ္ဦးအသြင္ ပိုမိုေပၚလြင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပးပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး ဟိုမုန္းမ်ားေၾကာင့္ ရင္သားမ်ားနဲ႔ ႏို႔သီးေခါင္းမ်ား ႀကီးလာေစပါတယ္။ အမ်ိဳးသားဟိုမုန္း တားေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ မိမိ ခႏၶာကို္ယ္ထဲက အမ်ိဳးသားဟိုမုန္းမ်ားကို ေလွ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ၄င္းဟိုမုန္းတားေဆးမ်ားက မိမိတို႔ခြဲစိတ္ကုသၿပီး ေ၀ွးေစ့ထုတ္ၿပီးေသာ္လည္း ဆက္လက္ထြက္လာႏိုင္တဲ့ ေဟာ္မုန္းမ်ားကို တားဆီးေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၄င္းအမ်ိဳးသား ဟိုမုန္းတားေဆးမ်ားဟာ ခႏၶာကို္ယ္ နဲ႔ မ်က္ႏွာမွာ ရိွတဲ့ အေမႊးအမွ်င္မ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။


www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

                       တခါတရံမွာ  မ်ားက ဟိုမုန္းေဆးမ်ားကို သၾကားလုံးစားသလို ေသာက္တတ္ၾကပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး ဟိုမုန္းေဆးမ်ားကို မ်ားမ်ားေသာက္တဲ့ အတြက္ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္လို ျမန္ျမန္ ျဖစ္လာလိမ့္မယ္လို႔လဲ ယံုၾကည္ တတ္ၾကပါတယ္။ ဟိုမုန္းေဆး မ်ားမ်ားေသာက္တဲ့အတြက္ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္လို ခ်က္ျခင္း မေျပာင္းလဲ ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဟိုမုန္း ေဆးမ်ားကို အလြန္အကၽြံ ေသာက္သုံးျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။ 

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား


                ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားက တစ္ႏွစ္ေလာက္ေနၿပီးမွ အာနိသင္ ျပတတ္ပါတယ္။ ဟိုမုန္း ကုထုံးမ်ားေၾကာင့္  ခႏၶာကို္ယ္ အစိတ္အပိုင္းအားလုံး ေျပာင္းလဲသြားမယ္လို႔လဲ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုတာက ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားက မူလ အရိုးဖြဲ႔စည္းပုံမ်ား၊ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္မ်ား၊ တင္ပါးမ်ား၊ ရိွရင္းအရပ္အျမင့္မ်ား၊ ေျခေခ်ာင္း လက္ေခ်ာင္းတို႔ရဲ႕ အရြယ္အစား စသည္တို႔ကို ေျပာင္းလဲ မေပးႏိုင္ပါဘူး။ ေဟာ္မုန္းေဆးမ်ား အလြန္အကၽြံ ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္သာ အသည္းေရာဂါ စတဲ့ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခါတရံမွာ မိမိတို႔ရဲ႕ က်န္းမာေရးေၾကာင့္ အျခားေဆး၀ါးမ်ား ေသာက္သုံးေနရျခင္း ဒါမွမဟုတ္ အရက္ေသာက္ခဲ့ဖူးတဲ့ အက်င့္မ်ား ရိွပါက ယခုလို အသည္းပ်က္စီးသြားရင္ ပိုၿပီး ဆိုး၀ါးတဲ့ အႏၲရာယ္ အေျခအေနမ်ားကို ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။


                        အမ်ိဳးအသမီး ဟိုမုန္းမ်ားေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ အထက္မွာ ေျပာခဲ့သလို အသက္ဆုံးရံႈးမႈ အပါအ၀င္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားစြာ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။ အမိ်ဳးသမီး ဟိုမုန္းမ်ား ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ စိတ္အေျပာင္းအလဲ ျမန္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ မူးေ၀ျခင္း၊ ၀က္ၿခံမ်ားထြက္ျခင္း၊ အသားအေရ မြဲေျခာက္ျခင္းနဲ႔ ေသြးတိုးေရာဂါစတဲ့ ေရာဂါမ်ားကိုလဲ ခံစားရတတ္ ပါတယ္။ အျခား ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားကေတာ့ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ စိတ္က်ျခင္း၊ အ၀လြန္ျခင္း၊ ေသြးခဲႏိုင္မႈစြမ္းရည္ ပုံမွန္မရိွေတာ့ျခင္း၊ ႏွလုံးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ သည္းေျခအိတ္ေက်ာက္တည္ျခင္း၊ အသည္းေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊ အရိုးမ်ားေဆြးလာျခင္း၊ အိုမင္းမႈျမန္ဆန္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္ပ်က္ဆီးေစႏိုင္ျခင္း ႏွင့္ ကေလးမရႏိုင္ေတာ့ျခင္း စတဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး ေရာဂါမ်ားကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသြးျပစ္ခဲေစႏိုင္ျခင္းႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းစတဲ့ ေရာဂါမ်ားလဲ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ HIV ေရာဂါကူးစက္ခံထားရတဲ့ ေ၀ဒနာရွင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္ပါက ဟိုမုန္းေဆးမ်ား မေသာက္ခင္ ဒီအခ်က္ေတြကို ထည့္သြင္းစဥ္းစားရသင့္ပါတယ္။

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

                           ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းမ်ားကို မဆင္ျခင္ပဲ ေပါ့ေပါ့တန္တန္ မေသာက္သုံးသင့္ပါဘူး။ ေသာက္သုံးမႈ ပမာဏက အမ်ိဳးသမီးတို႔ရဲ႕ အသက္၊ ခႏၶာကို္ယ္အရြယ္၊ ေဆးလိပ္ေသာက္သုံးေသာ အက်င့္မ်ားနဲ႔ လိင္အဂၤါခြဲစိတ္ထားမႈတို႔ အေပၚမွာ မူတည္ၿပီး ကြဲျပားတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အမ်ိဳးသမီး ဟိုမုန္းေဆးမ်ားနဲ႔ အမ်ိဳးသား ဟိုမုန္းတားေဆးမ်ား တြဲၿပီး ေသာက္သုံးျခင္း အေပၚမွာလဲ မူတည္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသား ဟိုမုန္းတားေဆးမ်ားက အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းမ်ား အလုပ္လုပ္ေနခ်ိန္မွာ ေယာက်ာ္းဟိုမုန္းမ်ား ထပ္မထြက္ေအာင္ တားဆီးေပးပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခု သတိျပဳသင့္တဲ့ အခ်က္က တခါတရံမွာ  အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ ကုိယ္၀န္တားေဆးမ်ားကို သုံးစြဲေလ့ရိွပါတယ္။ ကိုယ္၀န္တားေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္းဟာ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္း၊ ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ား ကုသျခင္းတို႔နဲ႔ မတူညီဘူးဆိုတဲ့ အခ်က္ပါပဲ။

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

                          ကုိယ္၀န္တားေဆးမ်ားမွာ အျခားအမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆး တစ္မ်ိဳးကို ထည့္ထားပါတယ္။ ကိုယ္၀န္တားေဆးမ်ားမွာပါတဲ့ အဲဒီဟိုမုန္းေဆးမ်ားမွာ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးမ်ားစြာ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းကေလးလိုျဖစ္ေအာင္ ကိုယ္၀န္တားေဆးမ်ားကို ေသာက္သုံးျခင္းဟာ မမွန္ကန္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆိုလိုတာကေတာ့ ကိုယ္၀န္တားေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္းထက္ ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့ ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားျဖင့္သာ ကုသမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

ဟိုမုန္းကုထုံးမ်ားနဲ႔ ေဆးကုသမႈခံယူရင္ အမ်ားအားျဖင့္ ေအာက္မွာေဖၚျပထားတဲ့အတိုင္း ဆရာ၀န္ေတြက ေပးေလ့ရိွပါတယ္။

 

ေဆးစေသာက္သည့္

ပမာဏ

ပုံမွန္ေဆးေသာက္သင့္သည့့္

ပမာဏ

အမ်ားဆုံးေသာက္သင့္သည့္

ပမာဏ

အမ်ိဳးသားဟိုမုန္းတားေဆး (Spironolactone)

၂၅ - ၅၀ မီလီဂရမ္

တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္

၅၀ မီလီဂရမ္

တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္

၂၀၀ မီလီဂရမ္

တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္

အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆး

(Premarin)

၁.၂၅ - ၂.၅ မီလီဂရမ္

တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္

၅ မီလီဂရမ္

တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္

၁၀ မီလီဂရမ္

တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္

                         တစ္ခ်ိဳ႕  အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား ေသာက္ၿပီးၿပီးျခင္း ရင္သားမ်ား ႀကီးလာေစခ်င္ တတ္ၾကပါတယ္။ ရင္သားႀကီးမႈေတြဟာ လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မတူညီပါဘူး။ အေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ တစ္လႏွစ္လ အတြင္းမွာပဲ ရင္သားမ်ား တက္လာၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕လူမ်ားကေတာ့ ရင္သားမ်ား ႀကီးလာေစဖို႔ တစ္ႏွစ္ေလာက္ အခ်ိန္ယူရတာလဲ ရိွတတ္ပါတယ္။

www.monetine999.com ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား

                          ဟိုမုန္းေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္းဟာ ဟိုမုန္းထုိးျခင္းမ်ားထက္ ပိုၿပီး အႏၲရာယ္ကင္းပါတယ္။ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား ထုိးျခင္းေၾကာင့္ မိမိရဲ႕ရင္သားမ်ား ျမန္ျမန္ မႀကီးလာႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဟိုမုန္းမ်ား ထိုးျခင္းကို အတတ္ႏိုင္ဆုံး မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေနာက္တစ္ခု မွတ္ထားရမွာက ဟိုမုန္းထုိးစဥ္ ေဆးထိုးအပ္ကို မွ်ေ၀မသုံးမိေစဖို႔ပါပဲ။ ေဆးထုိးအပ္ကို အတူတကြ မွ်ေ၀သုံးစြဲမိတာတို႔ ဒါမွမဟုတ္ သုံးၿပီးသား ေဆးထိုးအပ္ကို ျပန္ၿပီးသုံးစြဲမိေသာအခါ HIV နဲ႔ အသည္းေရာင္ေရာဂါ စတဲ့ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားနဲ႔ ေဆးယဥ္ပါးျခင္းစတဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဆးထုိးအပ္ကို ဘယ္ေတာ့မွ အတူမသုံးစြဲသင့္ပါဘူး။ မိမိအပ္နဲ႔ မိမိသာ သုံးစြဲသင့္ပါတယ္။

ဒါဆို အႏၱရာယ္ကင္းေအာင္ ဟိုမုန္းေဆးမ်ားဘယ္လိုထိုးသင့္ပါသလဲ။

  • ဟိုမုန္းေဆး ပုလင္းအ၀ကို အရက္ျပန္ျဖင့္ သန္႔ရွင္းေအာင္လုပ္ပါ။
  • ၿပီးရင္ ေဆးထိုးအပ္ထဲအား 1 cc ပမာဏေရာက္ေအာင္ ထည့္ပါ။ ဒီပမာဏကေတာ့ ဆရာ၀န္အမ်ားစု ညႊန္ၾကားတဲ့ ပမာဏျဖစ္ပါတယ္။
  • ၄င္းေနာက္ ေဆးထိုးအပ္ထဲမွာ ေလကုန္သြားေစဖို႔ ေဆးထိုးအပ္ကို ေဒါင္လုိက္ေထာင္ၿပီး ေဆးထိုးအပ္ဖင္ပိုင္းကို အေပၚသုိ႔ တြန္းတင္ပါ။
  • ေဆးထိုးအပ္ဖင္ပိုင္းကို အပ္ထိပ္ဖ်ားမွ ေဆးရည္အနည္းငယ္ ထြက္လာသည္အထိ တြန္းတင္ပါ။
  • ေဆးထုိးမည့္ ေနရာတ၀ိုက္ကို အရက္ျပန္ျဖင့္ သန္႔ရွင္းပါ။
  • ေသြးေၾကာႏွင့္ အရိုးေနရာမ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
  • ေပါင္တြင္ထိုးမည္ဆိုပါက ေပါင္အေရွ႕ပိုင္းေနရာျဖစ္တဲ့ တင္ပါးနဲ႔ ဒူးေခါင္း ၾကားေနရာကိုထိုးပါ။
  • အပ္ကို မေစာင္းေအာင္ သတိထားၿပီး အတည့္အေနအထားျဖစ္ေအာင္ ထုိးပါ။
  • အပ္ကိုထိုးၿပီးပါက ေဆးထိုးအပ္အတြင္းသို႔ ေသြးေရာက္မေရာက္သိေစရန္ ေဆးထိုးအပ္ဖင္ပိုင္းကို အေပၚနည္းနည္း ဆြဲတင္ၾကည့္ပါ။
  • တကယ္လို႔ အပ္ထဲကို ေသြးအနည္းငယ္ ၀င္လာပါက ေသြးေၾကာတစ္ခုခုအား ထိမိလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြး၀င္လာရင္ အပ္ကိုျပန္ထုတ္ၿပီး အျခားတစ္ေနရာသို႔ ေျပာင္းထိုးပါ။
  • တေနရာေျပာင္းထိုးတိုင္း အထက္မွာေျပာခဲ့တဲ့ နည္းအတိုင္း လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

ေဆးမထိုးခင္ သတိထားရမွာက ေဆးေသာက္ျခင္းဟာ ေဆးထိုးျခင္းထက္ ပိုၿပီး အႏၱရာယ္ကင္းတယ္ ဆိုတဲ့အခ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ဆုံးအေနနဲ႔ ဟိုမုန္းေဆးမ်ား ေသာက္ျခင္းရဲ႕ အဓိက အကိ်ဳးဆက္ေတြကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။

  • မ်ိဳးပြားမႈနဲ႔ "က်ား" လိင္စိတ္ထက္သန္မႈကို အေျပာင္းအလဲ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
  • ရင္သားဖြံ႕ၿဖိဳးလာမယ္။ ႏို႔သီးထိပ္ ပိုႀကီးလာၿပီး ႏို႔သီးေခါင္းပိုမည္းလာပါမယ္။ ဒါေပမယ့္ ရင္သားအရြယ္အစားဟာ မ်ိဳးရိုးနဲ႔ သက္ဆိုင္တာမို႔ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကိုယ့္ေဆြမ်ိဳးထဲက အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ မႀကီးတဲ့ ရင္သားေလာက္ပဲ အလြန္ဆုံး ဖြံ႔ထြားႏိုင္မွာပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ ရင္သားႀကီးေအာင္ ခြဲစိတ္မႈေတြ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။
  • မ်က္ႏွာနဲ႔ ခႏၶာကို္ယ္က အဆီေတြ ေျပာင္းလဲပ်ံ႕ႏွံ႔ကုန္ၿပီး ပါးျပင္ေဖါင္းေဖါင္း၊ ေျပပ်စ္တဲ့ မ်က္ႏွာအက် တို႔နဲ႔ မိန္းမပိုဆန္လာေစပါတယ္။ ေရရွည္မွာ ခါးက အဆီေတြဟာ တင္ပါးဆုံနဲ႔ တင္သားေတြဆီကို ေရြ႕သြားၿပီး မိန္းမဆန္တဲ့ ကိုယ္လုံးကိုယ္ေပါက္ ရရိွေစပါတယ္။
  • ခႏၶာကို္ယ္က အေမႊးထြက္လာတာ နည္းလာမယ္။ အေမြးေတြရဲ႕ အေရာင္ေတြ ေဖ်ာ့လာၿပီး အေမႊးေတြကလဲ ႏူးည့ံလာပါတယ္။ မ်က္ႏွာမွာထြက္တဲ့ အေမႊးေတြမွာေတာ့ ထူးျခားတဲ့ ေျပာင္းလဲမႈ မရိွပါဘူး။ ဆံပင္သားနဲ႔အထူကို တစ္ခါတစ္ရံ ပိုမုိေကာင္းလာေစၿပီး ေယာက်ာ္းေတြလို ထိပ္ေျပာင္ေတြမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ခဲလာပါတယ္။
  • တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ အထိအေတြ႔အာရုံနဲ႔ ခံစားမႈေတြ ေျပာင္းလဲလာတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အထိအေတြ႔နဲ႔ အနံ႔အာရုံေတြ ပိုေကာင္းၿပီး ပိုၿပီးလဲ စိတ္လႈပ္ရွား လာတတ္ၾကပါတယ္။ ဟိုမုန္းကုထုံးစၿပီး ကိုယ္ခႏၶာ အေျပာင္းအလဲ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ စိတ္အေျပာင္းအလဲ ျမန္တတ္တာ ပုံမွန္ပါပဲ။

ေနာက္တစ္ပါတ္မွာ  အမ်ိဳးသမီးမ်ားနဲ႔ ပါတ္သတ္ၿပီး လိင္ေျပာင္းလဲခြဲစိတ္တာေတြ၊ အခြင့္အေရးေတြ၊ HIV နဲ႔ ေဟာ္မုန္းေဆးမ်ား ဆက္ႏြယ္မႈ စတာေတြကို ေဖၚျပေပးပါ့မယ္။

သို့ျဖစ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ ပိုမိုလွပေစရန္ ေသာက္သံုးၾကေသာ္ အမ်ိဳးသမီးဟိုမုန္းေဆးမ်ား
အေၾကာင္းသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား က်န္းမာေရးရွုေထာင့္မွ အသိပညာတိုးပြားေစရန္ အတြက္သာ လိုအပ္ပါေသာ္ေၾကာင့္ ဖိုမသဘာ၀ အသိပညာေပးတစ္ခုအေနႏွင့္ေရးသားတငိထားလိုက္ရပါသည္...

Ref:http://heartcorps.com/journeys/surgery.htm 

      http://www.johnleemd.com/store/premenstrual_syndrome.html

      http://www.ehow.com/how_2090802_use-estrogen-cream.html

       ေနဦး @ Alvis

*****************************************************************************************************************************





Excerpted From:

WHAT YOUR DOCTOR MAY NOT TELL YOU ABOUT BREAST CANCER:
Balance Your Hormones and Your Life from Thirty to Fifty

PHYSIOLOGICAL EFFECTS OF ESTROGEN AND PROGESTERONE

Estrogen Effects

Creates proliferative endometrium

Breast cell stimulation (fibrocystic breasts*)

Increased body fat and weight gain*

Salt and fluid retention

Depression, anxiety, and headaches*

Cyclical migraines*

Poor sleep patterns*

Interferes with thyroid hormone function*

Impairs blood sugar control*

Increased risk of blood clots*

Little or no libido effect*

Loss of zinc and retention of copper*

Reduced oxygen levels in all cells*

Causes endometrial cancer*

Increased risk of breast cancer*

Increased risk of prostate cancer*

Restrains bone loss

Reduces vascular tone (dilates blood vessels)

Triggers autoimmune diseases*

Creates progesterone receptors

Relieves hot flashes***

Prevents vaginal dryness & mucosal atrophy***

Increases risk of gall bladder disease*

Improves memory***

Improves sleep disorders***

Improves health of urinary tract***

Relieves night sweats***

Progesterone Effects

Maintains secretory endometrium

Protects against breast fibrocysts

Helps use fat for energy

Natural diuretic

Natural anti-depressant & calms anxiety

Prevents cyclical migraines

Promotes normal sleep patterns

Facilitates thyroid hormone function

Helps normalize blood sugar levels

Normalizes blood clotting

Helps restores normal libido

Normalizes zinc and copper levels

Restores proper cell oxygen levels

Prevents endometrial cancer

Helps prevent breast cancer1

Decreased risk of prostate cancer

Stimulates new bone formation

Improves vascular tone

Prevents autoimmune diseases

Increases sensitivity of estrogen receptors

Necessary for survival of embryo

Precursor of corticosteroid biosynthesis

Prevents coronary artery spasm and

atherosclerotic plaque.

Sleepiness, depression**

Digestive problems**

* Indicates that these effects are caused by estrogen dominance, or an imbalance of estrogen caused by too little progesterone.

** Indicates that these effects are caused by an excess of progesterone.

*** Indicates that these effects are caused by a deficiency of estrogen.



How to Use Estrogen Cream

Recent studies indicate that hormone replacement therapy may increase a women's risk of cancer. So women are seeking safer, gentler alternatives for treating the symptoms of menopause. One alternative is estrogen cream. It contains natural rather than synthetic estrogen in very low doses and is applied vaginally.

Difficulty: Moderately Easy

Instructions

  1. 1

    Read books and websites about menopause to see if you are experiencing symptoms and if estrogen cream may be right for you. Although there are some low dose creams available without a prescription, you probably want to talk to your doctor who can prescribe a cream for you.

  2. 2

    Purchase low dose estrogen cream at your health food store, pharmacy or online. Make sure it contains only natural and no synthetic estrogens which can be dangerous.

  3. 3

    Note the potency level and read the list of ingredients before you purchase the estrogen cream. Some creams contain helpful herbs such as wild yam, black cohosh or ginseng.

  4. 4

    Apply the estrogen cream following directions and using the lowest possible dose. If the cream was prescribed by your doctor, apply according to his prescription.

  5. 5

    Notice if there has been improvement in your symptoms after one month's use. You should have some relief from vaginal dryness and increased sensitivity in the vaginal area.

Tips & Warnings

  • Ask your doctor to give you salivary testing to see what your hormone levels are. This test may give you a better idea if you need estrogen cream and how much to use.
  • Don't use the hormone cream before sex because it may cause your partner to absorb some of the estrogen.
  • Don't use too much cream. You will just create another imbalance.


Labels: , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

KKZ Myanmar Unicode Keyboard

Mone Tine On Android

►Version 1.1

►Version 1.0

MoneTineKeyboard

Like လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်

Mone Tine Knowledge Bank

Labels

အောက်ကကြေငြာလေးကလစ်ပေးပါဦး

Usage Policies

သင်၏ Facebook  တွင် ဖတ်နိုင်ရန် LIKE လုပ်ခဲ့ပါ..
( အမှန်ခြစ် ပေါ်နေပြီး LIKE ပြီးသားပါက CLOSE ကိုသာနှိပ် ပိတ်ပါ )

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မုန်တိုင်း

ကျန်းမာကြပါစေ