ကိုကြီးဇော် ( မုန်တိုင်း )

ဗဟုသုတဘဏ်

this site the web

991..အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံး ဒီလိုသံုး ( 22.8.10 )

 

video ၾကည့္ရန္ခဏေလးေစာင့္ပါ




http://www.discountcondomking.com/images/female-condom.jpg




လိင္အေၾကာင္းေျပာရမည္ဆုိလ်င္ သဘာ၀ျဖစ္စဥ္အျဖစ္လက္မခံနိုင္ပဲ ရွက္ရြံ႔စရာ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုအျဖစ္သာ လက္ခံၾကသည္၊ သို႔ေသာ္ ပုထုဇဥ္လူသားမ်ားသည္ ထုိအရာကိုေရွာင္လြဲႏုိင္သည့္လူဦးေရႏွဳန္းအလြန္နည္းပါးပါသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ လူငယ္မ်ားမွာ လိင္ဆက္ဆံျခင္းနည္းလမ္းမ်ား၊ အသုံးျပဳေသာ ပစၥည္းပစၥယမ်ားကို အသုံးျပဳရမွန္းမသိပဲ မိမိတုိ႔အတြက္ ကာကြယ္မွဳမပါပဲ ဆက္ဆံမိေသာအခါ ကမာၻေပၚတြင္နာမည္ၾကီးေနေသာ အိပ္စ္အိုင္ဗြီ၊ ေအအိုင္ဒီအက္ေရာဂါမ်ား အမွတ္မထင္ကူးစက္ မွဳမ်ားရွိလာသည္။
http://medicalimages.allrefer.com/large/the-female-condom.jpg





အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံ၏ အားသာခ်က္

၁။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံကို အခ်ိန္ ၈ နာရီၾကာ အမ်ိဳးသမီးအဂါၤအတြင္းသို႔ ၾကိဳတင္ထည့္သြင္းထားနုိင္သည္။
၂။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံသည္ ပလက္စတစ္နဲ႔ ျပဳလုပ္ထားေသာေၾကာင့္
အပူဓါတ္ကိုထုပ္လုပ္ေပးသည္။ အပူဓါတ္ထုပ္လုပ္ေပးေသာေၾကာင့္ သဘာ၀က်ပီး
စိတ္ခံစားမွဳကိုပိုရေစသည္။
၃။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံသည္ တင္းၾကပ္မွဳမရွိေပ။
၄။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံသည္ အမ်ိဳးသားကြန္ဒုံထက္ပိုပီး ခိုင္မာသည္။
၅။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံကို မည္သည့္ဆီမ်ိဳးႏွင့္မဆို တြဲသုံးႏုိင္ပါသည္။

အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံ၏ အားနည္းခ်က္
၁။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံသည္ ပထမတစ္ၾကိမ္တြင္ ထည့္သြင္းရန္ခက္ခဲသည္။
၂။အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံသည္ လိင္ဆက္ဆံ၇ာတြင္ အသံျမည္ႏိုင္ပါသည္။
၃။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံသည္ လိင္ဆက္ဆံရာတြင္ ေကာင္းေကာင္းမထည့္ပါက လြဲေခ်ာ္မွဳရွိႏိုင္သည္။
၄။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒုံသည္ အမ်ိဳးသားကြန္ဒုံႏွင့္ႏွိဳင္းယဥ္ပါက ေစ်းပိုၾကီးသည္။






how to use a female condom


TO OPEN THE PACKET Locate arrow at tear notch on upper right-hand corner and tear open Fig. A.
Rub the outside of the pouch together to be sure the lubrication is evenly spread inside the pouch from the bottom to the top.
Take out FC2 and look at it closely to make sure it is not damaged.



TO INSERT THE FC2 FEMALE CONDOM
Find a comfortable position. Try standing with one foot up on a chair, or sit with knees apart, or squat down.
Be sure the inner ring is at the bottom, closed-end of the pouch Fig. B.



Hold the pouch with the open end hanging down. While holding the outside of the pouch, squeeze the inner ring with your thumb and middle finger. Place your index finger between the thumb and middle finger and keep squeezing the inner ring Fig. C (a).
Or just squeeze - whichever is easier for you Fig. C (b).



Still squeezing the FC2 Female Condom with your other hand, spread the lips of the vagina as if you were getting ready to insert a tampon. Insert the squeezed FC2 Female Condom as shown in Fig. D.
Take your time. If the FC2 Female Condom is slippery to insert, let it go and start over.



Now push the inner ring and the pouch the rest of the way up into the vagina with your index finger. Check to be sure the inner ring is up just past your pubic bone Fig. E. You will feel your pubic bone by curving your index finger when it is a couple of inches inside the vagina.
This step may be hard to do on the first or second try because the FC2 Female Condom is lubricated.
Take your time and push the closed end of the FC2 Female Condom up to where you can feel the pubic bone.



Make sure the FC2 Female Condom is inserted straight (not twisted) into the vagina.
It is also important that the outside ring lies against the outer lips of the vagina as shown in Fig. F.
About one inch of the open end will stay outside your body. FIG. F. While this may look unusual, this part of the FC2 Female Condom helps protect you and your partner during sex. Once the penis enters, the vagina will expand and the slack will decrease.


Until you and your partner become comfortable using the FC2 Female Condom, use your hand to guide the penis into the vagina. See Fig. G.
  • After two or three times, you should become familiar with using the FC2 Female Condom and should hardly notice the pouch or the outer ring during sex.



During Intercourse
You may notice that the FC2 Female Condom moves around during sex. See Fig. H.
Movement side-to-side of the outer ring is normal.
Sometimes the FC2 Female Condom may slip up and down in the vagina, �riding� on the penis. Both the vagina and the penis are still covered. However, if you notice the FC2 Female Condom is slipping out of the vagina, STOP, remove, and insert a new FC2 Female Condom.
If you begin to feel the outer ring being pushed into the vagina, STOP (Fig. I). Or, if the penis starts to enter underneath or beside the pouch, STOP (Fig. J). Take out the FC2 Female Condom. Put in a new FC2 Female Condom. Make sure the outside part lies over vagina.


After Intercourse
To take out the FC2 Female Condom, squeeze and twist the outer ring to keep the sperm inside the pouch. Pull out gently. Throw away in a trash can. Do not flush. Do not reuse. Please see Fig. K.


Remember
To help reduce your risk of pregnancy and the spreading of a sexually transmitted infection:
Use a new FC2 Female Condom correctly every time you have sex.
Follow the directions carefully. Be sure you don�t tear the FC2 with fingernails or other sharp objects.
Important Information:
  • Natural rubber latex condoms for men are highly effective at preventing sexually transmitted infections, including HIV/AIDS, if used correctly.
  • If you are not going to use a male natural rubber latex condom, you can use the FC2 Female Condom to help protect yourself and your partner.
  • The FC2 Female Condom only works when you use it. Use it correctly every time you have sex.
  • Before you try the FC2 Female Condom, be sure to read the directions and learn how to use it correctly.

Labels: , , , , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

989..ေယာက္်ား 5000 ႏွင့္ ေပါင္းသင္းခဲ့ေသာ္ ျဗိတိန္ကမိန္းမ ( 22.8.10 )

 
http://www.whatsonxiamen.com/news_images/2237shakira_promo.jpg

အသက္ ၂၅ ႏွစ္အရြယ္ ၿဗိတိသ်ွ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦး နစ္ကီလီက   အမ်ိဳးသား ၅၀၀၀ ေက်ာ္ႏွင့္ အတူ​ အိပ္ခဲ့ၿပီး​ ျဖစ္ေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္​ ေျပာဆို​ လိုက္သည္။

      သူမ​ အသက္ ၁၆ ႏွစ္​ အရြယ္ အပ်ိဳစင္​ ဘဝ ဆံုးရံႈး​ ၿပီးကတည္းက အမ်ိဳးသား အေျမာက္​ အျမားႏွင့္ လိင္​ ဆက္ဆံ​ ခဲ့ေၾကာင္း ေျပာၾကား​ ခဲ့သည္။ နစ္ကီက နိုက္ကလပ္မ်ား၊ လမ္းၾကားမ်ား၊ ပန္းျခံမ်ား၊ ရုပ္ရွင္​ ရံုမ်ားႏွင့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ကပဲြမ်ား​ ပါမက်န္ အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင့္ ေတြ႕ဆံုၿပီး လိင္​ ဆက္ဆံ​ ခဲ့သည္ဟု​ ဆိုသည္။ သူမက ကမ္းေျခမ်ား၊ ကလပ္မ်ားႏွင့္ အပမ္းေျဖ ေလသာေဆာင္မ်ားတြင္လည္း အပါတ္စဥ္ လိင္​ အားလပ္ရက္ သတ္မွတ္ကာ အပန္းေျဖ​ ခရီးထြက္ၿပီး အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင့္ အိပ္ခဲ့ေၾကာင္း ဂုဏ္ယူစြာ ေျပာဆို​ သြားသည္။ အမ်ိဳးသား​ အမ်ားစုသည္ ခုတင္​ တစ္လံုးမွ တိုင္​ အေရအတြက္ေလာက္ ​ေသာ​ အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္ လိင္​ ဆက္ဆံဖူးသည္ဟု ေၾကြးေၾကာ္​ ခဲ့ေၾကာင္း၊ မိမိကမူ စာအုပ္​ တစ္အုပ္စာ ေရးမွတ္​ ရေလာက္သည့္ ပမာဏမ်ွ ထိုကိစၥကို ေဆာင္ရြက္​ ဖူးသည့္​ အတြက္ ပိုမို​ သာလြန္ေၾကာင္း နစ္ကီကဆိုသည္။ အီဘီဇာသို့ ခရီး​ ထြက္စဥ္က သူမသည္ တစ္ညထဲတြင္ အမ်ိဳးသား ေလးဦးႏွင့္ လိင္​ ဆက္ဆံခဲ့ေၾကာင္း နစ္ကီက ေျပာၾကား​ သြားသည္။
             မိမိသည္ စည္းကမ္းခ်က္ ႏွစ္ခုကိုမူ သတ္မွတ္ထားေၾကာင္း၊ မိမိႏွင့္ ဆက္ဆံေသာ အမ်ိဳးသားသည္ လြတ္လပ္သူ ျဖစ္ရမည္​ ဆိုေသာ အခ်က္ႏွင့္ လံုျခံုစိတ္ခ်ရသည့္ (ကြန္ဒံုးသံုးသည့္) လိင္ဆက္ဆံမႈ ျဖစ္ရမည္​ ဆိုေသာ အခ်က္မ်ား​ ျဖစ္ေၾကာင္း နစ္ကီက ရွင္းျပခဲ့သည္။ ထိုအခ်က္မ်ား ျပည့္စံုပါက သူမႏွင့္ ေတြ႕ဆံုသည့္ အမ်ိဳးသားတိုင္း အျပည့္အဝ ေပ်ာ္ရႊင္​ ေက်နပ္​ ေစရမည္ဟုလည္း နစ္ကီက အာမခံသြားသည္။

"I had sex with 5000 men" declared a 25 years old woman


The Daily Mail reported that "Nikki Lee is the 25 years old young British woman who confessed that she lost her virginity at age of 16 and started with her sexual desire. She had sex with 5000 men and never twice the same.
She practiced in the premises, the beach, on balconies, and has the record of four different men in one night. And she considers herself as a sex addict. "
Lee said she "has a notebook to write down the sexual contacts she adds and the details of each one. She knows exactly how was the progression of her libido. At 18 years she had slept with 800 men and at 21 years old she reached the 2289″.
She also admitted that "she put a star next to the guys who are better in bed. Many men have marks on the legs of the bed, why I can not have my own red book?" she said.
She also stated that "to maintain this record regularly attends swinging parties and sleep with them on local beaches and balconies" and that "one night in Ibiza, she had sex with four different men.
And finally said that "her friends advised her to seek help because she is addicted to sex, but she loves being it and doesn't want to be healed."

Labels: , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
2 comments

974.. အသက္ ( ၁၈ ) ႏွစ္ျပည့္မွဖတ္ပါ - ၁၅ ( 18.8.10 )

 
အမ်ိဳးသမီး G-Spot အေၾကာင္းကို ဒီမွာ ေရးျပီးလို့ အခု က်ား G-spot ကိုေရးပါမယ္.....

.Male G-spot အေၾကာင္းစံု
http://www.freeimagehosting.net/uploads/1e1cdb0062.jpg

.Male G-spot အေၾကာင္းစံု


The  Male G-spot


အထြဋ္အထိပ္ရွာေဖြဖို႔
http://thephoenix.com/blogs/blogs/phlog/g-spot-main_Full.jpg
သင္ဟာမ်ားေသာအားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဂ်ီစေပါ့ကို ေလ့လာဖို႔အခ်ိန္ပမာဏတစ္ခုထိေတာ့ ၾကိဳးစားမိခဲ့ မယ္ထင္တယ္။ ဘယ္လိုရွာေဖြရမယ္၊ ဘယ္လိုႏႈိးဆြရမယ္၊အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လို ခလုပ္ႏိွပ္ရမယ္ဆိုတာမ်ိဳးေတြေပါ့။ ဘာေၾကာင့္အမ်ိဳးသားအမ်ားစုဟာ သူတို႔ကိုယ္ပိုင္ male G-spot ေတြနဲ႔ရင္းရင္းႏွီးႏွီးျဖစ္ဖို႔ေ၀းေနရတာပါလိမ့္။ That's right, သင္တို႔ထဲက တစ္ခ်ိဳ႕ဟာ အံ့အားတသင့္ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္လိမ့္မယ္၊ Prostaste ဟုတ္တယ္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဂ်ီစေပါ့နဲ႔ အတူညီဆံုးေနရာအေၾကာင္းသင္ယူေလ့လာ ဖို႔ကို နည္းလမ္းေတြဟာ သင့္အတြက္ အဲဒီဧရိယာကိုရွာေဖြစူးစမ္းဖို႔ ဟုတ္တယ္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဂ်ီစေပါ့နဲ႔ အတူညီဆံုးေနရာအေၾကာင္းသင္ယူေလ့လာဖို႔ကို နည္းလမ္းေတြဟာ သင့္အတြက္ အဲဒီဧရိယာကိုရွာေဖြစူးစမ္းဖို႔ taboo ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေအာက္ပါေဆာင္းပါးကို ပြင့္လင္းလြတ္လပ္တဲ့စိတ္သေဘာထားအျမင္နဲ႔ ဖတ္မယ္ ဆိုရင္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေပးတဲ့အၾကံဥာဏ္မ်ားဟာ သင္အျမဲတမ္းေမွ်ာ္လင့္ေစာင့္စားမိတဲ့ ဘ၀မွာအေကာင္းဆံုးဆို တဲ့ orgasms ဆီကိုဦးေဆာင္သြားပါလိမ့္မယ္။
သင့္အတြက္ The Male G-spot အေၾကာင္း ျပီးေတာ့အဲဒီအရာက သင့္ sex life အတြက္ဘာလုပ္ေပးႏိုင္တယ္ ဆိုတာ ဖတ္ၾကည့္ပါဦးေနာ္။
Discovering your G-spot
http://img.thesun.co.uk/multimedia/archive/00440/gspot_180_440362a.jpg

The Male G-spot အတြက္အားလိုလို ခက္ခဲေနတာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ဒါေပမဲ့အဲဒါကိုရွာေဖြဖို႔ နည္းနည္းေတာ့ စိတ္ရွည္သည္းခံဖို႔လိုမွာအမွန္။ ေက်ာျပင္ေလးကို အသာအယာလွဲေလ်ာင္းေပးျခင္းသည္ ေယဘုယ်အားျဖင့္ male G-spot ကိုရွာေဖြဖို႔ အေကာင္းမြန္ဆံုးအေနအထားကို စဥ္းစားဆင္ျခင္ဖို႔အေကာင္းဆံုးပါ။ ဒီလိုသက္ ေသာင့္သက္သာလွဲေလ်ာင္းဖို႔ အိပ္ယာ သို႔မဟုတ္ ဆိုဖာၾကီးၾကီးျဖစ္သင့္ပါတယ္။ လုပ္နည္းလုပ္စဥ္ ကေတာ့ ေျခေထာက္ေတြကို ခပ္ျမင့္ျမင့္အေနအထားမွာ ထားလိုက္ျခင္းက အလြယ္ဆံုးျဖစ္မည္ထင္သည္။ ဆိုလိုခ်င္ တာက အိပ္ယာေပၚမွာ ေက်ာျပင္ခ်လွဲေလ်ာင္းရင္း ေျခေထာက္ေတြကို နံရံေပၚမွီေထာင္လိုက္တာမ်ိဳး၊ ဆိုဖာ ေနာက္မွီေပၚကို ေျခေထာက္ေတြ လွမ္းခ်ိတ္တင္လိုက္တာမ်ိဳးေတြေပါ့ေလ။ ဒီလိုအေနအထားဟာ anus ႏွင့္ ကပၸယ္အိပ္ၾကားက ဧရိယာကို ထိေတြ႔ဖို႔မလြယ္ကူေသးဘူးဆိုရင္ ေခါင္းအံုးတစ္လံုး သို႔မဟုတ္ ၂လံုးေလာက္ကို သင့္တင္ပါးေအာက္မွာခုခံလိုက္ပါ။

သင့္ကိုယ္သင္ သက္ေသာင့္သက္သာအျဖစ္ဆံုး ျပင္ဆင္ျပီးတဲ့ တခ်ိန္မွာေတာ့ anus ဧရိယာ၀န္းက်င္ကို ျငင္သာစြာႏွိပ္နယ္ၾကည့္ျခင္းျဖင့္စတင္ပါ။ ေယာက္်ားအမ်ားစုဟာ သူတို႔ရဲ႕ taint (anus နဲ႔ ကပၸာယ္အိပ္ၾကား ဧရိယာ perineum လိို႔လည္းသိထားတဲ့) ကိုႏႈိးဆြေပးတာၾကိဳက္ႏွစ္သက္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုႏႈိးဆြေပးျခင္း ဟာ ဂ်ီစေပါ့ရွာေဖြျခင္းလုပ္ငန္းစဥ္အတြက္ အေပါင္းအပါပါပဲ။ ႏူးညံ့သန္႔ရွင္းတဲ့ လက္ညႇိဳးတစ္ေခ်ာင္းရယ္ ျပီးေတာ့ အလ်င္မလိုတဲ့ ျငင္သာမႈရယ္လို ပါတယ္။ Lube ကိုလက္ေခ်ာင္းေလးေတြမွာဆြတ္ မ်က္ႏွာျပင္တ ေလွ်ာက္ ႏူးႏူးည့ံညံ့ပြတ္သပ္ေပးပါ။ အဲဒီလို အၾကိမ္ၾကိမ္အခါခါျပဳလုပ္ေပးရင္း စိတ္ထဲ တင္းအား မရွိတဲ့အခါ ပြတ္သပ္ေနရင္း တစ္ခါတခါ လက္ညႇိဳးေလးကိုေလ်ာကနဲ သြင္းၾကည့္ပါ။ နာက်င္ေတာ့မွာပဲ ဘာျဖစ္ေတာ့မွာပဲ စတဲ့စိတ္တင္းအား ေတြမထားဘဲ စိတ္ထဲသက္ေသာင့္သက္သာရွိခ်ိန္ရယ္ ခပ္ေႏွးေႏွးနဲ႔ ႏူးႏူးညံ့ညံ့ စျပီးစမ္း သပ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။ အမွန္တကယ္စမ္းသပ္ေတြ႔ရွိခ်ိန္မေတာ့ အဲဒီအရာေလးဟာ ေသးငယ္တယ္၊ နီညိဳ ေရာင္အသားတြင္းထဲ အ၀ကေနအလြန္ဆံုးရွိလွ ႏွစ္လက္မေလာက္အကြာအေ၀းမွာရွိပါတယ္။
Stimulating Your G-spot
http://www.malegspot.co.uk/wp-content/uploads/2009/03/product1.jpg

The Male G-spot ႏႈိးဆြျခင္းရဲ႕ ပထမအဆင့္ကေတာ့ သက္ေသာင့္သက္သာျဖစ္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ျခင္းပါပဲ။ ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ေရမိုးခ်ိဳးထားျခင္းဟာ ဂ်ီစေပါ့ႏႈိးဆြျခင္း လုပ္ငန္းစဥ္မွာ သက္ေသာင့္သက္သာ ပါ၀င္လာေစ ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔အေနနဲ႔ ေထာက္ခံလိုတာကေတာ့ ေရခပ္ေႏြးေႏြးနဲ႔ခ်ိဳးျခင္းပါ။ ဒီဦးဆံုး အဆင့္မွာကိုပဲ သဘာ၀မက်၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ သင့္ရဲ႕အစားအေသာက္ေနထိုင္နည္းစနစ္ကို မွန္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနထိုင္သင့္ပါတယ္။ ႏႈိးဆြဖို႔အသင့္ျဖစ္ျပီဆိုတာနဲ႔ သတိျပဳမိရမွာက ႏႈိးဆြျခင္းနည္းမ်ားစြာမွာ ဘယ္ဟာကို အသံုးခ်သင့္တယ္ဆိုတာ သိထားရပါမယ္။ ေထာက္ခံအၾကံျပဳခ်င္ တဲ့နည္းက အခုမွစတင္လုပ္ဖူး သူေတြအေနနဲ႔ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြဟာ လံုေလာက္ေသာ စနစ္တစ္ခုပါပဲ။ ပမာမထားဘဲေျပာရရင္ သင့္လက္ ထဲမွာ Lubrication ေကာင္းေကာင္းတစ္ခု သင္လိုအပ္မယ္။ျပီးေတာ့ အထူးတလည္ သင္စိတ္ၾကိဳက္ anal play ဖန္တီးဖို႔ အေသးစိတ္နည္းလမ္းတစ္ခုလည္းလိုမယ္။

ထားပါ…..ဟိုနည္းဒီနည္းစမ္းသပ္လာရင္း ဘယ္ဟာကသင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုးႏႈိးဆြမႈျဖစ္တယ္ဆိုတာ ရွာေတြ႔မွာပါ။ အေစာပိုင္းက ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ပထမဆံုးအေနအထားကို ျပန္သြား(အသာလွဲေလ်ာင္း ေျခေထာက္ေတြ ကို ျမႇင့္တင္ထားရင္းေပါ့။)၊ျပီးေတာ့ prostate ရွိရာစမ္းသပ္ၾကည့္ဖို႔ စမ္းသပ္ခဲ့တဲ့ အဆင့္ေတြ အတိုင္းျပဳလုပ္ပါ။ G-spot ကိုႏႈိးဆြဖို႔ အသင့္ျဖစ္ျပီဆိုတာနဲ႔ သင့္စိတ္ထဲမွာ သိရမွာက ဒီနည္းလမ္း ဟာ အလြန္ျငင္သာရမယ္ ျပီးေတာ့ very greatly ။အမ်ိဳးသားအခ်ိဳ႕ကေတာ့ ႏူးညံ့စြာထိုးသြင္းတဲ့ လႈပ္ရွားမႈမ်ိဳး ကိုႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။ ျ႔ပီးေတာ့ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြ ပိုမိုႏွစ္သက္တဲ့ဖီလင္ကေတာ့ prostate ကိုမထိဘဲ ျပင္းျပေသာ အဆက္မျပတ္ဖိအား သက္ေရာက္ေစျခင္းျဖင့္ ႏႈိးဆြျခင္းပါပဲ။ သင့္အေနနဲ႔ အဲဒီနည္းလမ္းႏွစ္ခုလံုး ကိုေပါင္းျပီး ႏႈိးဆြၾကည့္ျခင္းျဖင့္ လံုး၀ကြဲျပားတဲ့ ဖီလင္သစ္ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအခ်က္က သင့္ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တုန္႔ျပန္မႈကိုသိဖို႔ အခြင့္အေရးပါပဲ။ အခ်ိန္အနည္းငယ္ယူၾကည့္ပါ။ ထိုက္တန္ေသာ orgasm ရမွအမွန္ပါ။ အေရးၾကီးတဲ့အခ်က္ သတိထားဖို႔ အခ်က္ က အဦးဆံုးအၾကိမ္ရွာေဖြစမ္းသပ္မႈေတြမွာ သင္ ေက်နပ္မႈအမွန္ျဖစ္ေစမဲ့ နည္းလမ္းကို ဒက္ထိေတြ႔မည္ မဟုတ္ပါ။ အဲဒါဟာသာမန္ပါပဲ။ ေနာက္လာမည့္ အခ်ိန္မွာေတာ့ ထပ္မံစမ္းသပ္ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။
The Male G-spot ကိုႏႈိးဆြျခင္းကို သင့္အေနျဖင့္ မရွက္ေၾကာက္သင့္ပါ။ အေျဖရလဒ္က သင့္အတြက္ ခံစားခ်က္ေတြ အရွိန္အဟုတ္ျမင့္ေပါက္ကြဲေစမွာ။
Techniques and Toys Finger
http://l.yimg.com/ea/im_sigg4lKs9PMSAfH0xjppcKlBbw---x240/img/-/091014/blogimport_vpmezj-15db3hs.jpg


http://www.cartoonstock.com/lowres/cha0008l.jpg

ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဒီနည္းလမ္းကို ေဖာ္ျပျပီးလင့္ကစား သင့္အေနနဲ႔ ဒီနည္းလမ္းကို အသံုးျပဳဖို႔ စမ္းသပ္ၾကည့္ဖို႔ ကန္႔သတ္ခ်က္ေတြထားဖို႔ မလိုအပ္ပါဘူး။ ယံုခ်င္ယံုမယံုခ်င္ေန၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ားစြာဟာ သူတို႔လိင္စိတ္ဆႏၵ ကိုႏိႈးဆြဖို႔ ဒီအမ်ိဳးအစားကို အိပ္ယာခန္းမထက္ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးအေျဖဟာ စြမ္းအားအျပည့္ ထူးျခားစြာျဖစ္တည္ရတာေၾကာင့္ပ။ သင့္အေနနဲ႔ highly erotic ရဖို႔ၾကိဳးစားၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ လက္ေခ်ာင္း ကေလးမ်ားျဖင့္ သင့္ prostate ကိုႏႈိးဆြေနစဥ္ တစ္ျပိဳင္နက္တည္း သင့္ပါတနာကို blowjob လုပ္ ခိုင္းၾကည့္ပါ။

G-spot goodies: 90 Degree က်ေနတဲ့ ဆိုဖာေက်ာမွီလက္ရန္းေတြကို အမီွျပဳေျခေခ်ာင္းေတြကို ခပ္ကားကား ထား သင့္ပါတနာဟာ ဒူးေထာက္ျပီး သင့္ေရွ႕မွာေနလို႔ရမည္။ ဒီအေနအထားဟာ သင္ကိုယ့္ဖာသာကိုယ္ prostate ကိုႏႈိးဆြေနတုန္း သင့္ပါတနာက blowjob လုပ္ေပးဖို႔အေကာင္းဆံုး အေနအထားပါ။
Rim Job
http://abovethelaw.com/_old/images/entries/tongue%20Eliot%20Spitzer%20ass%20butt%20rim%20job%20rimming%20Above%20the%20Law%20blog.jpg
အခ်ိန္တစ္ခုတုန္းကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ rim job တစ္ခုကိုဘာလို႔ မေတြးေတာတတ္ခဲ့ပါ။ အဲဒီလိုေန႔ မ်ားစြာဟာ အခုေတာ့ ဟိုးအတိတ္မွာ က်န္ခဲ့ပါျပီ။ ဒီေခတ္ေန႔သစ္မ်ားမွာေတာ့ ေန႔စဥ္သံုးနည္းလမ္း တစ္ခု အျဖစ္သာရွိေတာ့တာ။ သင့္ရဲ႕ next sex session မွာအျပဳံးပီတီေလးေတြ ပိုမိုေပါင္းထည့္ေပးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္နဲ႔သင့္ပါတနာ (သို႔မဟုတ္) အမ်ိဳးသမီးအျပန္အလွန္ rim jobs လုပ္ေဆာင္ေပးဖို႔လိုပါမယ္။ အဲဒီလိုလုပ္ တယ္ဆိုတာ ရိုးရိုးေလးပါ၊တကယ္ေျပာတာဗ်။ ႏွစ္ဦးသားေရမိုးခ်ိဳးျပီးလို႔ ခႏၶာကိုယ္ေတြလတ္ဆတ္သန္႔ရွင္း ေနခ်ိန္မွာ လွ်ာဖ်ားေလးေတြသံုးျပီး တစ္ေယာက္ anus ကိုတစ္ေယာက္ ႏူးႏူးညံ့ညံ့လုပ္ေပးၾကည့္ ရုံပါ။ ဒီလို အာရုံခံစားမႈဟာ မယံုႏိုင္ဖြယ္ေကာင္းေလာက္ေအာင္ ႏွစ္ဦးသားအတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအရသာေပးသလို ေက်လည္းေက်နပ္ၾကမွာအမွန္။

G-spot goodies: rim jobs ကိုတစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ျပဳလုပ္ေပးေနစဥ္မွာ သင့္ကို ပိုမိုျပည့္စံုေစၾကီးထြား ေစတဲ့အေၾကာင္းကလက္ျဖင့္ကူညီႏိႈးဆြေပးျခင္းပါ။ သူမရဲ႕ clitoris ကိုကစားေပးရင္း anus ကို rim job လုပ္ေပး ျခင္းဟာ စြမ္းအားျပင္းတဲ့ climax ရရွိသြားေစတယ္။ ျပီးေတာ့သင့္ကို သူမက rim job လုပ္ေပးစဥ္မွာ hand job လုပ္ျခင္းျဖင့္ သူ႔လိုပဲခံစားရမွာ အာမခံရဲပါတယ္။

Butt Plug
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41asNGkqqrL._SL500_AA300_.jpg

https://www.safepayments.com/mall/sexshopwales/customerimages/products/0244-01-CD.jpg

တကယ္လို႔သင့္အေနနဲ႔ prostate ႏႈိးဆြျခင္းမွာ တစ္ခုခုနဲ႔ေပါင္းစပ္ျပဳလုပ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ butt plug ေတြ ဟာေစ်းကြက္ထဲမွ အလြယ္ကူဆံုးေရြးခ်ယ္မႈတစ္ခု အျဖစ္ေရာက္ ရွိေနပါျပီ။ butt plug ေတြဟာ blow jobs လုပ္ေနစဥ္ ဒါမွမဟုတ္ အမွန္တကယ္လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္မွာလည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ butt plug ေတြဟာ ပံုစံအရြယ္အစားအမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ လာတာျဖစ္တဲ့အတြက္ စတင္ေဖြရွာမဲ့ အေတြ႔အၾကံဳသစ္မွာ နာက်င္မွာ ဒါမွမဟုတ္ သက္ေသာင့္သက္သာ မျဖစ္မွာကို စိုးရိမ္ဖို႔လိုမယ္မထင္ပါ။ သင့္လိုအပ္အခ်က္အတြက္ ကိုက္ညီမယ့္ ပံုစံတစ္ခု ကိုသာ ေရြးခ်ယ္လိုက္ပါ။

G-spot goodie:
http://img.webmd.com/dtmcms/live/webmd/consumer_assets/site_images/articles/health_tools/better_butt_slideshow/getty_rm_photo_of_hip_muscles.jpg

မယံုႏိုင္စရာေကာင္းတဲ့အေတြ႔အၾကံဳကို အမွန္တကယ္ရရွိခ်င္ရင္ သင့္ပါတနာကို ဆက္ဆံ ေနစဥ္မွာ သင့္ရဲ႕ butt muscles ေတြကိုလည္း အလုပ္ေပးထားသင့္ပါတယ္။ ဒီလုိ လုပ္ေပးႏႈိးဆြျခင္းဟာ သင္ စိတ္ကူးထားတဲ့အရာကို ပိုမိုရရွိေစမွာပါ။

It's not Just for Women
လူတိုင္းဒီနည္းလမ္းျဖင့္ ေက်နပ္မႈတစ္ခုကို သက္ေသာင့္သက္သာျဖစ္စြာ ခ်က္ျခင္းလုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ္လို႔ မေမွ်ာ္လင့္ထားေပမဲ့ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းသိေစခ်င္တာကေတာ့ ဒီရွာေဖြျခင္းႏႈိးဆြျခင္းနည္းလမ္းဟာ ျပီးျပည့္စံုတဲ့ လက္ခံႏိုင္ဖြယ္ရွိတဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္တယ္ဆိုတာပါပဲ။ Male G-spot ဟာ powerful gland တစ္ခုျဖစ္သလို အဲဒီအရာက ကမၻာၾကီးလႈပ္ရမ္းသြားသလို ခံစားရတဲ့ orgasms ဆီ ေခၚေဆာင္သြားႏိုင္ေၾကာင္းပါ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ယံုၾကည္တာကေတာ့ "အရသာထူး"လို႔ လူတိုင္းက အမည္ေပးၾကမယ္ဆိုတာကိုေပါ့။ တကယ္လို႔သင္ဟာ ဒီလို အရသာကို ေဖြရွာဖို႔ အသင့္မျဖစ္ေသးဘူးဆိုရင္လည္း ႏႈိးဆြရွာေဖြျဖင္း၊နည္းလမ္းဟာ နားလည္ႏိုင္တဲ့အရာပါ။ ျပီးေတာ့ သင့္ေရြးခ်ယ္မႈ ခံစားမႈအမွန္တရားကို တစ္ခုခုနဲ႔ ေျပာင္းလဲဖို႔ ကြၽန္ေတာ္တို႔ မျပဳလုပ္လိုပါဘူး။ အကယ္၍ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ေလ သင္ဟာ male G-spot stimulation အတြက္ open minded ျဖစ္သူဆိုရင္ေတာ့ အေပၚမွာေရးသားခဲ့တဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ စတင္အလုပ္လုပ္ဖို႔အားေပးပါရေစ။ လူတိုင္းအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ျပည့္စံုမႈ orgasm ဆီသို႔ ေဖာ္ေဆာင္ေပးမဲ့လမ္းေၾကာင္းပါလို႔။

မွတ္ခ်က္.......မူလ massage အတိုင္း ဘာသာျပန္ျခင္းျဖစ္သည္....( မုန္တိုင္း )

The Male G-spot


The  Male G-spot

You've probably spent a considerable amount of time studying the female G-spot: How to find it, how to stimulate it and how to turn a woman into putty with a G-spot orgasm. What most men are far less familiar with is their own male G-spot. That's right; some of you may be surprised to learn that the prostate is, essentially, the male equivalent of a woman's G-spot -- and yours is far, far easier to find. We realize that, for some, the idea of exploring this area may be taboo, but if you keep an open mind while reading this article, our advice could lead you to one of the best orgasms you could ever hope for.

Read on as we give you the lowdown on the male G-spot and what it can do for your sex life.

Discovering your G-spot

The male G-spot isn't all that difficult to find, but it does require a little patience. Lying on your back is generally considered to be the most comfortable position for this, so you'll probably want to make use of the bed or perhaps a large sofa. The process will be easiest with your legs elevated, which you can do by simply leaning your legs against the wall behind the bed or draping them over the back of the sofa. If you're still having difficulty reaching the perineum from this position, you can lift your backside further by sliding a pillow or two under your bum.

Once you've made yourself as comfortable as possible, start by gently massaging the area surrounding your anus. Most men enjoy having their taint (also known as the perineum) stimulated, and that can certainly be incorporated into this process. Use the soft pad of your index finger while exploring, and be gentle. As you relax further, lube your finger up and let it gently brush across the surface of your anus. Repeat this move several times, each time increasing the pressure slightly. When you're comfortable enough to begin probing, you should keep things slow and gentle, taking care to relax your sphincter during the process. Once you've come in contact with the male G-spot, you'll recognize it as a small, chestnut-sized bump situated approximately two inches inward.

Stimulating your G-spot

The first step in stimulating the male G-spot is making oneself comfortable. Bathing beforehand can put a man more at ease with the process, so we recommend starting out with a nice hot shower. If you'd like to take that one step further, enemas are not at all uncommon and you may choose to add this to your regimen. Once you're ready for stimulation, there are a number of methods you can utilize, though we recommend keeping it simple if you're a novice; a finger will be sufficient for beginners. Regardless, you'll want a good supply of lubrication on hand, and you'll want the type specifically created for anal play.

It will take some experimentation to discover what works best for you in terms of stimulation. Return to one of the positions we mentioned earlier (lying on your back with your legs and backside elevated) and repeat the steps you used to located the prostate. As you prepare to stimulate your G-spot, keep in mind that techniques vary greatly. Some men enjoy gentle thrusting movements, and some prefer intense, constant pressure on the prostate itself. You might prefer a mix of the two or something entirely different. The key is to give your body the chance to react and respond; take your time, the orgasm is worth it. It's also important to note that you may not find any of these methods pleasurable during the first exploration, and that's perfectly normal; you can always try again in the future.

Don't be ashamed of stimulating the male G-spot; the results can be explosive... Next Page >>

techniques and toys

Finger

We've already mentioned this one, but you shouldn't limit this method to solo exploration. Believe it or not, many women enjoy performing this type of stimulation in the bedroom, particularly when the resulting orgasms can be so powerful. If you'd like to try something highly erotic, have her give you a blow job while stimulating your prostate.

G-spot goodie: Brace your hands against the back of a sofa and bend over at a 90-degree angle. Spread your legs apart and have your woman get on her knees in front of you. This will allow her to perform oral sex while still being able to stimulate your prostate.

Rim job

There was a time when most women had no idea what a rim job was -- those days are long past, and most are quite savvy with the technique these days. If you'd like to add a little extra ecstasy to your next sex session, bring up the subject of reciprocal rim jobs. It's quite simple, really: When you're both fresh out of the bath, use your tongue to gently probe each other's anuses. The sensation is truly incredible and you're both sure to enjoy it.

G-spot goodie: Magnify your orgasms by manually stimulating each other during the rim job; toying with her clitoris should lead to a powerful climax for her, and a well-timed hand job will guarantee your own.

Butt plug

If you'd like to combine sex and prostate stimulation, butt plugs are one of the simplest options available on the market. They can be used during blow jobs or actual intercourse. Butt plugs come in a variety of shapes and sizes, so you needn't worry about the experience being painful or uncomfortable; simply choose the size that meets your requirements.

G-spot goodie: If you'd like to experience something truly incredible, work your PC muscles while penetrating your woman. This will stimulate the male G-spot further than you could possibly imagine.

it's not just for women

While we don't expect everyone to be immediately comfortable with this type of exploration, we do want to make it clear that it's perfectly acceptable and in no way strange or perverse. The male G-spot is a powerful gland that can lead to earth-shattering orgasms, and we believe everyone's entitled to that kind of pleasure. If you're not ready for this type of play, that's perfectly understandable and we certainly don't want you to do anything that doesn't feel right for you. If, however, you're open-minded about male G-spot stimulation, we encourage you to try our tips and start working your way toward the ultimate orgasm.

Labels: , , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
0 comments

970..လိင္မွုဆိုင္ရာ အမွတ္အသား ႏွင့္ ၄င္းတို့၏ အဓိပၸါယ္မ်ား ( 18.8.10 )

 
 

အေပၚမွာျမင္ေတြ႔ေနရတဲ့သေကၤတကေတာ့ အမ်ဳိးသမီးနဲ႔ အမ်ဳိးသားရဲ႕ လိင္ကို ဆိုလိုတဲ့့ လိင္သေကၤတအမွတ္အသားျဖစ္ပါတယ္။ စက္၀ိုင္းပုံနဲ႔ အေပါင္းလကၡဏာေပါင္းစပ္ထားတဲ့ပုံက အမ်ဳိးသမီးရဲ႕ လိင္ကို ေဖာ္ျပတဲ့အမွတ္လကၡဏာျဖစ္ၿပီး၊ စက္၀ိုင္းပုံနဲ႔ ျမားပုံတြဲစပ္ထားတဲ့ပုံက အမ်ဳိးသားကို ကိုယ္စားျပဳတာျဖစ္ပါတယ္။
 








ေဟာဒီပုံေလးကေတာ့ လိင္တူခ်င္းခ်စ္တဲ့အမ်ဳိးသမီးေတြကို ကုိယ္စားျပဳတဲ့ လိင္အမွတ္အသားလကၡဏာျဖစ္ပါတယ္။
 

ဒီအမွတ္အသားလကၡဏာကေတာ့ လိင္တူခ်င္းခ်စ္တဲ့ အမ်ဳိးသားေတြကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့ လိင္အမွတ္အသားလကၡဏာျဖစ္ပါတယ္။
 

ဒီအမွတ္အသားလကၡဏာကေတာ့ လိင္တူလိင္ကြဲႏွစ္မ်ဳိးစလုံးကိုႀကိဳက္တဲ့ အမ်ဳိးသားေတြကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့သေကၤတလို႔ တခ်ဳိ႕ကသတ္မွတ္ပါတယ္။ မွတ္ခ်က္ (အသုံးျပဳတာနည္းပါတယ္)


ဒီအမွတ္အသားကေတာ့ လိင္တူလိင္ကြဲႏွစ္မ်ဳိးစလုံးကိုခ်စ္တဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြကို ကိုယ္စားျပဳေလ့ရိွတဲ့ သေကၤတလို႔ တခ်ဳိ႕ကသတ္မွတ္ထားပါတယ္။


က်န္တာေတြေတာ့ ေအာက္မွာဘာသာျပန္ယူၾကပါေတာ့ဗ်ာ....သိပ္နားမလည္ေတာ့လို့ :P





Male, Female, and Heterosexual

These symbols have long been used to represent men and women. Symbols like these were given to each of the Roman gods (which were, of course, the same as the Greek gods, only with different names). They all involve a circle with some kind of identifying marks attached to it. The circle with an arrow attached at roughly the two o'clock position stands for Mars (Ares in Greek), the god of war, and a strong symbol of masculinity. Thus, this symbol has come to stand for men. The circle with the cross extending down stands for Venus (Aphrodite), the goddess of love and beauty, and a symbol of femininity. Thus, the Venus symbol represents women. I don't know if Mars and Venus were ever lovers for certain, but a good number of paintings, notably from the Romantic period, depicted the two in romantic encounters of one sort or another.
Joining the two symbols together can mean several things. When compared to the symbols' common uses in the gay, lesbian, and bisexual movements, it would obviously seem to indicate heterosexuality. In fact, one web site author I've seen felt left out by the gay movement's many pride symbols and so proclaimed that this symbol was a heterosexual's way of showing pride in his or own own orientation. More power to him. Also, at one time this linking of the male and female symbols also represented the combined forces of the gay and lesbian movements. It has also been used to show an understanding of the differences and diversity between men and women.

Gay, Lesbian, and Feminism

In the 1970s, gay men began using two interlocking male symbols to symbolize male homosexuality. The two, of course, had to be slightly off-center to avoid the arrow of one intersecting the circle of the other. Around the same time, some lesbians started using two interlocking female symbols to symbolize female homosexuality. However, this soon ran into trouble because some women in the Feminist movement were using the same symbol to represent the sisterhood of women. These feminists would have instead used three interlocking symbols to represent lesbianism. Which seems rather wacky to me. Why not let two symbols mean lesbianism and three symbols mean the sisterhood of all women? That makes more sense to me, and apparently it did to them too. Two symbols now stand for lesbianism and three symbols stand for the sisterhood of women.


Bisexual

Indicating bisexuality with the gender symbols can get both fun and complicated. While male-male and female-female symbols are instantly recognizable, bisexual configurations can be confusing to some. Basically, it starts with whatever sex the bisexual person is and puts a male symbol on one side and a female on the other- a combination of the straight and gay symbols. For women, this results in a nice, even row of symbols. For men, you get something which reminds me of the three colored circles that everyone uses to explain the properties of colored light in science class. Which isn't a bad thing. It results in a rather attractive symbol, I think.
But, for some real confusion, try making a symbol which includes all bisexuals regardless of sex. You end up with two of each symbol interlocked together: lesbian+straight+gay. Not exactly simple, but interesting. However, as is the case with most everything bisexual right now, these symbols aren't very predominant. Bisexuals have very few symbols of pride, and commonly the most complicated ones.


Transgender

Transgendered people have two symbols to choose from. The first and most obvious is a merging of the male and female symbols rather than interlocking. By putting both the cross and the arrow on the same ring, it symbolizes the male and female parts inherent in one person. This symbol is the most inclusive of the two and most recognizable. In the simplest sense, it indicates some level of androgyny.
Another symbol though, disregards the Mars and Venus symbols altogether and uses the Mercury symbol. In Greek mythology, Aphrodite (Venus) had a child with Mercury (Hermes). The child was named Hermaphroditus and possessed both male and female genitalia. Thus the origin of the word hermaphrodite. Since Hermaphroditus didn't have a specific symbol, the symbol for Mercury was borrowed in this instance to represent a transgendered person. Mercury's symbol has a cross extending down to represent femininity and a crescent moon at the top to represent masculinity. The two are placed at opposite ends of the circle to strike a balance between the male and female parts. This symbol seems to speak more to those trangendered persons who identify hermaphroditically or andgroynously.
I feel it's important to note here that, while transgendered people are commonly supported together with the gay, lesbian, and bisexual movements, transgender is not a sexual orientation. Transgendered persons have specific attractions to sexes. Being transgendered is related to gender identification and the roles of sex and gender. But because this falls into a similar category as sexual orientations, and many trangendered persons themselves may experience some confusion as to their own orientations, I openly include them here.


Labels: , , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
1 comments

630..အသက္ ၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ

 
ၾကားဘူးတယ္ မဟုတ္လား၊ မဏိပူ (ကသည္း) ပုဏၰားေတြဟာ အင္မတန္ အသန္႔ၾကိဳက္တယ္ဆိုတာ။ ထမင္းခ်က္ရင္ စည္း၀ိုင္း၀ိုင္း ခ်က္တယ္။ ၀ိုင္းထဲကို ဘယ္သူမွ မ၀င္ရဘူး။ ေရမိုးခ်ိဳးျပီး၊ ပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းကို အ၀တ္စီးတယ္။ အက်ႍေတာ့ မ၀တ္ဘူး။ တခ်ိဳ႕ထူးတာက ဘယ္ဘက္လက္ကို စည္း၀ိုင္းအျပင္ ထုတ္ထားရသတဲ့။ ဘယ္လက္က (ရိုင္းတယ္ ေျပာေတာ့ဗ်ာ)၊ ၀မ္းသြားျပီးတိုင္း ဖင္ေဆး-သန္႔ရွင္းေရး လုပ္တဲ့လက္မို႔ ရြံတယ္ေပါ့။ ေမးခ်င္တာက ၀မ္းသြားတဲ့ (ဖင္)ကေတာ့ စည္း၀ိုင္းထဲမွာ မဟုတ္ပါလားလို႔။

စအိုကေန၀င္တဲ့ ကူးစက္ေရာဂါဆိုတာ ေဆးစာထဲမွာ မေရးၾကေသးပါ။ Feco-oral route စအို-ပါးစပ္ လမ္းေၾကာင္းကေန ကူးစက္တဲ့ ေရာဂါေတြဆိုတာေတာ့ ရွိတယ္။ ၀မ္းေလ်ာ၊ ၀မ္းပ်က္၊ ၀မ္းကိုက္၊ ကာလ၀မ္း၊ အူေရာင္ငန္းဖ်ား၊ အသဲေရာင္ ေအ၊ ပိုလီယို၊ ဆာလ္မိုနယ္လိုဆစ္၊ ရိုတာ-ဗိုင္းရပ္စ္္၊ စတာေတြပါတယ္။ စအိုကေန”ထြက္”ျပီး၊ ပါးစပ္ထဲကို တနည္းနည္းနဲ႔ ၀င္လို႔ ျဖစ္ရတာေတြေပါ့။ အခုေခတ္မွာၾက စအိုကေန”၀င္”တာေတြ ျဖစ္လာေနပါျပီ။ စအိုကို တလြဲသံုးလာၾကလို႔ပါ။

ခႏၶာေဗဒဆိုတာ ဆရာ၀န္၊ သူနာျပဳေတြ စစခ်င္းသင္ယူရတဲ့ဘာသာရပ္တခုပါ။ ၁၉၁၈ ကတည္းက ေရးခဲ့ေပမဲ့ ကေန႔အထိ ခႏၶာေဗဒကို အျပည့္စံုဆံုး ေရးထားတဲ့စာအုပ္က Gray's Anatomy ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ေနာက္ ခႏၶာေဗဒ ပညာရွင္ေတြ ေရးသမွ် စာေတြ-က်မ္းေတြမွာလဲ ဖင္(စအို)ရဲ႕တာ၀န္၀တၱရားကို An excretory organ or an eliminative channel အညစ္အေၾကး စြန္႔ထုတ္ေပးရေသာအဂၤါလို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ ၀မ္းသြား-ေလလည္တာေပါ့။ ခုေတာ့ တာ၀န္ပိုေတြပါ ထမ္းေဆာင္ေနရပါတယ္။

က်ား-က်ား လိင္တူ ဆက္ဆံတယ္ဆိုတာ AIDS ရဲ႕သမိုင္းေနာက္ခံပါ။ ေနာက္ ဘီပိုးကလဲ တစခန္းထလာေတာ့ ေျပာဘို႔-ေရးဘို႔ လိုလာပါေတာ့တယ္။ (ေဂး)အေၾကာင္း မဟုတ္ပါ။ က်ား-က်ား ျဖစ္ျဖစ္၊ က်ား-မျဖစ္ျဖစ္ စအိုလမ္း အသံုးျပဳျပီး ဆက္ဆံတာ၊ တဲ့တဲ့ေျပာပါရေစ၊ (ေအနယ္လ္-ဆက္စ္)ေပါ့။ Dangers of anal sex စအိုကေန လိင္ဆက္ဆံတာရဲ႕ အႏၱရာယ္ေတြကို ေရးခြင့္ျပဳပါခင္ဗ်ား။

စအိုရဲ႕ေမြးရာပါအလုပ္ကို ပဌမ နားလည္သင့္ပါတယ္။ သူ႔အထက္က Rectum အစာေဟာင္းအိမ္ထဲမွာ မစင္(၀မ္း)ေတြ ျပည့္လာတာနဲ႔ ၀မ္းသြားခ်င္စိတ္ ျဖစ္လာျပီး၊ စအိုနံရံေတြက က်ယ္လာပါတယ္။ အစာေဟာင္းအိမ္က အေပၚကေန ေအာက္ဆီ ဦးတည္တဲ့လႈပ္ရွားမႈ Peristaltic waves အရ မစင္(၀မ္း)ေတြဟာ စအိုထဲ၀င္လာခ်ိန္ အထိန္းၾကြက္သား အ၀ိုင္းေတြက ေလ်ာ့ဖြင့္လိုက္လို႔ ၀မ္းသြားျခင္း ျဖစ္လာတာပါ။ “စအိုထဲကို အျပင္ကေန ထိုးသြင္းတာကို လက္ခံရမဲ့ အစီအမံဆိုတာ လံုး၀မရွိပါ။”

ႏွစ္ေပါင္း ၄၀၀၀ ေလာက္က ထြန္းကားခဲ့တဲ့ (အိႏၵဳ)ယဥ္ေက်းမႈေခတ္ကတည္းက ရွိခဲ့ဘူးတဲ့ အေထာက္အထားေတြ၊ ေနာက္ျပီး ၂ ရာစုက ရွိခဲ့တဲ့ (အာဂ်န္တာ) လိႈင္ဂူက ရုပ္တုေတြ၊ တခါ ဟိႏၵဴဘုရားတဆူျဖစ္တဲ့ သွ်ီဗား ရဲ႕တံခါးမွဴး ျမင့္ျမတ္ေသာ ႏြားလား နႏၵီကေန သူ႔သခင္(ဘုရား) နဲ႔ ဒုတိယ မယား (ပါရ္ဗသီ)တို႔ရဲ႕ ခ်စ္ၾကြမ္း၀င္ၾကပံု (နည္းအစံုစံု) ေတြကို ၾကားသိျပီးသကာလ ေနာင္လာေနာက္သား လူအမ်ားအက်ိဳးငွာ ေဖါက္သည္ျပန္ခ်ခဲ့လို႔ သကၠတဘာသာနဲ႔ ေရးမွတ္ခဲ့တဲ့ (ကာမသွ်တၲရ)က်မ္း ဆိုတာေတြ ၾကည့္ရင္ လိင္ဆက္ဆံမႈပညာဆိုတာဟာ သမားရိုးက်ထက္ ဆန္းျပားပါလားလို႔ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ ဆန္းတာေတြ ေရွးကတည္းကရွိလို႔ ဆန္းတာ ဘာဆန္းတာမွတ္လို႔၊ လုပ္သာလုပ္၊ စမ္းခ်င္စမ္းလို႔ အားမေပးလိုပါ။ ဆက္ဖတ္ပါခင္ဗ်ား။

Anal sex ဟာ အမ်ားထင္သလို အႏၲရာယ္မရွိ မဟုတ္ပါ။ စအိုထဲမွာ ဖံုးထားတဲ့ အေပၚဖံုးအလႊာဟာ သာမန္ အေရျပားလို မဟုတ္ဘူး လူ႔အေရျပားဆိုတာက Kerotinized လုပ္တားတာ။ (ကရတင္)ဆိုတဲ့ ပိုခိုင္မာတဲ့ (တစ္ရွဴး)နဲ႔ ဖံုးေနတာ၊ စအိုထဲမွာ အဲဒါ မရွိဘူး။ ေနာက္ျပီး စအိုမွာ (စဖင္တာ)ဆိုတဲ့ ၾကြက္သား၀ိုင္းရွိတယ္။ ႏွစ္ထပ္ေတာင္ ရွိတာ၊ အျပင္ေကာင္က စိတ္ကေန ထိန္းႏိုင္ျပီး၊ အထဲ၀ိုင္းကေတာ့ ထိန္းမရဘူး။ သူတို႔က ၀မ္းသြား-ေလလည္ အ၀င္ အထြက္ကို ထိန္းေပးတာ။ တကယ္လို႔ တစံုတခုက စအိုကို လာထိတာနဲ႔ လူ႔ကိုယ္ခႏၶာရဲ႕ သေဘာ၀အရ (စဖင္တာ)က ပိုျပီး တင္းေတာင့္ ပိတ္ဆို႔တဲ့ တံု႔ျပန္မႈ လုပ္ပါမယ္။ Reflex ေခၚတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ မာတာနဲ႔ ထိုးမိရင္ စုတ္ျပဲသြားႏိုင္တယ္။ တကယ္လို႔ အလိုမတူသူ ျဖစ္ေနရင္ ပိုဆိုးမွာပါ။ အေရျပားလႊာ ၃ ထပ္ရွိတဲ့ မိန္းမကိုယ္နဲ႔ မတူတာက ၁ ထပ္တဲရွိတဲ့ စအိုဟာ ဆန္႔ႏိုင္ၾကံဳ႕ႏိုင္စြမ္း အေတာ္နည္းပါတယ္။ သဘာ၀အရလည္း မဆက္ဆံမီ မိန္းမကိုယ္က ထြက္လာရတဲ့ အရည္ဟာ အဆင္ေျပအလြန္းလို႔ Honorably discharge လို႔ေတာင္ ေခၚေသးတယ္။

လိင္ဆက္ဆံတဲ့အခါ တခါတေလ လိင္တံရဲ႕ အေရျပားကလည္း ပြန္းပဲ့သြားတတ္တယ္။ အဲဒီနည္းနဲ႔လိင္ဆံဘို႔ Lubrication ေခ်ာဆီ သံုးရတယ္။ KY Jelly (KY Sexual Lubricant) က ေပၚျပဴလာ အျဖစ္ဆံုးပါ။ သူက တခါသံုး မလာပါ။ တခါသံုး မဟုတ္တာ မွန္သမွ် စိတ္မခ်ရတာ သိမွာပါ။ Jelly သံုးေပမဲ့ နဲေနရင္၊ ဒါမွမဟုတ္ အလ်င္အျမန္ ထိုးသြင္းရင္ ေသျခာေပါက္ စအို စုတ္ျပဲ ပါလိမ့္မယ္။ စုတ္ျပဲတာက ေသြးထြက္ခ်င္မွ ထြက္ပါမယ္။ ေသးေသးေလး ျဖစ္အံုးေတာ့ အင္မတိ အင္မတန္ ေသးငယ္လြန္းလွတဲ့ ဗက္တီးရီးယား၊ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြအတြက္ကေတာ့ (ဆူပါ-ဟိုင္းေ၀း) ျဖစ္ေနမယ္။

အဲဒီကေန ပိုး၀င္လို႔ ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါေတြကေတာ့ အသဲေရာင္ဘီ၊ လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြ (ရွန္ကာ၊ ၾကြက္ႏို႔၊ ဖတ္းဂတ္စ္၊ ဂႏိုးရီးယား) နဲ႔ HIV တို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ စအိုေဘးက အေရျပားမွာ ပိုးရွိရင္ ယားနာဆိုတာလဲ ကူးႏိုင္ျပန္ပါေသးတယ္။ ေနာက္တခ်က္ ေယာက္်ားဆီးျပြန္ကပဲ Urine ဆီးေရာ Semen သုတ္အရင္ထြက္တဲ့ အရည္ခြ်ဲေရာ၊ Sperm သုတ္ရည္ေရာ ထြက္ရတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဆီးလမ္းေရာဂါပိုးကလဲ စအိုထဲ ၀င္ႏိုင္ျပန္ေရာ။ စအိုကင္ဆာ ကိုေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္ေျခစာရင္းေလာက္သာ ထည့္ပါမယ္။

Annal canal အရွည္က 2.5 to 4 cm သာ ရွိတာမို႔ စအိုအထဲကို ဘယ္ေလာက္ပဲ ၀မ္း မရွိေအာင္ လုပ္ထားပါေစ ဘာထည့္ထည့္ ေပက်ံလာမွာပါ။ စအိုနဲ႔ ထိျပီးသားအရာကို အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ဆီးလမ္းအ၀နဲ႔ မထိပါမွ ဆီးလမ္းပိုး ၀င္တာ မျဖစ္မွာပါ။ မိန္းမကိုယ္အ၀ကို တဆက္တည္း ျပန္သံုးရင္ ပိုး၀င္ႏိုင္တယ္။ ပါးစပ္ဆိုတာေတာ့ ေျပာမေနနဲ႕ေပါ့။ ဆိုေတာ့ မတိုင္ခင္ေရာ၊ ၾကားထဲမွာေရာ၊ ကိစၥျပီးခ်ိန္မွာေရာ ဘယ္ေလာက္ ကရိကထမ်ားလိုက္သလဲ။ သာယာမႈနဲ႔ မွ်ပါသလား။ တပ္မက္မႈေၾကာင့္ျဖစ္လာတဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈက ရလိုတာဟာ သာယာမႈ၊ ေက်နပ္မႈ နဲ႔ ျပည့္၀မႈ မဟုတ္ပါေလာ။

လိင္ဆက္ဆံတာဟာ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ကိစၥပါ။ အသက္လည္းျပည့္ပါမွ ႏွစ္ဦးသေဘာတူဆိုပါမွ Rape မျဖစ္မွာ။ ႏွစ္ဦး သေဘာတူ ဆိုရာမွာ (နည္း)ပိုင္း၊ (အေနအထား)ပိုင္း၊ အခ်ိန္ပိုင္းေတြမွာပါ ႏွစ္ဦးသေဘာတူမွ ျပည့္စံုပါလိမ့္မယ္။ တဦးသေဘာမတူတာကို တဦးက နည္းလည္မႈေပးဘို႔ လိုမွာပါ။ မဟုတ္ရင္ တခ်ိဳ႕တိုင္းျပည္ေတြမွာ ဥပေဒက ခြင့္မျပဳပါ။ တကယ္လို႔ ေယာက္်ားနဲ႔ မိန္းမ စအိုလိင္ဆက္ဆံနည္း သံုးမယ္ဆိုရင္ ေယာက္်ားျဖစ္သူဟာ Physiological and Psychological nature of the practice ဇီ၀ကမၼေဗဒ အရေရာ စိတ္ပညာအရပါ နားလည္ဘို႔ လိုမွာပါ။

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာလဲ ထည့္ေဆြးေႏြးရေအာင္။ သဘာ၀အားျဖင့္ က်ား-မ လိင္ဆက္ဆံတယ္ဆိုတာ ဆက္ဆံခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚလာတာနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးဟာ ေယာက္်ားရဲ႕ ၾကီးစိုးလႊမ္းမိုးမႈကို Submission or Surrender စိတ္လိုလက္ရ နာခံလိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းမရဲ႕စအိုကို ဆက္ဆံခ်င္သူ ေယာက္်ားမ်ိဳးကေတာ့ ဒီလို လႊမ္းမိုးခ်င္စိတ္ Domination ထက္ ကဲပါတယ္။ စိတ္ပညာအလိုအရ အဲလို ေယာက္်ားသားေတြဟာ Male domination complex က်ားလႊမ္းမိုးစိတ္ကဲမႈ၊ Sexual deficiency complex လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ အားနည္းမႈ၊ Low self-esteem မိမိကိုယ္ကိုယ္ အထင္ေရာက္မႈ၊ Demeaning attitude towards women မိန္းမသားနဲ႔ပတ္သက္ရင္ အျမင္ကြဲလြဲမႈ တခုခု ရွိေနတတ္ျပီး၊ ေမတၱာ-ခ်စ္တာ အားနည္းသူ ျဖစ္ေနတတ္ပါသတဲ့။

နည္းအဆန္း စမ္းသူမ်ား (ကြန္ဒြန္)သုတေတာ့ ရွိမယ္ထင္ပါတယ္။ ရွိအံုးေတာ့ (ေအနယ္)နည္း သံုးရင္ ပိုခိုင္မာတဲ့ (စပယ္ရွယ္-ကြန္ဒြန္) သံုးသင့္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အေမရိကမွာ အေရးေပၚဌာနတခုကိုလာတဲ့ စအိုထဲ ပစၥည္းတခုခု (Foreign body) ၀င္လို႔ လာသူေတြထဲမယ္ ၇၈%ဟာ စအိုလိင္ကိစၥေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသတဲ့။

သိတဲ့အတိုင္း လိင္ဆက္ဆံက (အင္နာဂ်ီ) အေတာ္ ကုန္တာပါ။ စအိုထဲ ထိုးသြင္း-ဆြဲထုတ္တာက ပိုျပီး (အင္နာဂ်ီ) သံုးပါတယ္။ ႏွစ္ေယာက္လံုးက က်န္းမာေရး ေဒါင္ေဒါင္မည္ရပါမယ္။

ေနာက္ဆက္တြဲက စအိုလိင္ဆက္ဆံတာ မ်ားလာတာနဲ႔ ေယာက္်ားျဖစ္ျဖစ္၊ မိန္းမျဖစ္ျဖစ္ စအိုထိန္းၾကြက္သားေတြ အားနည္းလာမယ္။ ၀မ္းထိန္းရတာ၊ ေလထိန္းရတာ အားနည္းလာမယ္။ ၀မ္းသြားမမွန္ျဖစ္လာမယ္။ Kegel exercises ေလ့က်င့္ခန္း အလုပ္ခိုင္းယူရပါလိမ့္မယ္။ လူၾကားသူၾကား သြားတိုင္း (ဒိုင္ပါ)တမ်ိဳးကို အျမဲအပို၀တ္ထားရပါေတာ့တယ္။

သိပၸံအရ ေျပာေျပာ၊ သဘာ၀အရ ဆိုဆို၊ ဆင္ျခင္တံုတရားအရ ေတြးေတြး၊ စအိုဟာ စြန္႔ထုတ္စရာသာျဖစ္ျပီး မိန္းမကိုယ္ (ေမြးလမ္းေၾကာင္း)လို ထိုးသြင္းရမဲ့ဒြါရ မဟုတ္တာ ေသျခာပါတယ္။ သဘာ၀တရားနဲ႔ ဆန္႔က်င္တာ ေနာက္တခုကေတာ့ အထက္ကေန ေအာက္ကို ဆင္းသက္တဲ့ လားရာကို ေျပာင္းျပန္ လုပ္မိတာပါ။ ဒီေခတ္ၾကီးမွာ သဘာ၀ဆိုတာကို Environment သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္၊ ေဂဟစနစ္ နဲ႔ Organic မျပဳမျပင္ အစားအေသာက္ကိုသာ က်ယ္က်ယ္ ေလာင္ေလာင္ ေျပာေနၾကျပီး၊ သဘာ၀မက်တဲ့ လူေတြရဲ႕ အက်င့္စရုိက္ေတြကိုၾကေတာ့ ပိုဆိုးဆိုး လာေနတာဟာ အဆီအေငၚ မတည့္ဘူး ထင္ပါတယ္။

စအိုလိင္ဆက္ဆံနည္း ဥေရာပကစတယ္ ဆိုပါတယ္။ ဂရိ၊ ရိုမန္၊ ေဘဘီလံု၊ ပါရွားေခတ္ကတည္းကပါတဲ့။ အာဖရိက မွာေတာ့ ဒါကို Taboo လို႔ ယူဆပါတယ္။ မလုပ္သင့္ဘူးလို႔ မွတ္ယူတာမ်ိဳးေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ကေန႔ေခတ္မွာ အာဖရိက ႏြယ္ဖြါး အေမရိကန္မ်ားမွာ ေခတ္စားလွပါတယ္။ သိတဲ့အတိုင္း အေမရိကားမွာ သူတို႔တေတြရဲ႕ အဆင့္အတန္းဟာ ဘာလဲလို႔။ ၾကားခ်င္ ၾကားဘူးမယ္ သီခ်င္းထဲ ထည့္စပ္ၾကတာ။ သူတို႔တေတြပါဘဲ။ "Lick it till your tongue turn doo doo brown" "Da Butt" "Baby Got Back" ေနာက္ မွတ္သားဘို႔ ေကာင္းတာတခုက အက်ဥ္းစခန္းေတြမွာ အသံုးခ်စရာ စအိုသာရွိလို႔ ေထာင္ကလာတဲ့ ဇာတ္လမ္းလို႔လဲ ဆိုႏိုင္ပါေသးတယ္။

ကမာၻေက်ာ္ ေရေမႊးကို ဂ်ာမနီ Cologne ကေန ထုတ္တာ မဟုတ္ပါလား။ Jovan Musk ဆိုတာ ၁၉၇၃ ကစ ထုတ္တယ္။ သမင္ တမ်ိဳးကရတဲ့ ေယာက္်ားသားေတြရဲ႕ အနံ႔ရွိတယ္ဆိုျပီး၊ လိင္ဆြဲေဆာင္မႈအတြက္ ေရေမႊးလုပ္ ထုတ္တာျဖစ္ပါတယ္။ ေရာင္းေကာင္းလို႔ က်ားသံုး-မသံုး ႏွစ္မ်ိဳးလံုး ထုတ္ပါတယ္။ ဆိုခ်င္တာက လိင္ဆက္ဆံေရးမွာ အနံ႔ရဲ႕ အေရးပါတာကိုပါ။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ ေယာနိကေန Pheromones ဆိုတာ အလိုလို ထုတ္ပါတယ္။ ဆန္႔က်င္ဖက္လိင္ကို ဆြဲေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အနံ႔ပါ။ စအိုမွာ အဲဒီအစြမ္းက ဗလာနတၳိ မရွိပါ။ မစင္နံ႔သာ ရွိပါတယ္။

လူၾကီးေတြက ဆံုးမတယ္ အိမ္ျပင္ကအမွိဳက္ အိမ္ထဲမသြင္းနဲ႔တဲ့။ ဆရာ၀န္က အၾကံေပးခ်င္တယ္ အညစ္အေၾကးကို အသစ္ကေလး မထင္နဲ႔လို႔။
sorce:Drtintswe




Labels: , , , ,

Print ပဲထုပ်ပါ..pdf ထုပ်လျှင်.ဖောင့်လွဲနေလိမ့်မယ်



မာတိကာ ၁ မာတိကာ ၂ မာတိကာ ၃ မာတိကာ ၄ မာတိကာ ၅
1 comments

KKZ Myanmar Unicode Keyboard

Mone Tine On Android

►Version 1.1

►Version 1.0

MoneTineKeyboard

Like လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်

Mone Tine Knowledge Bank

Labels

အောက်ကကြေငြာလေးကလစ်ပေးပါဦး

Usage Policies

သင်၏ Facebook  တွင် ဖတ်နိုင်ရန် LIKE လုပ်ခဲ့ပါ..
( အမှန်ခြစ် ပေါ်နေပြီး LIKE ပြီးသားပါက CLOSE ကိုသာနှိပ် ပိတ်ပါ )

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် မုန်တိုင်း

ကျန်းမာကြပါစေ